دکتر مجید امتیازی متخصص طب ایرانی با اشاره به جایگاه پیشگیری در طب ایرانی افزود: حفظ سلامت و پیشگیری از بیماریها، از گذشته در طب ایرانی مورد توجه بوده و در قالب «اصول ششگانه حفظالصحه» بر رعایت عواملی تأکید شده است که به حفظ سلامت کمک میکنند.
وی اظهار داشت: در میان این اصول، تغذیه مناسب، فعالیت بدنی منظم و خواب کافی و منظم اهمیت ویژهای دارند؛ موضوعی که در سبک زندگی امروزی کمتر مورد توجه قرار میگیرد و میتواند زمینهساز افزایش بیماریهای مزمن از جمله دیابت شود.
این متخصص طب ایرانی در یزد تصریح کرد: شواهد پزشکی نوین نیز نشان میدهد اختلال در تغذیه، کمتحرکی و خواب نامناسب میتواند خطر ابتلا به دیابت را افزایش داده و کنترل بیماری را دشوارتر کند. از این رو، اصلاح سبک زندگی یکی از مهمترین راهکارهای پیشگیری و کنترل دیابت به شمار میرود.
امتیازی خاطرنشان کرد: رعایت اصول تغذیه سالم، داشتن فعالیت بدنی منظم و خواب کافی در کنار درمانهای پزشکی میتواند به کنترل بهتر قند خون و افزایش اثربخشی درمان کمک کند و در برخی بیماران، با نظر پزشک، حتی نیاز به برخی داروهای کاهنده قند خون را کاهش دهد.
وی تأکید کرد: حتی در بیمارانی که به دلیل قند خون بالا نیازمند درمان دارویی یا انسولین هستند، رعایت سبک زندگی سالم در کنار درمان پزشکی اهمیت زیادی دارد و میتواند به بهبود وضعیت بیمار کمک کند.
این متخصص طب ایرانی خاطر نشان کرد: اصلاح سبک زندگی، تنها یک توصیه عمومی نیست، بلکه یکی از ارکان اصلی پیشگیری و کنترل دیابت است؛ اصلی که هم در طب ایرانی و هم در پزشکی نوین بر آن تأکید میشود. منبع آفتاب نیوز انتهای پیام/
عبدالرحیم اسداللهی، دکتری تخصصی سالمندشناسی در ارتباط با علم سالمند شناسی اظهار کرد: سالمندسنجی یا جرونتومتریک علمی است که به طراحی، توسعه، اعتبارسنجی و کاربرد ابزارهای اندازهگیری در حوزه سالمندی میپردازد. این حوزه با بهرهگیری از روشهای پیشرفته آماری و روانسنجی، امکان ارزیابی دقیق ابعاد مختلف سالمندی از جمله عملکرد شناختی، وضعیت جسمانی، سلامت روان، کیفیت زندگی، شکنندگی، ترس از سقوط، تنهایی، اضطراب سالمندی و سایر شاخصهای مرتبط را فراهم میکند. به بیان ساده، سالمندسنجی به این پرسش اساسی پاسخ میدهد: «چگونه میتوان ویژگیها و نیازهای سالمندان را بهصورت دقیق، معتبر و قابلاعتماد اندازهگیری کرد؟»
اسداللهی بیان کرد: امروزه پژوهشگران این حوزه از رویکردهای پیشرفتهای برای توسعه نسل جدید ابزارهای سنجش استفاده میکنند، از جمله: • نظریه سؤال–پاسخ (IRT) و مدلهای راش (Rasch Models) • تحلیل مقیاس موکن (Mokken Scale Analysis) • آزمونهای تطبیقی رایانهای (CAT) • روشهای بیزی و هوش مصنوعی (AI)
این رویکردها ضمن افزایش دقت اندازهگیری، امکان ارائه ارزیابیهای شخصیسازیشده و تصمیمگیری مبتنی بر شواهد را در آموزش، پژوهش و خدمات سلامت سالمندان فراهم میسازد.
متخصص سالمندشناسی تاکید کرد: صاحبنظران معتقدند که جرونتومتریک در سالهای آینده به یکی از مهمترین زیرشاخههای سالمندشناسی تبدیل خواهد شد و نقشی کلیدی در توسعه مراقبتهای هوشمند، پزشکی شخصیسازیشده، سلامت دیجیتال و سیاستگذاری مبتنی بر شواهد برای جمعیت سالمندان ایفا خواهد کرد. منبع خبرگزاری صدا و سیما انتهای پیام/
