با بی انگیزگی بعد از بحران چه کنیم؟

پس از پایان بحران، بسیاری از افراد با وجود بازگشت به زندگی عادی، دچار بی‌انگیزگی و خستگی روانی می‌شوند؛ حالتی که به گفته کارشناسان، واکنشی طبیعی مغز پس از دوره‌ای از تنش شدید است.