این رژیم غذایی میتواند به حفظ سلامت روان پس از ۵۰ سالگی کمک کند
یک مطالعه جدید نشان میدهد پیروی از رژیم مدیترانهای، علاوه بر فواید شناختهشده برای سلامت قلب و کاهش خطر برخی بیماریها، ممکن است با سلامت روان بهتر در سالهای پس از ۵۰ سالگی نیز ارتباط داشته باشد.