ارتباط غذاهای منجمد با بروز مشکلات قلبی

یک بررسی جامع و مهم که در مجله «تغذیه و سوخت و ساز»منتشر شده و داده‌های بیش از یک میلیون شرکت‌کننده را پوشش می‌دهد، گزارش داد که مصرف متوسط شیر با کاهش خطرات بیماری‌های قلبی و عروقی، سکته مغزی، فشار خون بالا و دیابت نوع ۲ مرتبط است.

برخی علائم شایع ممکن است در نگاه اول بی‌اهمیت به نظر برسند، اما دانستن اینکه چه زمانی باید آن‌ها را جدی گرفت، می‌تواند از سلامت قلب شما محافظت کند. در ادامه،...

باقلا قاتق گیلانی؛ در نگاه اول، فقط باقالی و سیر است؛ اما در لایه‌های عمیق آن، عطر سیر تازه با بافت کرمی لوبیا کشاورزی یا همان پاچ باقلا پیوند می‌گیرد و طعمی می‌آفریند که جای خودش را در قلب هر گیلانی دارد.