قیمت طلا امروز




 سایت فوتبالی / ۱۴۰۵/۰۳/۲۶

نقش تغذیه در عملکرد فوتبالیست‌ها؛ آیا اسپیرولینا می‌تواند به ریکاوری و استقامت کمک کند؟

فوتبال ورزشی است که ترکیبی از سرعت، استقامت، قدرت عضلانی و تمرکز ذهنی را به طور همزمان می‌طلبد. یک بازیکن در طول یک مسابقه ۹۰ دقیقه‌ای ممکن است بیش از ۱۰ کیلومتر بدود، ده‌ها بار تغییر جهت دهد و درگیر برخوردهای فیزیکی شود. این فشار مداوم باعث ایجاد خستگی عضلانی، کاهش ذخایر انرژی و افزایش تولید رادیکال‌های آزاد در بدن می‌شود. به همین دلیل، در سال‌های اخیر توجه متخصصان علوم ورزشی بیش از گذشته به موضوع تغذیه و ریکاوری ورزشکاران جلب شده است.در کنار رژیم غذایی متعادل، برخی مواد غذایی و مکمل‌های طبیعی ...,تبلیغات
 نقش تغذیه در عملکرد فوتبالیست‌ها؛ آیا اسپیرولینا می‌تواند به ریکاوری و استقامت کمک کند؟



۱ ساعت قبل / سایت پارس فوتبال

رونالدینیو: آمده‌ام به بقیه بازیکنان راونا انگیزه بدهم/ رئیس باشگاه: این یک حرکت تبلیغاتی نیست! - پارس فوتبال

در ابتدا بیشتر شبیه یک شوخی یا حتی یک شایعه به نظر می‌رسید؛ اما باشگاه راونا خبر انتقال رونالدینیو را منتشر کرد. ستاره برزیلی، برنده سابق توپ طلا و یکی از شناخته‌شده‌ترین چهره‌های تاریخ فوتبال، آخرین بازی رسمی خود را در سال ۲۰۱۵ با پیراهن فلومیننزه انجام داده بود. بنابراین، اینکه او در ۴۶ سالگی بار دیگر به‌عنوان یک بازیکن حرفه‌ای و این بار در سری C ایتالیا قرارداد ببندد، دست‌کم در نگاه اول کاملاً غیرواقعی به نظر می‌رسید.

در حالی که تمام توجه دنیای فوتبال به جام جهانی معطوف بود، این خبر مثل یک صاعقه ناگهانی همه را شوکه کرد. بیشتر اهالی فوتبال همچنان باورشان نمی‌شد که چنین اتفاقی واقعاً رخ داده است.

در شهر راونا و حتی در نقاط مختلف جهان، بحث‌های زیادی درباره ارزش واقعی این پروژه شکل گرفت. ما هم درباره آن صحبت کردیم؛ با شهردار، هواداران و همچنین ایگناتسیو چیپریانی، رئیس باشگاه راونا. او وارث خانواده‌ای است که به‌واسطه رستوران معروف «هری بار» در سراسر جهان شناخته می‌شود و حالا چیزی فراتر از یک رؤیا را به شهر خود هدیه داده است.

این رؤیا اما صبح پنجشنبه، تمام تردیدها را کنار زد. رونالدینیو با پیراهنی گل‌دار و شلوار برمودا، در حالی که کلاه کپ همیشگی‌اش را بر سر داشت، از پله‌های جت خصوصی‌ای که او را از فرودگاه لیناته میلان به فرودگاه فورلی رسانده بود، پایین آمد. همه‌چیز واقعی بود. واقعاً اتفاق افتاده بود.

از آنجا، رونالدینیو مثل هر فوتبالیست حرفه‌ای دیگری راهی تست‌های پزشکی شد. همان‌طور که رئیس باشگاه توضیح داد، رونالدینیو قرار است به جمع سهام‌داران باشگاه راونا نیز بپیوندد؛ اما در عین حال می‌خواهد سهم خودش را داخل زمین هم ایفا کند، با این رؤیا که آخرین گل دوران حرفه‌ای‌اش را با پیراهن زرد و قرمز راونا به ثمر برساند.

سپس کنفرانس مطبوعاتی کوتاهی برگزار شد؛ مراسمی که مالکیت باشگاه در مونالدینا، اقامتگاه تاریخی خانواده کارآفرین گاردینی-فروتزی، ترتیب داده بود؛ همان خاندان مادری که چیپریانی از آن‌ها می‌آید.

سؤال‌ها کم بود و پاسخ‌ها نیز کوتاه و آرام. رونالدینیو با دقت بسیار کمی حرف زد، اما با همان لبخند همیشگی و رفتار دوستانه و متینش، واقعاً انگار به سال‌های گذشته بازگشته بود.

ستاره سابق بارسلونا و میلان، که زمانی شماره ۱۰ این دو تیم را بر تن می‌کرد، صحبت‌هایش را این‌گونه آغاز کرد: «زیباترین خاطره من از دوران قبلی‌ام در ایتالیا، دربی میلان است. دوستی و اشتیاق، کلیدهایی بودند که من را دوباره به اینجا آوردند.»

رونالدینیو سپس درباره اهدافش در راونا گفت: «می‌خواهم کمک کنم، به بازیکنان دیگر انگیزه بدهم و یک فصل فوق‌العاده داشته باشیم. اگر بتوانیم، می‌خواهم برنده شویم.»

وقتی از او درباره احتمال حضورش در زمین سؤال شد، پاسخ داد: «اگر گلی به ثمر برسد، تجربه من در راونا حتی زیباتر خواهد شد؛ اما اینکه واقعاً بازی کنم یا نه، تصمیمی است که رئیس باشگاه و سرمربی خواهند گرفت.»

از رونالدینیو درباره استقبال فوق‌العاده مردم راونا نیز پرسیدند؛ شهری که عملاً با حضور او دیوانه فوتبال شده است.

رونالدینیو لبخند زد و گفت: «تازه رسیده‌ام، اما واقعاً مشتاقم این تجربه را در کنار تمام مردم شهر زندگی کنم.»

او پیش‌تر مأموریت خود را نیز روشن کرده بود: آوردن شادی و عشق به راونا.

آریدئو برایدا، مدیر باسابقه فوتبال، نیز با سخنان خود حال‌وهوای شهر را به خوبی توصیف کرد. او تقریباً روی تک‌تک کلمات تأکید کرد و در توصیف این اتفاق گفت: «ما جادوی فوتبال را در راونا داریم؛ دیگر چه چیزی می‌توانیم بخواهیم؟»

مدیر سابق میلان و بارسلونا همچنین به اظهارنظری از کوین-پرینس بواتنگ در سال ۲۰۱۶ اشاره کرد. بواتنگ در آن زمان گفته بود رونالدینیو در رتبه‌بندی‌ای که نام‌هایی مانند پله، مارادونا، مسی و کریستیانو رونالدو را هم شامل می‌شود، در جایگاه نخست قرار دارد.

در نهایت، ایگناتسیو چیپریانی نیز جزئیات پشت‌پرده این اتفاق به ظاهر معجزه‌آسا را فاش کرد. او ابتدا تأکید کرد: «رونالدینیو آماده و سرحال است.»

وقتی از او پرسیدند چگونه توانسته این ستاره برزیلی را برای آمدن به راونا متقاعد کند، پاسخ او دقیقاً همان چیزی بود که خود رونالدینیو گفته بود: «دوستی و اشتیاق.»

چیپریانی همچنین تأیید کرد که رونالدینیو به جمع سهام‌داران راونا اف‌سی خواهد پیوست و بر اهمیت این تصمیم تأکید کرد: «این فقط یک حرکت تبلیغاتی نیست و فقط به دنبال دیده‌شدن بین‌المللی هم نیست. این فرصتی است برای ایجاد شور و هیجانی تازه پیرامون باشگاه و پیراهن زرد و قرمز.»

پس از آن، جشن اصلی آغاز شد؛ مراسمی باشکوه که در ساحل مارینا دی راونا و روی صحنه‌ای ویژه برگزار شد و در آن از تمام اعضای تیم راونا برای فصل جدید رونمایی شد.

رئیس باشگاه پنهان نمی‌کند که هدفش صعود سریع به سری B است و حتی نگاهش را به بالاترین سطح فوتبال ایتالیا دوخته است.

اما بدون شک ستاره اصلی این مراسم، رونالدینیو بود؛ کسی که برای نخستین بار مقابل هواداران جدیدش قرار گرفت. همان هوادارانی که در ماه ژوئن، برخی کنجکاو بودند، برخی شک داشتند و برخی نیز اصلاً نمی‌توانستند این خبر را باور کنند.

اما تمام تردیدها در ساحل این شهر تاریخی، پایتخت باستانی امپراتوری بیزانس، از بین رفت. راونا امروز، با ورود برنده سابق توپ طلا، واقعاً می‌تواند رؤیاهای بزرگی در سر داشته باشد.

بیشتر بخوانید: رونالدینیو وارد راونا شد؛ شمارش معکوس برای یک معارفه تاریخی +تصاویر




 عکس ؛ هومبرتو بتنکورت به عنوان سرمربی جدید تیم ملی کیپ‌ورد انتخاب شد
۲۰ ساعت قبل / سایت پارس فوتبال

عکس ؛ هومبرتو بتنکورت به عنوان سرمربی جدید تیم ملی کیپ‌ورد انتخاب شد

فدراسیون کیپ‌ورد سرمربی جدید خود را معرفی کرد. آدینیلسون فونسکا، برونو ریس، آنتونیو لیته و فیلیپه نتو اعضای کادر فنی هستند.

 رسمی؛ رونالدینیو بعد از ۱۱ سال به فوتبال برگشت!
۱۱ ساعت قبل / سایت فوتبالی

رسمی؛ رونالدینیو بعد از ۱۱ سال به فوتبال برگشت!

پایگاه خبری فوتبالی- دنیای فوتبال شاهد یکی از عجیب‌ترین بازگشت‌های سال‌های اخیر است؛ رونالدینیو، اسطوره برزیلی و برنده توپ طلای ۲۰۰۵، در ۴۶ سالگی بار دیگر به فوتبال ایتالیا برگشته و به‌عنوان بازیکن راونا در سری C فعالیت خواهد کرد. به گزارش فوتبالی، باشگاه راونا در ماه ژوئن رسما اعلام کرده بود که رونالدینیو به‌عنوان بازیکن ثبت خواهد شد و حتی قرار است پیراهن شماره ۱۰ را بر تن کند. این اتفاق بیش از یک دهه پس از آخرین حضور حرفه‌ای رونالدینیو در زمین رخ می‌دهد. آخرین بازی رسمی او در سپتامبر ۲۰۱۵ با پ ...,سری سی,راونا,رونالدینیو,بارسلونا,تیم ملی برزیل,نقل و انتقالات,پیشنهاد سردبیر

 صیادمنش در 20 دقیقه اروپا را به‌هم ریخت!
۱۸ ساعت قبل / سایت ورزش ۳

صیادمنش در 20 دقیقه اروپا را به‌هم ریخت!

یک پاس گل و لحظاتی بعد هم یک گل تماشایی شروع توفانی ستاره ایرانی در بازی اروپاییِ امشب برای لخ پوزنان بود.

 تارتار در جمع برترین‌ها؛ شروع 6 امتیازی
۱۷ ساعت قبل / سایت فوتبالی

تارتار در جمع برترین‌ها؛ شروع 6 امتیازی

پایگاه خبری فوتبالی- مهدی تارتار به جمع مربیان پرسپولیسی اضافه شد که لیگ را با 6 امتیاز شروع کردند.به گزارش فوتبالی، مهدی تارتار در دومین هفته لیگ برتر هم عملکرد موفقی داشت و توانست استقلال خوزستان را با نتیجه 4 بر یک مغلوب کند. تارتار با این پیروزی هر شش امتیاز ممکن را به دست آورد تا در جمع مربیانی از پرسپولیس قرار بگیرد که لیگ را با دو برد متوالی در ابتدای فصل آغاز کردند. در ادامه فهرست این مربیان را مرور می‌کنیم.علی پروینپروین اولین مربی پرسپولیس در تاریخ لیگ برتر بود که توانست به 6 امتیاز در ...,لیگ برتر ایران,پرسپولیس,مهدی تارتار,علی پروین,وینگو بگوویچ,افشین قطبی,برانکو ایوانکوویچ,یحیی گل‌محمدی

 ملی‌پوش پرسپولیس قصد جدایی ندارد
۱ ساعت قبل / سایت هم میهن

ملی‌پوش پرسپولیس قصد جدایی ندارد

مدافع تیم فوتبال پرسپولیس درخواست جدایی از سرخپوشان را نداده است.

 هوادار پرسپولیس : با حضور مهدی تارتار پرسپولیس خیلی خوب بازی می کند
۲۰ ساعت قبل / سایت پارس فوتبال

هوادار پرسپولیس : با حضور مهدی تارتار پرسپولیس خیلی خوب بازی می کند

هوادار تیم فوتبال پرسپولیس تهران معتقد است که سرخپوشان تحت هدایت سرمربی جدید مهدی تارتار خیلی خوب بازی می کنند.