خوردن پنیر در وعده صبحانه برای حافظه بد است؟

رکنا: بسیاری معتقدند که خوردن پنیر در وعده صبحانه فرد را دچار سستی، کندی در یادگیری و کاهش تمرکز ذهن می‌کند. دانش آموزان و دانشجویانی که در این روزها امتحان دارند بهتر است صبحانه پنیر مصرف نکنند. حال در این مطلب به بررسی این طرز فکر پرداخته ایم.