چهارشنبه, ۱۲ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 1 May, 2024
مجله ویستا


دانستنیهای جنسی


دانستنیهای جنسی
کد کتاب : ۱۳۴۴۱۴۹
نویسنده : شهناز چوپانکاره
محل نشر : مشهد
تاریخ نشر : ۸۶۰۹۱۰
رده دیویی : ۶۱۳.۹۶
قیمت : ۱۴۰۰۰
قطع : رقعی
جلد : شومیز
تعداد صفحه : ۱۲۸
زبان کتاب : فارسی
نوبت چاپ : ۱۸
تیراژ : ۵۰۰۰
شابک : ۹۶۴-۹۰۶۹۲-۷-۵
موضوع : امور جنسی - آموزش,زناشویی - مسائل جنسی


قیمت صندلی سینمایی تاشو رض کو مدل R-1600C
سینمای خصوصی سون
شرکت فنی مهندسی برق آذین الموت - اجرای پروژه های خطوط و انتقال …
فروش سیم‌کارت 912 به صورت اقساط

همچنین مشاهده کنید

دختر، یا، پسر؟ روش علمی انتخاب جنسیت فرزند

  ◊ نویسنده : شیتلز - لاندروم

برنامه جامع درسی آموزش سلامت (آشنایی …

تمرینات 30 روزه لاغری

  ◊ نویسنده : بورستاین - نانسی
سلامت و آرامش جنسی

سلامت و آرامش جنسی

  ◊ نویسنده : نیاز جاودانی,رحیم مصطفوی  ◊ موضوع : امور جنسی - اختلالات,بهداشت جنسی,رفتار جنسی
پسر می‌خواهید یا دختر: با استفاده از تکنیک‌های دقیق و مدرن امروزی جنسیت فرزند خود را با دقت 99/99 تعیین کنید

پسر می‌خواهید یا دختر: با استفاده از تکنیک‌های دقیق و مدرن امروزی جنسیت فرزند خود را با دقت 99/99 تعیین کنید

  ◊ نویسنده : نازیلا رستمی,رابین‌الیزه ویس  ◊ موضوع : جنسیت - انتخاب از پیش
آموزش یوگا در 28 روز

آموزش یوگا در 28 روز

  ◊ نویسنده : هیتلمن - ریچارد
زندگی یعنی... وزن خود را متعادل نگه دارید

زندگی یعنی... وزن خود را متعادل نگه دارید

  ◊ نویسنده : شهلا ارژنگ,نسرین گلدار,دزیره مریان
آنچه زنان باید بدانند

آنچه زنان باید بدانند


در این کتاب مسائل و مشکلات روحی و جسمی بانوان در مراحل مختلف زندگی(جوانی, میان‌سالی و پیری) بازگو شده, سپس طی مباحث علمی و روان‌شناسی, شیوه رفع و درمان هر یک بیان گردیده است .موضوعات مورد بحث عبارت‌اند از :((مراقبت‌های بهداشتی)), ((سلامت روح)), ((توجه و مراقبت‌های روزمره)), ((رژیم غذایی و ورزش)), ((باروری و یائسگی)), ((پیری)) و ((بهره‌گیری از مواد طبیعی برای سلامتی و زیبایی پوست)) .

چگونه لاغر شوید و لاغر بمانید

  ◊ نویسنده : شادلو - شبنم
5 روزه لاغر شویم

5 روزه لاغر شویم

  ◊ نویسنده : پون - آدل
مولف در این کتاب نخست از خاصیت شیمیایی غذاهای مختلف سخن گفته, سپس درباره رژیم‌های غذایی توضیحاتی ذکر نموده که به‌زعم وی, از طریق آنها, علاوه بر کاهش وزن و سوخت و ساز چربی‌ها بتوان قندخون, انسولین و گلوکاگون را نیز تنظیم نمود .صفحات پایانی کتاب مربوط به تمرینات مختلف ورزشی است که علاوه بر آن, پرسش و پاسخ‌هایی نیز درباره رژیم‌های غذایی به طبع رسیده است .
علل طول عمر

علل طول عمر

  ◊ نویسنده : بحرانی - اصغر
این نوشتار با استناد به آیات قرآنی و احادیث شامل توصیه‌هایی است درباره سلامت جسم و روان, نحوه تغذیه مناسب و پیشگیری از بروز برخی از بیماری‌ها با استفاده از رژیم غذایی مناسب.
بهداشت مسکن و اماکن عمومی

بهداشت مسکن و اماکن عمومی

  ◊ نویسنده : علی‌اکبر بابایی,مهدی مختاری  ◊ موضوع : بهداشت,ساختمانهای عمومی - بهداشت
اصول علمی و روش‌شناسی تمرینات ورزشی

اصول علمی و روش‌شناسی تمرینات ورزشی

  ◊ نویسنده : ایشتوانفی - چابا
نویسنده در این کتاب, با استفاده از روان‌شناسی کاربردی, مباحثی از این دست, مطرح نموده است :فلسفه مربی‌گری, رقابت, تمرین, توانایی‌های فیزیکی, اصول نظری یادگیری, مراحل یادگیری, اصول نظری پیشرفت مهارت, توسعه استقامت, توسعه قدرت, توسعه سرعت, توسعه انعطاف‌پذیری, و ورزش حرفه‌ای .کتاب حاوی آمار و نمودارهای فراوانی است که اغلب به تمرین و توسعه توانمندی‌های فردی مربوط می‌شود .

معجزه‌ای برای چاقها و لاغرها

  ◊ نویسنده : کرمانی - محمدصادق
یوگا و تعلیم و تربیت کودکان و نوجوانان: تمرینات تانتریک برای پاکسازی جسم و روان

یوگا و تعلیم و تربیت کودکان و نوجوانان: تمرینات تانتریک برای پاکسازی جسم و روان

  ◊ نویسنده : نیرانجان‌آنانداساراسواتی - سوامی
سالخوردگی همراه با تندرستی کامل: یک راهنمای پزشکی کامل و اساسی برای زنان و مردان میانسال و سالخورده و بستگان آنها

سالخوردگی همراه با تندرستی کامل: یک راهنمای پزشکی کامل و اساسی برای زنان و مردان میانسال و سالخورده و بستگان آنها

  ◊ نویسنده : مرتضی فکور,مارک بی‌یرز,استیون اوریک  ◊ موضوع : سالمندان - بهداشت
فراتر از آرامش: دستیابی به آرامش با استفاده از طب جایگزین

فراتر از آرامش: دستیابی به آرامش با استفاده از طب جایگزین

  ◊ نویسنده : نیک‌بین - فریدحاتمی‌منزه - افشین
در کتاب حاضر ضمن معرفی عوامل اصلی بروز اضطراب و استرس, روش‌های پیش‌گیری و درمان آن با طب مکمل شرح داده شده است .برای این منظور, نگارنده سیزده نوع از انواع طب مکمل پزشکی را معرفی کرده, مکانیزم پیش‌گیری و درمان هر یک را شرح داده است .در خاتمه نیز مزایای هر یک را باز گفته است .روش‌های مورد بحث (طب مکمل) عبارت‌اند از: یوگا, مدی‌تیشن, هیپنوتیزم, تجسم خلاق, ماساژ, بازتاب درمانی, طب چینی, …

رژیم ‌امگا

  ◊ نویسنده : سیموپولوس - آرتمیس
در این کتاب، علاوه بر اطلاعاتی درباره‌ی اسیدهای چرب ضروری در تغذیه‌ی انسان، شیوه‌ی رژیم غذایی به وسیله‌ی اسیدهای چرب امگا تشریح شده است. بخشی از مطالب کتاب نیز به روش مبارزه با بیماری‌ها از طریق رژیم امگا اختصاص دارد.
جنسیت فرزند خود را انتخاب کنیم: دختر می‌خواهید، یا، پسر؟

جنسیت فرزند خود را انتخاب کنیم: دختر می‌خواهید، یا، پسر؟

  ◊ نویسنده : هیزل فیلیپس,فرزانه کریمی,تسا هیلتون  ◊ موضوع : انسان - تولید مثل,جنسیت - انتخاب از پیش
واژه‌نامه ایمنی و بهداشت حرفه‌ای: مجموعه لغات تکنیکال و مدیکال

واژه‌نامه ایمنی و بهداشت حرفه‌ای: مجموعه لغات تکنیکال و مدیکال

  ◊ نویسنده : صالحی - اسرافیل
در این مجموعه حدود 6000واژه و اصطلاح در حوزه ایمنی و بهداشت حرفه‌ای به ترتیب الفبای انگلیسی تدوین شده است .
لاغر شوید!

لاغر شوید!

  ◊ نویسنده : نتزر - کارین

ویتامین‌ها برای همه

  ◊ نویسنده : عبدالرسولی - پریسا  ◊ نویسنده : دولتخواه - مریم
سیگار: انتخاب بین مرگ و زندگی

سیگار: انتخاب بین مرگ و زندگی

  ◊ نویسنده : آلتون اشنر,سیدداود میرترابی  ◊ موضوع : دخانیات - اثر فیزیولوژیکی,دخانیات - اعتیاد
واژه‌نامه تخصصی تربیت‌بدنی و علوم ورزشی

واژه‌نامه تخصصی تربیت‌بدنی و علوم ورزشی

  ◊ نویسنده : فاطمه خاکسارحقانی  ◊ موضوع : تربیت بدنی - واژه‌نامه‌ها - انگلیسی,تربیت بدنی - واژه‌نامه‌ها - فارسی,زبان انگلیسی - واژه‌نامه‌ها - فارسی,فارسی - واژه‌نامه‌ها - انگلیسی
الیاف غذایی

الیاف غذایی

  ◊ نویسنده : انگلیش - جین
تغذیه ورزشی بالینی = Clinical sports nutrition

تغذیه ورزشی بالینی = Clinical sports nutrition

  ◊ نویسنده : برک - لوییزدیکین - ویکی
در نوشتار حاضر طی 17فصل, جنبه‌های گوناگون تئوری تغذیه ورزشی, شیوه‌های عملی و تجربی تغذیه بهینه ورزشکاران, همچنین شیوه‌های پیشگیری و درمان مشکلات مرتبط با تغذیه تشریح می‌شود .عناوین فصل‌های کتاب عبارت‌اند از :((فیزیولوژی و متابولیسم ورزشی)), ((تغذیه در فعالیت و تمرین)), ((ارزیابی وضعیت تغذیه‌ای ورزشکاران)), ((اضافه وزن)), ((نیازهای پروتئینی برای تمرینات و بدنسازی)), ((نیازهای کربوهیدراتی …
تربیت بدنی عمومی 1

تربیت بدنی عمومی 1

  ◊ نویسنده : بهشتی - محمد
آنچه مادران باید بدانند

آنچه مادران باید بدانند

  ◊ نویسنده : زینب اجدادی  ◊ موضوع : آبستنی - بهداشت,زایمان - بهداشت,کودکان - بهداشت,نوزاد - بهداشت,نوزاد - تغذیه
برنامه جامع درسی آموزش سلامت (آشنایی با مفاهیم کاربردی): ویژه کارشناسان آموزش سلامت

برنامه جامع درسی آموزش سلامت (آشنایی با مفاهیم کاربردی): ویژه کارشناسان آموزش سلامت

  ◊ نویسنده : اکبری، محمداسماعیل,ایار، سمیر,جمشیدی، حمیدرضا,رفیعی‌فر، شهرام,محمدی، ناصر,اکبری، مریم,آقاملایی، تیمور,امین‌شکروی، فرخنده,پیمان، نوشین,خوشنواز، عاطفه,طوافیان، صدیقه‌السادات,لمعیان، می‌نور,نوری، کبری
آنچه زنان باید بدانند

آنچه زنان باید بدانند


کتاب حاضر در هفت بخش تدوین یافته است .بخش نخست حاوی توصیه‌ها و رهنمودهایی در زمینه رعایت بهداشت جسمی و حفظ تناسب اندام است .در بخش دوم, علل و عواقب فشارهای عصبی و روش‌های کنترل و درمان آن تشریح شده است .فصل سوم به شرح روش‌های مراقبت روزانه از دهان و دندان, پوست و مو و دیگر اندام‌های بدن اختصاص یافته و در فصل چهارم, دستورات, برنامه‌ها و رژیم‌های غذایی درج گردیده است .مسائل باروری, عدم باروری, زایمان و یائسگی در فصل پنجم بررسی شده, و در فصل …
نمایندگی زیمنس | فروش محصولات فشار ضعیف و …
ثبت شرکت و اقامت عمان
فیلتر تصفیه آب
فروش سیم‌کارت 912 به صورت اقساط

ورود / ایجاد آگهی
سایت اکوایران
نیمه خالی بازار مسکن: نیم میلیون واحد
سایت فراز
واقعاً کار پلیس این‌گونه نهی از منکر است/ کرامت مردم را باید حفظ کنیم/امروز …
سایت انصاف
رسانه های اصولگرا درباره خبر نیکا شاکرمی چه گفتند؟ | پایگاه خبری تحلیلی …
سایت آرمان ملی
نقش اول فیلم «دستاوردها» کیست؟
سایت اقتصاد ۲۴
دعوای زرگری مجلس و بانک مرکزی در بازار ارز/ مجلس بلوف می‌زند، خودش …
روزنامه آرمان
دیپلمات های روسی؛ شکارچیان منافع ملی
روزنامه آرمان
همزمانی عادی‌سازی‌ و احیای برجام!
روزنامه آرمان
تاثیر نوسانات نرخ ارز بر زندگی ایرانیان
روزنامه دنیای اقتصاد
جاماندگی بورس از بازارها
سایت هم میهن
وای به حال ما وای به حال جامعه
سایت نبض بازار
بسیجی اقتصادی از اعدام گریخت/ پای بابک زنجانی دوباره به اقتصاد باز …
سایت انتخاب
تماشا کنید: «برادر حسین» ثانی! / زاکانی؛ از ره صد ساله در یک شب تا …
روزنامه شرق
مسئول گشت ارشاد کیست؟!
سایت فراز
نیکا شاکرمی، روایت یک مرگ دلخراش؛ بی‌بی‌سی دروغ می‌گوید یا وحید اشتری؟
روزنامه شرق
اطلاعات جدید از پرونده «نیکا شاکرمی»؛ «فارس» به گزارش «BBC» درباره …
سایت نبض بازار
شهردار تهران زیر تیغ استیضاح / جنگ قدرت اصولگرایان بر سرآینده پاستور
سایت تجارت نیوز
نرخ مالیات بر عایدی سرمایه املاک، خودرو، طلا و ارز چقدر است؟
روزنامه دنیای اقتصاد
کاخ سفید: چین می‌خواهد از نفوذ و تماس‌های خود با تهران برای ایجاد …
سایت دیپلماسی ایرانی
طرح های عمان و ژاپن برای احیای برجام - دیپلماسی ایرانی
سایت انتخاب
روحانی: موارد ردصلاحیتم یکی عدم ایستادگی در برابر غرب و اشکال در اجرای …
سایت اقتصادنیوز
دیپلماسی خشک!/ چرا ایران به فکر بحران آب‌های مرزی نیست؟
سایت آفتاب نیوز
سریال حشاشین، این نقطه از ایران را محبوب کرده است
خبرگزاری شفقنا
احتمال «محکومیت نتایناهو در دادگاه لاهه» برای جلوگیری از جنایات جنگی …
سایت تجارت نیوز
جریان‌سازی در اکوسیستم گیمینگ / برندگان میدان چه می‌کنند؟
سایت عصرایران
اجازه فعالیت به ۳ کارخانه سیمان در یک دشت ممنوعه / مجوزهای عجیب دولت …
روزنامه دنیای اقتصاد
تغییر مسیر ریاض برای جذب گردشگر بیشتر/ سفر به عربستان ارزان تر می …
سایت اقتصاد ۲۴
حقوق کارگران چقدر از تورم عقب‌مانده است؟ | اقتصاد24
سایت انتخاب
تماشا کنید: علم الهدی علیه تیم رسانه ای دولت؟/ اظهارات اخیر امام جمعه …
سایت تجارت نیوز
دوئل دولت و مرکز پژوهش های مجلس
خبرگزاری همشهری‌آنلاین
انجام بزرگترین استخدام تاریخ ایران +جزئیات
سایت آفتاب نیوز
چرا باید از شکستن حکم اعدام بابک زنجانی استقبال کنیم؟
سایت اسب بخار
دود آتش وزیر نفت با بنزین بی کیفیت به چشم مردم می‌رود
سایت دیدارنیوز
اضافه‌کار پرستاران فقط ۲۰ هزار تومان است
سایت سلام نو
ساعت کاری ادارات کاهش یافت؟ + جزییات تکمیلی
سایت روزنو
نیکا شاکرمی که بود؟ | روزنو
سایت جهان صنعت نیوز
دیوارکشی در مرز افغانستان آغاز شد
سایت تابناک
حکم اعدام بابک زنجانی نقض شد/ تشکیل پرونده برای چهره‌هایی که اهمیت …
سایت فراز
کنایه آذری جهرمی به صداوسیما درباره سریال «حشاشین»/ از قدیم گفته اند …
سایت روزنو
دلیل کاهش قیمت دلار در چند روز اخیر چیست؟ همتی پاسخ داد | روزنو
سایت جهان صنعت نیوز
داستان سیاه مرموز؛ قیرهای رایگان کجا می‌رود؟


سایت عصرایران
از این 5 ویدئو، لذت می برید و بیش از 5 چیز یاد خواهید گرفت؛ قول می …
روزنامه آرمان
شکایت خواننده سرشناس از سعید آقاخانی
روزنامه آرمان
خداحافظی شوکه آور «سلنا گومز»
روزنامه آرمان
پنج سریال پربیننده ترکیه‌ ای
سایت وقت صبح
عکس/ ناصر ملک مطیعی بعد فوت زن جوانش به عشق او دیگر ازدواج نکرد!
سایت خبرآنلاین
ببینید | لحظه شلیک پلیس به موتور سارق موبایل در خیابان الهیه تهران
سایت انتخاب
ببینید / اقدام عجیب یک شهروند؛ گشت و گذار با گرگ خانگی در خیابان‌
سایت انتخاب
ببینید / حمله هولناک با شمشیر سامورایی در لندن
سایت برترینها
رقم باورنکردنی بدهی بابک زنجانی و معادل آن در ایران
سایت پارسینه
مو روی لاله گوش نشانه چیست؟
سایت طلا
پخش سکانسی عجیب در صدا و سیما+ عکس
سایت اعتماد آنلاین
روزنامه جوان: آینده سرخابی‌های پایتخت به شدت با خطر روبه‌روست
سایت کاماپرس
جزییات فرودگاه جدید 128 میلیارد دلاری دبی - کاماپرس
سایت پارسینه
طرز پخت پاچه گاو توسط سه پدربزرگ هفتاد ساله هندی (فیلم)
سایت آرگا
نگاهی به دلایل عمده ریجکت ویزای کانادا
سایت انتخاب
ببینید / هنرنمایی قائدی مورد توجه شبکه تلویزیونی امارات
سایت پارسینه
علایم هشداردهنده‌ «آرتریت پسوریاتیک»
سایت خبرآنلاین
ببینید | سکانس جنجالی سانسور شده در پایتخت ۵
سایت انتخاب
ببینید / سگ‌های زنده یاب هلال احمر در جست‌وجوی یسنا، کودک مفقود شده …
سایت وقت صبح
حال و روز پارسا پیروزفر بعد حواشی اخیر/ عکس
سایت برترینها
این رپر مشهور، دو ماه با اعصاب مردم ایران بازی کرد!
سایت روزنو
بین دو بازیگر زن ایرانی دعوا شد | روزنو
روزنامه دنیای اقتصاد
ایران در یک رتبه بندی شغلی در جهان اول شد+ جزییات
سایت روزنو
ویدئویی از شبیخون مهمانانِ یک مراسم یادبود! | روزنو
سایت روزنو
کدام اصناف مشمول مالیات بر ارزش افزوده نمی‌شوند؟ | روزنو
روزنامه دنیای اقتصاد
فیلمی که بابک زنجانی پس از نقض حکم اعدامش منتشر کرد
سایت روزنو
یارانه کدام دهک‌ها در سال ۱۴۰۳ حذف می‌شود؟ | روزنو
سایت روزنو
هایما ارزان شد + قیمت جدید بازار و کارخانه | روزنو
خبرگزاری همشهری‌آنلاین
راز و رمز چشمان پارسا پیروزفر یا محبوبیت میلیونی هانده ارچل؟
روزنامه هفت صبح
ماجرای عدم همکاری بهرام افشاری در پایتخت ۷ و مقایسه با رفتار پژمان …
سایت انتخاب
ببینید/شادی جالب یک جفت لک‌لک‌ بعد از اولین تخم‌گذاری
سایت خبرآنلاین
ببینید | عجیب‌ترین طراحی تاریخ فوتبال؛ عبور بازیکنان از خیابان برای …
سایت روزنو
دیزاین کیک تولد خاص و لاکچری سرین مقانلو + عکس | روزنو
سایت خبرآنلاین
ببینید | اولین تصاویر از تیراندازی پلیس به سمت سارق زورگیر؛ نتیجه …
سایت آفتاب نیوز
شایعه‌ای جذاب در مورد یکی از محبوب‌ترین سریال‌های تاریخ
سایت روزیاتو
حراج 100 هزار دلاری کت مشهور مایکل جکسون در تور پیروزی - روزیاتو
روزنامه هفت صبح
ببینید | لحظات نفسگیر تعقیب‌و‌گریز موبایل‌قاپ‌ها
سایت روزنو
کلاهبرداری اینترنتی با جعل هویت یک خواننده سرشناس | روزنو
سایت اعتماد آنلاین
ببینید | چفیه انداختن دانشجویان بر مجسمه جرج واشینگتن
سایت انتخاب
نعیمه نظام‌دوست: اگر قرار بود با یک بازیگر مرد ازدواج کنم، «مهران …

فروش سیم‌کارت 912 به صورت اقساط
مکانیک سیار باطری سازی سیار(نصب باطری اتمی …
فیلتر تصفیه آب
نمایندگی رسمی فروش کلیه محصولات شرکت صنعتی …

ورود / ایجاد آگهی

نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
خرید بلیط هواپیما