قیمت طلا امروز




 خبرگزاری ایسنا / ۱۴۰۵/۰۵/۰۱

برای رسیدن به رضایت شغلی، «عدم قطعیت» را بپذیرید

انتخاب مسیر شغلی برای بسیاری از افراد با تردید، فشار روانی و اطلاعات ناقص همراه است. پژوهشی تازه مفهوم «خرد شغلی» را به‌عنوان ظرفیتی قابل پرورش برای تصمیم‌گیری در چنین موقعیت‌هایی بررسی کرده است.
 برای رسیدن به رضایت شغلی، «عدم قطعیت» را بپذیرید
به گزارش ایسنا، بسیاری از مردم تصور می‌کنند برای داشتن زندگی کاری موفق باید شغلی کاملاً مناسب پیدا کنند یا در هر مرحله، بهترین تصمیم ممکن را بگیرند. این تصور می‌تواند فشار زیادی ایجاد کند، زیرا مسیر حرفه‌ای افراد همیشه قابل پیش‌بینی نیست. تغییر وضعیت بازار کار، شرایط اقتصادی، فرصت‌های محدود، نیازهای خانوادگی و رویدادهایی که از کنترل فرد خارج هستند، ممکن است برنامه‌های شغلی را تغییر دهند. در چنین وضعیتی، حتی دسترسی به اطلاعات فراوان نیز لزوماً یک پاسخ قطعی در اختیار فرد قرار نمی‌دهد. بنابراین، تصمیم‌گیری شغلی فقط به مقایسه منطقی گزینه‌ها محدود نمی‌شود و توانایی کنار آمدن با ابهام نیز در آن نقش دارد.

تحقیق درباره این موضوع از آن جهت ضرورت دارد که بازار کار امروز بیش از گذشته با تغییر و پیش‌بینی‌ناپذیری همراه شده است. افراد ممکن است درباره انتخاب رشته، پذیرش یک پیشنهاد کاری، تغییر شغل یا ادامه فعالیت در یک حرفه با گزینه‌هایی روبه‌رو شوند که هیچ‌کدام کامل نیستند. جست‌وجوی طولانی برای یافتن انتخابی بی‌نقص می‌تواند تصمیم‌گیری را دشوار یا متوقف کند. از سوی دیگر، تصمیم عجولانه و بدون بررسی نیز ممکن است پیامدهای نامطلوبی داشته باشد. به همین دلیل، شناخت راهبردهایی که میان بررسی عقلانی و پذیرش عدم قطعیت تعادل برقرار می‌کنند، می‌تواند برای کارکنان، دانشجویان، مشاوران شغلی و مراکز آموزشی سودمند باشد.

هوی شو، پژوهشگری از دانشگاه ماکائو، به همراه دیگر پژوهشگران، تحقیقی درباره توانایی افراد برای تصمیم‌گیری شغلی در شرایطی انجام داده است که پاسخ کاملاً درست یا مسیر بی‌نقصی وجود ندارد. آنان این توانایی را «خرد شغلی» نامیدند. منظور از خرد شغلی، یک ویژگی ثابت شخصیتی نیست، بلکه ظرفیتی روان‌شناختی و قابل پرورش است که به افراد کمک می‌کند اطلاعات موجود را بررسی کنند، باقی ماندن مقداری ابهام را بپذیرند، به دریافت درونی خود توجه داشته باشند و با وجود احساس ناراحتی یا آسیب‌پذیری، تصمیمی سنجیده بگیرند و به حرکت ادامه دهند.

در این پژوهش، ۹۹۵ فرد بزرگسال شاغل در ایالات متحده طی شش ماه بررسی شدند. شرکت‌کنندگان در سه مرحله و با فاصله تقریبی سه ماه ارزیابی شدند. در آغاز، میزان خرد شغلی آنان با مقیاسی شامل ۲۰ عبارت سنجیده شد. این عبارت‌ها راهبردهایی مانند تصمیم‌گیری با اطلاعات ناقص، اعتماد به شهود و پذیرش آسیب‌پذیری را بررسی می‌کردند. افراد میزان موافقت خود با هر عبارت را با امتیازی از یک تا هفت مشخص کردند و امتیاز بالاتر نشان‌دهنده استفاده بیشتر از خرد شغلی بود. سه ماه بعد، پژوهشگران میزان معنادار بودن کار را از نگاه شرکت‌کنندگان اندازه گرفتند. در مرحله سوم و سه ماه بعد، رضایت شغلی، رضایت از زندگی و میزان درگیری و مشارکت فعال آنان در کار ارزیابی شد.

یافته‌ها نشان دادند افرادی که در ابتدای مطالعه امتیاز بالاتری در خرد شغلی داشتند، سه ماه بعد معنای بیشتری در کار خود احساس می‌کردند. این ارتباط نشان می‌دهد کنار آمدن آگاهانه با عدم قطعیت ممکن است به افراد کمک کند تا به‌جای انتظار برای یافتن شغلی کاملاً آرمانی، معنا را در شرایط واقعی و حتی ناقص محیط کاری خود ایجاد یا شناسایی کنند.

احساس معنادار بودن کار نیز در ارزیابی سه ماه بعد با رضایت شغلی بیشتر و مشارکت و درگیری بالاتر در کار ارتباط داشت. با این حال، ارتباط خرد شغلی با رضایت کلی از زندگی ضعیف‌تر بود. پژوهشگران بر این اساس گفتند که اثر این ظرفیت، دست‌کم در دوره شش‌ماهه مطالعه، ممکن است مستقیم‌تر و بیشتر در حوزه بهزیستی و تجربه‌های مرتبط با کار دیده شود.

روابط مشاهده‌شده میان خرد شغلی، معنادار بودن کار و بهزیستی شغلی در میان افراد با جنسیت‌ها، نژادها و وضعیت‌های اجتماعی و اقتصادی متفاوت، الگوی نسبتاً یکسانی داشت. این موضوع نشان می‌دهد مزایای احتمالی خرد شغلی ممکن است تنها به گروه خاصی از کارکنان محدود نباشد و طیف متنوعی از افراد بتوانند از پرورش آن بهره ببرند. البته این مفهوم به معنای تصمیم‌گیری تصادفی، بی‌برنامه یا تکانشی نیست، بلکه بر ایجاد تعادل میان حل منطقی مسئله و توانایی پیش رفتن در زمانی تأکید دارد که رسیدن به اطمینان کامل امکان‌پذیر نیست.

اهمیت این یافته‌ها که در نشریه Journal of Counseling Psychology یا «مجله روان‌شناسی مشاوره» منتشر شده‌اند، برای مشاوره و آموزش شغلی نیز قابل توجه است. ارائه اطلاعات، مقایسه گزینه‌ها و طراحی برنامه‌های عقلانی همچنان ارزشمند هستند، اما ممکن است کافی نباشند. حتی پس از گردآوری همه اطلاعات در دسترس، بخشی از عدم قطعیت باقی می‌ماند. آموزش تصمیم‌گیری با اطلاعات ناقص، پذیرش آسیب‌پذیری و استفاده سنجیده از شهود می‌تواند به افراد کمک کند خود و زندگی‌شان را عمیق‌تر بررسی کنند. بر اساس توضیح پژوهشگران، این فرایند ممکن است شکل‌هایی از معنا را آشکار کند که همیشه تنها از راه استدلال منطقی به دست نمی‌آیند.

هوی شو گفته است انگیزه انجام این تحقیق از مشاهده دانشجویان و مراجعه‌کنندگانی شکل گرفت که با وجود داشتن اطلاعات فراوان درباره گزینه‌های موجود، همچنان در تصمیم‌گیری شغلی مشکل داشتند. به گفته او، مسئله بسیاری از این افراد کمبود اطلاعات نبود، بلکه دشواری پذیرش ابهامی بود که همواره پیرامون انتخاب «درست» باقی می‌ماند. از این منظر، خرد شغلی فقط آرام ماندن در برابر عدم قطعیت نیست، بلکه این ظرفیت می‌تواند افراد را به سوی ساختن یا تشخیص دادن معنا در کارشان هدایت کند.

انتهای پیام



 چاه تنگوی قشم؛ سورپرایزی که زیر بمب سنگرشکن خاک شد | آخرین خبر

چاه تنگوی قشم؛ سورپرایزی که زیر بمب سنگرشکن خاک شد | آخرین خبر

اعتماد/متن پیش رو در اعتماد منتشر شده و بازنشرش در آخرین خبر به معنای تاییدش نیست بیش از ۶۰ خانه در حمله به چاه‌تنگوی قشم آسیب دیدند براساس اعلام نیویورک‌تایمز ارتش ایالات متحده یک خانه مسکونی را در محله «چاه تنگو» شهر قشم هدف یک بمب سنگرشکن 2 هزار پوندی قرار داده است نیره خادمی| چند روز پیش از آن س

 ضربه eSim  به اپراتورهای سنتی

ضربه eSim به اپراتورهای سنتی

دنیای اقتصاد: تقاضا برای سیم‌کارت‌های الکترونیکی (eSim) مورد استفاده در سفر، امسال حدود یک‌سوم افزایش خواهد یافت، زیرا مسافران بین‌المللی به دنبال جایگزین‌های ارزان‌تری برای بسته‌های رومینگ داده هستند که تهدیدی برای اپراتورهای تلفن همراه سنتی محسوب می‌شود. تحلیلگران در موسسه تحقیقاتی FDM CCS Insight تخمین زده‌اند که امسال حدود ۱۳۴‌میلیون سیم‌کارت الکترونیکی مسافرتی در سطح جهان استفاده خواهد شد که نسبت به 101.8میلیون در سال ۲۰۲۵ افزایش یافته است. مصرف‌کنندگان در حال دانلود سیم‌کارت‌های الکترونیکی از شرکت‌هایی مانند Airalo هستند که نزدیک به ۳۰۰‌میلیون دلار از سرمایه‌گذارانی از جمله شرکت سهام خصوصی CVC و Saily، اپراتوری متعلق به NordVPN، توسعه‌دهنده Nord Security، جمع‌آوری کرده است.

 اینجا کسی برای مذاکره غش نمی‌کند | آخرین خبر

اینجا کسی برای مذاکره غش نمی‌کند | آخرین خبر

فرهیختگان/متن پیش رو در فرهیختگان منتشر شده و بازنشرش در آخرین خبر به معنای تاییدش نیست علی ملکی| محمدباقر قالیباف، رئیس مجلس شورای اسلامی و رئیس هیئت مذاکره‌کننده ایران با آمریکا، نطق پیش از دستور روز گذشته خود در صد و هشتادمین جلسه علنی مجلس را در یکی از نقاط زمانی حساس این روزها انجام داد؛ یک روز

 قربانیان خاموش جنگ و تحریم + فایل صوتی

قربانیان خاموش جنگ و تحریم + فایل صوتی

حملات نظامی، تحریم‌ها، تورم، محدودیت‌های اینترنتی، ناامنی داخلی و آسیب به خدمات عمومی، همزمان‌ بر نهادهایی فشار می‌آورند که کودکان برای رشد و امنیت به آنها وابسته‌اند. مدرسه، بیمارستان، شبکه آب و برق، ارتباطات و مسیرهای انتقال دارو اجزای یک نظام حمایتی واحد هستند و اختلال در هر بخش می‌تواند کارکرد بخش‌های دیگر را نیز تضعیف کند.

 سفارت ایران در تونس شهروندان خارجی را برای سفر درمانی به ایران ترغیب کرد

سفارت ایران در تونس شهروندان خارجی را برای سفر درمانی به ایران ترغیب کرد

سفارت ایران در تونس با انتشار پستی در صفحه خود در ایکس، با معرفی رتبه‌های برتر کشورمان در زمینه‌های مختلف پزشکی و درمانی در سطح جهان و پیشرفت‌های بدست آمده در حوزه سلامت و بهداشت، بیماران خارجی را برای سفر درمانی به ایران ترغیب کرد.

 ایرانیان در چه ماهی به دنیا می‌آیند؟!/ ماه پر از جشن تولد را بشناسید/اینفوگرافی

ایرانیان در چه ماهی به دنیا می‌آیند؟!/ ماه پر از جشن تولد را بشناسید/اینفوگرافی

فکر می‌کنید ایرانیان بیشتر در چه ماهی به دنیا آمده‌اند و امپراطور جشن‌های تولد کدام ماه است؟

 ملاحظات اطلاع‌رسانی

ملاحظات اطلاع‌رسانی

آرمان امروز :نشست تخصصی «بن‌بست اطلاع‌رسانی» با حضور نمایندگانی از دولت‌های دوازدهم، سیزدهم و چهاردهم برگزار شد. در این نشست به این موضوع پرداخته شد که چرا در سال‌های اخیر با وجود برخورداری از نهادهای رسمی نتوانسته‌اند تحولات اجتماعی را به موقع تشخیص داده و پاسخگو باشند. نشست «بن‌بست اطلاع‌رسانی» با محوریت بررسی چالش‌های اطلاع‌رسانی [ ]

 متحد دیرینه علیه زلنسکی

متحد دیرینه علیه زلنسکی

دنیای اقتصاد: میخایلو فدوروف، وزیر دفاع سابق اوکراین، در بزرگ‌ترین چالش داخلی که ولودیمیر زلنسکی، رئیس‌جمهور، از زمان آغاز تهاجم تمام‌عیار روسیه در سال ۲۰۲۲ با آن روبه‌رو بوده است، خواستار انتخابات در زمان جنگ شد. فدوروف در یک سخنرانی تکان‌دهنده که در یوتیوب منتشر شد، گفت که دموکراسی در اوکراین «نمی‌تواند توسط روسیه گروگان گرفته شود». الجزیره در گزارش دیروز چهارشنبه نوشت، فدوروف گفت که اوکراین باید «یک مکانیسم قانونی، ایمن و واقع‌بینانه» برای شروع مجدد روند کامل دموکراتیک خود «حتی در شرایط یک جنگ طولانی» پیدا کند. قانون اوکراین در حال حاضر انتخابات را در زمان جنگ ممنوع می‌کند و از زمان آغاز تهاجم در سال ۲۰۲۲، هیچ چهره سیاسی مهمی به طور آشکار با این موضوع مخالفت نکرده است.