۵ دمنوش مفید برای کاهش بی قراری

این دسر سنتی با شیر، نشاسته، شکر، گلاب و زعفران آماده می شود و بافتی لطیف و ابریشمی دارد. در ادامه، طرز تهیه موشکُفی مخصوص را به صورت مرحله به مرحله و همراه با نکات مهم برای خوش طعم و یکدست شدن آن آموزش می دهیم.

  🥛 مواد لازم برای تهیه موشکُفی

برای حدود ۴ تا ۶ نفر: شیر: ۴ لیوان نشاسته گل: ۴ قاشق غذاخوری شکر: ۶ تا ۸ قاشق غذاخوری گلاب: نصف لیوان کره: ۲۵ گرم زعفران دم کرده غلیظ: ۱ تا ۲ قاشق غذاخوری هل ساییده: نصف قاشق چای خوری پودر دارچین: برای تزئین خلال پسته یا بادام: برای تزئین گل محمدی خشک: در صورت تمایل 👩‍🍳 مرحله اول؛ آماده کردن نشاسته

نشاسته را داخل یک قابلمه مناسب بریزید. سپس شیر سرد را کم کم اضافه کنید و با همزن دستی هم بزنید تا نشاسته کاملاً در شیر حل شود.

نکته مهم: در این مرحله حتماً شیر سرد باشد تا نشاسته گلوله نشود.

🍚 مرحله دوم؛ اضافه کردن شکر

شکر را به مخلوط شیر و نشاسته اضافه کنید و قابلمه را روی حرارت ملایم قرار دهید.

از همان ابتدا مواد را مرتب هم بزنید. این کار باعث می شود نشاسته ته نگیرد و موشکُفی کاملاً یکدست شود.

حدود ۱۰ تا ۱۵ دقیقه هم زدن روی حرارت ملایم کافی است تا مخلوط شروع به غلیظ شدن کند. 🌸 مرحله سوم؛ اضافه کردن گلاب و هل

وقتی مواد غلیظ شد، گلاب و هل ساییده را اضافه کنید.

مواد را به آرامی هم بزنید تا عطر گلاب و هل در تمام دسر پخش شود.

💛 مرحله چهارم؛ زعفران و کره را اضافه کنید

حالا زعفران دم کرده غلیظ و کره را اضافه کنید.

هم بزنید تا کره کاملاً ذوب شود و رنگ زعفرانی زیبایی در تمام موشکُفی پخش شود.

حدود ۳ تا ۵ دقیقه دیگر روی حرارت ملایم بماند. موشکُفی چه زمانی آماده است؟

زمانی که دسر به غلظتی شبیه فرنی غلیظ برسد و هنگام هم زدن، رد قاشق برای چند لحظه روی آن باقی بماند، آماده است. 🍮 مرحله پنجم؛ ریختن موشکُفی در ظرف

حرارت را خاموش کنید و اجازه دهید موشکُفی حدود ۵ دقیقه از حرارت بیفتد.

سپس آن را داخل ظرف های تک نفره یا یک ظرف بزرگ بریزید و سطح آن را با پشت قاشق صاف کنید.

اگر می خواهید موشکُفی را قالبی سرو کنید، آن را داخل قالب سیلیکونی بریزید و پس از خنک شدن، چند ساعت در یخچال قرار دهید.

❄️ مرحله ششم؛ استراحت در یخچال

ظرف ها را حداقل ۲ تا ۳ ساعت داخل یخچال قرار دهید تا موشکُفی کاملاً خنک و منسجم شود.

برای داشتن بافت بهتر، می توانید دسر را از شب قبل آماده کنید. 🌿 مرحله هفتم؛ تزئین موشکُفی

بعد از خنک شدن، روی موشکُفی را با پودر دارچین، خلال پسته، خلال بادام و گل محمدی خشک تزئین کنید.

برای یک ظاهر مجلسی تر، می توانید از ترکیب زعفران، پسته و گل محمدی استفاده کنید.

⭐ فوت وفن های مهم برای خوشمزه شدن موشکُفی

۱. نشاسته را با شیر سرد مخلوط کنید: این مهم ترین نکته برای جلوگیری از گلوله شدن دسر است.

۲. حرارت را زیاد نکنید: پخت با حرارت ملایم باعث می شود موشکُفی بافتی لطیف و یکدست داشته باشد.

۳. مرتب هم بزنید: به خصوص زمانی که دسر شروع به غلیظ شدن می کند، هم زدن را متوقف نکنید.

۴. گلاب را بیش از حد اضافه نکنید: مقدار زیاد گلاب می تواند طعم دسر را تحت تأثیر قرار دهد.

۵. زعفران غلیظ استفاده کنید: زعفران دم کرده غلیظ هم رنگ زیباتری می دهد و هم عطر بیشتری ایجاد می کند.

۶. دسر را بیش از حد روی حرارت نگذارید: موشکُفی بعد از سردشدن نیز کمی سفت تر می شود؛ بنابراین هنگام خاموش کردن حرارت نباید بیش از اندازه سفت باشد. 🍯 اگر موشکُفی خیلی سفت شد چه کنیم؟

اگر موشکُفی بعد از سردشدن بیش از حد سفت شد، نگران نباشید. می توانید مقدار کمی شیر گرم به آن اضافه کنید و روی حرارت بسیار ملایم هم بزنید تا دوباره بافت لطیف تری پیدا کند. 🍮 روش سرو موشکُفی

موشکُفی را می توانید به صورت تک نفره، قالبی یا داخل یک ظرف بزرگ سرو کنید. برای مهمانی، ظرف های شیشه ای کوچک ظاهر بسیار زیبایی ایجاد می کنند.

این دسر را می توان به صورت سرد سرو کرد و تزئین آن با دارچین، پسته، بادام و گل محمدی، ظاهر سنتی و جذابی به آن می دهد. ⏱️ زمان آماده سازی آماده سازی مواد: حدود ۱۰ دقیقه پخت: حدود ۱۵ تا ۲۰ دقیقه زمان استراحت در یخچال: ۲ تا ۳ ساعت مناسب برای: ۴ تا ۶ نفر

جمع بندی:

موشکُفی از آن دسرهای خوشمزه ای است که با مواد اولیه ساده و در مدت کوتاهی آماده می شود. اگر نشاسته را به درستی با شیر سرد مخلوط کنید و هنگام پخت مرتب هم بزنید، دسر شما کاملاً نرم، لطیف و بدون گلوله خواهد شد. ترکیب زعفران، گلاب، هل و کره نیز عطر و طعم فوق العاده ای به موشکُفی می دهد.

مرغ دوغی زعفرانی با ترکیب دوغ، زعفران، پیاز و ادویه های خوش عطر مزه دار می شود و نتیجه آن مرغی لطیف، آبدار و خوش رنگ است که می تواند یک غذای مجلسی و خوشمزه برای ناهار یا شام باشد.

  مواد لازم برای مرغ دوغی زعفرانی مواد لازم مقدار ران یا سینه مرغ ۴ تکه دوغ ساده و کم نمک ۲ پیمانه پیاز ۲ عدد زعفران دم کرده غلیظ ۳ قاشق غذاخوری آبلیمو تازه ۱ تا ۲ قاشق غذاخوری روغن یا کره ۲ قاشق غذاخوری نمک به مقدار لازم فلفل سیاه نصف قاشق چای خوری زردچوبه نصف قاشق چای خوری پاپریکا نصف قاشق چای خوری سیر ۲ حبه کره ۲۰ گرم مرحله اول؛ مرغ را مزه دار کنید

مرغ ها را داخل یک کاسه بزرگ بریزید. پیازها را خلالی خرد کرده و به مرغ اضافه کنید.

دوغ، زعفران دم کرده، فلفل سیاه، زردچوبه، پاپریکا، سیر رنده شده و آبلیمو را نیز اضافه کنید.

مواد را کاملاً با مرغ مخلوط کنید تا تمام قسمت های مرغ به مواد آغشته شود.

  مرحله دوم؛ راز نرم شدن مرغ

روی ظرف را بپوشانید و مرغ را حداقل ۴ ساعت داخل یخچال قرار دهید. اگر زمان بیشتری دارید، می توانید مرغ را حدود ۸ ساعت مزه دار کنید.

دوغ به لطیف تر شدن بافت مرغ کمک می کند و زعفران نیز عطر و رنگ فوق العاده ای به آن می دهد.

نکته: مرغ را حتماً در یخچال مزه دار کنید و در دمای محیط رها نکنید. مرحله سوم؛ مرغ را سرخ کنید

پس از استراحت، مرغ ها را از مواد مرینیت خارج کنید و اجازه دهید مایع اضافی آنها کمی گرفته شود.

داخل یک تابه مناسب روغن یا کره بریزید و روی حرارت متوسط قرار دهید. مرغ ها را اضافه کنید و دو طرف آنها را کمی سرخ کنید تا سطح مرغ طلایی شود.

  مرحله چهارم؛ پخت نهایی مرغ

مقداری از پیازهای داخل مواد مرینیت را به تابه اضافه کنید. سپس حدود نصف تا یک پیمانه از دوغ باقی مانده را فقط در صورتی که به صورت ایمن نگهداری شده و با مرغ خام تماس نداشته باشد اضافه کنید؛ در غیر این صورت از دوغ تازه استفاده کنید.

درب تابه را بگذارید و اجازه دهید مرغ با حرارت ملایم حدود ۳۰ تا ۴۵ دقیقه بپزد.

در اواخر پخت، ۲۰ گرم کره و مقداری زعفران دم کرده غلیظ اضافه کنید. چند دقیقه دیگر اجازه دهید مرغ روی حرارت ملایم بماند تا سس غلیظ و خوش رنگ شود. مرحله پنجم؛ سرو مرغ دوغی زعفرانی

وقتی مرغ کاملاً پخت و رنگ آن طلایی و زعفرانی شد، آن را در ظرف سرو قرار دهید و مقداری از سس خوش عطر را روی مرغ بریزید.

این مرغ در کنار چلو زعفرانی، برنج ساده، سیب زمینی سرخ کرده، گوجه کبابی یا سبزیجات گریل شده بسیار خوشمزه می شود.

  فوت وفن خوشمزه تر شدن مرغ دوغی

۱. از مرغ تازه استفاده کنید: مرغ تازه معمولاً نتیجه بهتری در مزه دار شدن دارد.

۲. زعفران را غلیظ دم کنید: زعفران کم رنگ عطر و رنگ کافی به غذا نمی دهد.

۳. مرغ را بیش از حد سرخ نکنید: سرخ کردن طولانی می تواند سطح مرغ را خشک کند.

۴. حرارت را ملایم کنید: بعد از طلایی شدن مرغ، ادامه پخت با حرارت کم باعث می شود مرغ لطیف تر بماند.

۵. دوغ کم نمک انتخاب کنید: دوغ های شور می توانند غذای نهایی را بیش از حد شور کنند.

۶. آبلیمو را زیاده روی نکنید: مقدار زیاد اسید می تواند طعم مرغ را تحت تأثیر قرار دهد. چرا دوغ برای مزه دار کردن مرغ مناسب است؟

دوغ حاوی اسید لاکتیک است و در کنار زمان استراحت می تواند به لطیف تر شدن بافت سطحی مرغ کمک کند. البته راز مرغ آبدار فقط دوغ نیست؛ زمان پخت مناسب و جلوگیری از بیش پختن مرغ اهمیت زیادی دارد. جمع بندی

اگر دنبال یک روش ساده برای درست کردن مرغی نرم، آبدار، خوش عطر و زعفرانی هستید، مرغ دوغی یکی از گزینه های جذاب است. کافی است مرغ را چند ساعت با دوغ، زعفران، پیاز و ادویه مزه دار کنید، سپس با حرارت ملایم بپزید تا یک مرغ خوش رنگ و مجلسی برای سفره تان آماده شود.

طرز تهیه سماق پلو رقیب چلوکباب

سماق پلو یکی از آن غذاهای اصیل و خوش طعم ایرانی است که شاید امروز کمتر سر سفره ها دیده شود، اما در گذشته رقیب سرسخت چلوکباب محسوب می شده است. این غذای اردبیلی با طعم ترش و ملس سماق، ترکیبی عالی با گوشت قلقلی یا مرغ دارد و می تواند یک گزینه مجلسی و متفاوت برای پذیرایی باشد.

مواد لازم: برنج ایرانی ۳ تا ۴ پیمانه/گوشت چرخ کرده ۴۰۰ گرم (برای قلقلی)/پیاز متوسط ۱ عدد (رنده شده)/سیر ۲ حبه (رنده شده)/پودر سماق ۵ تا ۶ قاشق غذاخوری/زعفران دم کرده ۲ قاشق غذاخوری/آب لبو (اختیاری، برای رنگ) ۲/۱ لیوان

نمک، فلفل سیاه، زردچوبه به مقدار لازم/پودر سوخاری یا آرد نخودچی ۱ قاشق غذاخوری (برای قلقلی)/روغن به مقدار لازم

طرز تهیه مرحله به مرحله:

مرحله اول: آماده سازی مایه قلقلی

پیاز و سیر را رنده ریز کنید و آب اضافی آن را بگیرید. در یک کاسه، گوشت چرخ کرده را با پیاز و سیر رنده شده، نمک، فلفل سیاه، زردچوبه، پودر سوخاری و ۲ قاشق غذاخوری از سماق مخلوط کنید. مواد را خوب ورز دهید تا کاملاً منسجم و چسبنده شود. روی کاسه را با سلفون بپوشانید و به مدت ۳۰ دقیقه در یخچال استراحت دهید.

مرحله دوم: سرخ کردن قلقلی ها

از مایه گوشت به اندازه یک گردوی کوچک برداشته و به شکل توپک یا کوفته های کوچک درآورید. در یک تابه، مقداری روغن بریزید و روی حرارت ملایم قرار دهید تا داغ شود. قلقلی ها را در تابه بچینید و به آرامی سرخ کنید تا تمام سطح آنها طلایی و برشته شود.

مرحله سوم: پخت و آبکش کردن برنج

برنج را از چند ساعت قبل با آب و نمک خیس کنید. در قابلمه ای آب بجوشانید و برنج را به آن اضافه کنید. اجازه دهید تا برنج به حالت نیم پز (آبدید) درآید. برنج را آبکش کنید. در این مرحله، برای اینکه برنج رنگ صورتی زیبایی بگیرد، می توانید آب لبو را به آب در حال جوش اضافه کنید.

مرحله چهارم: لایه لایه کردن و دم کشیدن

کف قابلمه را با روغن چرب کنید و ته دیگ دلخواه (مانند سیب زمینی یا نان) بچینید. یک لایه برنج در قابلمه بریزید. روی آن مقداری پودر سماق بپاشید و چند عدد قلقلی سرخ شده بچینید. این کار را تکرار کنید تا تمام برنج و مواد تمام شود. در آخرین لایه، کمی زعفران دم کرده و سماق بپاشید. درب قابلمه را بگذارید و ابتدا با حرارت کمی بیشتر، بخار در قابلمه بپیچد (حدود ۳ دقیقه). سپس حرارت را بسیار ملایم کنید و به مدت ۴۵ دقیقه تا ۱ ساعت به برنج زمان دهید تا کاملاً دم بکشد.

مرحله پنجم: سرو

سماق پلو را به آرامی در دیس بکشید و با قلقلی های سرخ شده تزیین کنید. این غذا را می توانید به جای گوشت قلقلی با مرغ نیز تهیه کنید و در کنار آن از سبزی خوردن، ماست یا سالاد استفاده کنید.

نکات طلایی:

برای طعم بهتر، قلقلی ها را با حرارت ملایم سرخ کنید تا مغزپخت شوند.

می توانید به جای آب لبو از زعفران غلیظ برای رنگ دادن به برنج استفاده کنید.

در صورت تمایل، کمی پودر دارچین نیز به مایه قلقلی اضافه کنید.

این غذا را با ماست، سبزی خوردن و ترشی سرو