قیمت طلا امروز




 خبرگزاری همشهری‌آنلاین / ۱۴۰۵/۰۴/۰۲

این نان قند خون را کنترل و از دیابت پیشگیری می کند

اگر به دنبال راهی ساده برای کنترل قند خون و کاهش خطر ابتلا به دیابت هستید، شاید پاسخ در انتخاب نان روزانه شما باشد. متخصصان تغذیه می‌گویند جایگزین کردن نان‌های تهیه‌شده از آرد سفید با نان سبوس‌دار می‌تواند به کاهش نوسانات قند خون، بهبود حساسیت به انسولین و حتی پیشگیری از دیابت نوع ۲ کمک کند.
 این نان قند خون را کنترل و از دیابت پیشگیری می کند



 پول بده تا درمانت کنند/ زیرمیزی‌های پزشکان از حساب شخص ثالث و سکه تا ارقام چندصد میلیونی
۲۰ دقیقه قبل / سایت آوش

پول بده تا درمانت کنند/ زیرمیزی‌های پزشکان از حساب شخص ثالث و سکه تا ارقام چندصد میلیونی

تحریریه آوش/ پدیده شوم و پایداری به نام پرداخت‌های خارج از تعرفه، دست‌مزد جداگانه یا در عرف جامعه «زیرمیزی»، سال‌هاست که به عنوان یکی از مزمن‌ترین و آزاردهنده‌ترین چالش‌های نظام سلامت ایران مطرح است. این معضل قدیمی نه تنها بار مالی کمرشکنی را بر دوش خانواده‌ها در بحرانی‌ترین لحظات زندگی می‌گذارد، بلکه اعتماد متقابل میان جامعه پزشکی و مردم را به شدت مخدوش کرده است.

 انتقاد دبیر کمیسیون اجتماعی مجلس از پلیس به خاطر تعلل در صدور گواهینامه موتورسیکلت زنان
۲۰ دقیقه قبل / سایت آوش

انتقاد دبیر کمیسیون اجتماعی مجلس از پلیس به خاطر تعلل در صدور گواهینامه موتورسیکلت زنان

یک نماینده مجلس گفت: نباید انتظار داشت یک گواهینامه به‌تنهایی مشکلات اجتماعی کشور را حل کند، اما اعتماد اجتماعی از همین مسائل به ظاهر کوچک و روزمره ساخته می‌شود. جامعه امروز بعد از حوادث و فشارهای سال‌های اخیر بیش از هر زمان دیگری نیاز دارد احساس کند مطالبات قانونی و منطقی شهروندان شنیده می‌شود و اگر دولت تصمیمی می‌گیرد، آن تصمیم در عمل نیز اجرا خواهد شد.

 شکست توطئه‌های دشمنان ایران با افزایش تاب‌آوری مردم در دوره جنگ
۱ ساعت قبل / سایت آوش

شکست توطئه‌های دشمنان ایران با افزایش تاب‌آوری مردم در دوره جنگ

یکی از مهم‌ترین ابزارهای آمریکا در جنگ با ایران، زمینه‌سازی ناآرامی‌های داخلی بر اثر وضع نامطلوب معیشتی و مدیریت اعتراض مردم به سمت آشوب است.

 وزیر علوم در سمنان: عدالت آموزشی بدون توسعه مدرسه محقق نمی‌شود - مجله اینترنتی کولاک
۱ ساعت قبل / سایت کولاک

وزیر علوم در سمنان: عدالت آموزشی بدون توسعه مدرسه محقق نمی‌شود - مجله اینترنتی کولاک

سمنان- وزیر علوم در سفر به سمنان، توسعه فضاهای آموزشی و تحقق عدالت آموزشی را از محورهای مهم برنامه‌های کشور دانست و از فعالیت ۲۳ مدرسه جدید در استان تا مهرماه

 تاثیر عجیبی که قهوه روی هورمون‌های جنسی می‌گذارد
۱ ساعت قبل / خبرگزاری ایلنا

تاثیر عجیبی که قهوه روی هورمون‌های جنسی می‌گذارد

قهوه برای بسیاری از افراد بخشی جدانشدنی از شروع روز است، اما پژوهشی جدید از فنلاند نشان می‌دهد این نوشیدنی محبوب ممکن است با چربی بدن، سوخت‌وساز و حتی برخی هورمون‌های جنسی ارتباط داشته باشد. البته پژوهشگران تأکید می‌کنند که این یافته‌ها هنوز رابطه علت و معلولی را ثابت نمی‌کند.