پزشکی ورزشی برای کودکان و نوجوانان

فعالیت فیزیکی و ورزش برای کودکان و نوجوانان یک ضرورت بوده و جزو برنامه ملی سلامت محسوب می شود زیرا ورزش تاثیر مثبتی جهت کنترل چاقی، دیابت، فشار خون و سطح چربی های خون دارد. پزشکان به ویژه متخصصان بیماری های کودکان نقش مهمی در تشویق و ترغیب کودکان و خانواده های آنها داشته و برحسب توانایی های کودک می توانند برنامه ورزشی تنظیم کنند. برنامه ورزشی باید به صورتی طراحی شود که به کودکان مهارت هایی برای زندگی نیز آموزش داده شود.
به عنوان مثال فعالیت ورزشی باید بتواند علاوه بر بهبود وضعیت فیزیکی و رشد کودک، اعتماد به نفس، نظم و رفتار کودک را تحت تاثیر قرار دهد. آثار مطلوب ورزش در زمینه یادگیری، افزایش ضریب هوشی، کنترل هیجانات و فاکتورهای روانی نیز روشن است. البته پزشکان، والدین و به ویژه مربیان باتجربه باید برنامه تمرینی کودک ورزشکار را بازبینی نموده و در صورت بروز افت عملکرد ورزشی و تمرین بیش از حد توجه و دقت لازم داشته باشند.
کتاب «پزشکی ورزشی برای کودکان و نوجوانان» توسط دکتر بهنام ثبوتی گردآوری شده است. این کتاب در راستای توسعه و گسترش علوم ورزشی به ویژه پزشکی ورزشی برای کودکان و نوجوانان نوشته شده است.
قیمت این کتاب دو هزار تومان و در ۳ هزار نسخه به چاپ رسیده است.
این کتاب شامل ۶ فصل از جمله معاینات پزشکی، آسیب های ورزشی، تغذیه ورزشی، دوپینگ، گرمازدگی و سرمازدگی و در نهایت ورزش و بیماری ها است.

منبع : روزنامه ایران ورزشی