شنبه, ۱۵ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 4 May, 2024
مجله ویستا
بلند کردن مصدوم
بلند کردن مصدوم يک مهارت است و اگر اينکار بهدرستى انجام شود مىتوان بدون آنکه فشار فوقالعادهاى به انسان وارد شود حتى مصدومهاى سنگين وزن را هم بلند کرد. اما با وجود اين سعى نکنيد مصدومى را که خيلى سنگين وزن است به تنهائى بلند کنيد. در اينگونه موارد از کسانى که در صحنه حضور دارند کمک بخواهيد تا احتمالاً صدمهاى به شما وارد نشود. | |
بلند کردن مصدوم دو اصل دارد: اول، هميشه بايد از قوىترين ماهيچههاى بدن خود مثل ران و شانه استفاده کنيد؛ دوم، بايد تا آنجا که امکان دارد مصدوم را به بدن خود نزديک کنيد. | |
نکته مهم اين است که هنگام بلند کردن مصدوم بدن بايد در وضعيت صحيحى قرار داشته باشد. پاها بايستى راحت و با فاصله از هم قرار گيرد تا ثبات بدن حفظ شود، حالت بدن بايد متوازن و در عين حال محکم باشد. پشت خود را صاف نگه داريد، سر بالا و کاملاً به مصدوم نزديک شويد و از شانههاى خود براى تحمل وزن مصدوم استفاده کنيد. از پنجه دست خود براى محکم چسبيدن مصدوم استفاده کنيد. اگر مصدوم از پشت شما سُر خورد نبايد بهخاطر جلوگيرى از افتادن مصدوم به پشت خود صدمه بزنيد بلکه بگذاريد مصدوم آرام سر بخورد و با ملايمت بدون آنکه به جراحت وى آسيبى وارد شود، با زمين تماس حاصل کند. | |
همچنین مشاهده کنید
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
تعمیر جک پارکینگ
خرید بلیط هواپیما
انگلیس سیستان و بلوچستان انتخابات دولت عراق مجلس شورای اسلامی دولت سیزدهم چین روز معلم معلمان رهبر انقلاب
سیل ایران هواشناسی آتش سوزی شهرداری تهران سازمان هواشناسی هلال احمر قوه قضاییه یسنا معلم پلیس آموزش و پرورش
ترکیه قیمت خودرو خودرو سهام عدالت تورم قیمت طلا قیمت دلار بازار خودرو دلار ایران خودرو حقوق بازنشستگان بانک مرکزی
مهران غفوریان ساواک تلویزیون موسیقی سریال شهاب حسینی تبلیغات مسعود اسکویی سینمای ایران رضا عطاران
رژیم صهیونیستی اسرائیل غزه فلسطین آمریکا جنگ غزه روسیه حماس اوکراین نوار غزه ایالات متحده آمریکا یمن
فوتبال پرسپولیس استقلال سپاهان لیگ برتر باشگاه استقلال علی خطیر باشگاه پرسپولیس بازی لیگ برتر ایران تراکتور لیگ قهرمانان اروپا
اپل هوش مصنوعی آیفون موبایل گوگل ناسا عکاسی تلفن همراه مدیران خودرو
کبد چرب دیابت فشار خون طول عمر