کودکان همواره محتاج مراقبتند

دراین كه باید همواره مراقب كودكان بود تردیدی نیست! گاه این مراقبت ها جنبه كاملا بهداشتی نیز به خود می گیرند.
الف) چنانچه كودكتان آن قدر بزرگ شده كه به جای صندلی مخصوص كودكان روی صندلی معمولی بنشیند: باید برای حفظ امنیتش به هنگام رانندگی كمربند ایمنی ببندد و در این مقوله مهم است كمربند صندلی به اندازه او باشد تا بتواند وی را به هنگام بروز سانحه حفظ كند.
برخی از اصول راهنما برای استفاده بهتر از كمربند ایمنی در كودكان بدین قرارند:
▪ نوار شانه كمربند باید از میانه شانه و سینه بگذرد و هیچ گاه نباید بر روی گردن یا جلوی او قرار گیرد.
▪ نوار كمری كمربند باید به راحتی بر روی ران ها و نه بر روی شكم قرار گیرد.
▪ كودك باید بتواند به راحتی بر روی صندلی بنشیند بدون این كه نیاز باشد، قوز كند یا پاهایش را خم كند.
ب) ناخن جویدن ممنوع: این عمل نه تنها عادت زننده است بلكه دارای عواقب بد بهداشتی نیز هست.
جویدن ناخن تا رسیدن به ریشه آن می تواند سبب خونریزی شود، در نتیجه پوست در معرض میكروب ها قرار می گیرد و خطر عفونت نیز افزایش می یابد هنگامی كه كودكتان ناخن های پر از میكروب خود را به دهان می برد. خطر ابتلا به بیماری ها نیز دو چندان می شود.
چنان چه ترفندهای شما برای ترك این عادت موثر واقع نشدند، از پزشك یا دارو ساز درباره پوشش های مخصوص ناخن كه مزه تلخی دارند و ممكن است این عادت را از سر كودك بیندازد سوال كنید.
پ) محققان انجمن چشم پزشكی امریكا معتقدند كه كنترل مرتب چشم به ویژه برای كودكان اهمیت دارد: این انجمن هشدار می دهد كه معاینه چشم نوزاد در بدو تولد در بیمارستان كافی نیست و همه كودكان تا ۶ ماهگی باید تحت معاینه كامل چشم قرار گیرند. این معاینات می تواند به تشخیص بسیاری از عوارض از جمله نقصان بینایی، تنبلی چشم و دوبینی (لوچی) كمك كند، در صورتی كه متوجه ناهنجاری در دید دلبندتان شدید باید فورا به چشم پزشك مراجعه كنید.
گذشته از آن، اگر كودكتان در معرض عوامل خطرساز برای بیماری های چشمی از جمله وزن كم هنگام تولد، ابتلای مادر به بیماری های سرخجه یا سوء مصرف مواد غیر مجاز، توسط او طی دوران بارداری بوده باشد، كودكتان باید مرتبا و به صورت دوره ای مورد معاینات بینایی سنجی قرار گیرد.
ت) تماشای تلویزیون را برای كودكان محدود كنید: به توصیه آكادمی بیماری های اطفال امریكا پدر ومادر باید در مورد تماشای تلویزیون قواعدی را برای كودكانشان تعیین كنند از جمله محدود كردن زمان تماشای تلویزیون به حداكثر یك تا دو ساعت در روز و همچنین تماشا نكردن تلویزیون هنگام انجام تكالیف مدرسه؛ بنابراین برنامه هایی كه كودكتان اجازه دارد ببیند را با دقت انتخاب كنید و هر وقت كه می توانید همراه او آن برنامه ها راتماشا كنید. بكوشید از تماشای برنامه هایی كه ممكن است پیام های كلیشه ای یا نامناسب را به كودكان انتقال دهد پرهیز كنید.

منبع : روزنامه جوان