قیمت طلا امروز




 سایت عصرایران / ۱۴۰۵/۰۵/۰۸

چند توصیه به بیماران دیابتی در سفر اربعین

بیماران دیابتی باید از آسیب‌دیدن پاها جلوگیری کنند. اگر پای آنها آسیب دید یا زخم شد، باید آسیب یا زخم را به سرعت درمان کرده و از پیشرفت آن جلوگیری کنند. زخم...
 چند توصیه به بیماران دیابتی در سفر اربعین
مدیرگروه بیماری‌های غیرواگیر دانشگاه علوم‌پزشکی شیراز با بیان اینکه رعایت نکات بهداشتی برای بیماران دیابتی در طول سفر اربعین ضروری است، گفت: پیش از آغاز سفر، بیماران باید به پزشک معالج خود مراجعه‌کنند تا وضعیت کنترل قند خون و سلامت آنها ارزیابی‌شود.   به گزارش ایسنا، دکتر فریبا مرادی با بیان اینکه در آستانه روز اربعین قرار داریم، اظهار کرد: بیماران دیابتی که خواهان شرکت در سفر اربعین هستند، رعایت نکات بهداشتی را جدی‌ بگیرند. «دیابت» و «پیش‌دیابت» دو بیماری شایع هستند و شاید بتوان گفت که حدود 40 درصد جمعیت بالای 25 سال کشور به این دو بیماری مبتلا هستند. سفر اربعین، سفری طولانی است و شرایط ویژه‌ای مانند پیاده‌روی طولانی و همزمانی با روزهای گرم سال را دارد. بیماران مبتلا به دیابت که در این سفر حضور دارند، علاوه بر رعایت نکات تغذیه‌ای باید به چند نکته بهداشتی نیز توجه‌ کنند.   او درباره ضرورت مراجعه به پزشک پیش از آغاز سفر توضیح‌ داد: پیش از آغاز سفر، بیماران باید به پزشک معالج خود مراجعه‌ کنند تا وضعیت کنترل قند خون و سلامت آنها ارزیابی‌شود. افرادی که در این مراسم حضور دارند مدت‌ زمان سفر را پیش‌بینی می‌کنند؛ بیماران باید بیش از مصرف آنچه که روزهای پیش‌بینی شده برای سفر دارو مصرف می‌کنند، دارو همراه داشته‌ باشند.     مدیرگروه بیماری‌های غیرواگیر معاونت بهداشت دانشگاه علوم‌پزشکی شیراز با بیان اینکه تغذیه در طول سفر اهمیت دارد، گفت: بیماران دیابتی باید سه وعده اصلی غذا را بخورند و از خوراکی‌هایی مانند بیسکویت با غلات کامل، آجیل، سبزیجات و میوه‌هایی که شیرینی کمتری ‌دارند برای میان‌وعده استفاده‌ کنند. همچنین اجتناب از خوردن یا مصرف حداقلی شربت، آبمیوه ، شیرینی و میوه‌های شیرین از دیگر توصیه‌های تغذیه‌ای برای بیماران مبتلا به دیابت است.    مرادی با بیان اینکه بیماران باید علائم افت قند خون را بدانند، توضیح‌ داد: افرادی که در سفر اربعین حضور دارند، فعالیت بدنی طولانی را تجربه می‌کنند و به دلیل اینکه فعالیت بدنی طولانی را در مدت اخیر تجربه نکرده‌اند، بسیار سریع دچار افت قند خون می‌شوند. علائمی مانند تپش قلب، تعریق، لرزش دست‌ها و سرگیجه جزو علائم افت قند خون محسوب می‌شود. به محض شروع علائم افت قند خون، در صورتی که گلوکومتر (دستگاه تست قند خون) به همراه دارند میزان قند خون خود را اندازه‌گیری کنند. اگر دستگاه تست قند خون به همراه ندارند، یک ماده غذایی شیرین که به همراه خود دارند، مصرف کنند تا افت قند خون شدید نشود و سبب از دست‌دادن هشویاری نشود.    او با بیان اینکه انتخاب کفش مناسب برای سفر اربعین ضرورت دارد، گفت: بیماران مبتلا به دیابت باید کفش مناسب انتخاب کنند. بررسی وضعیت پاها در طول روز و همچنین هر شب ضرورت دارد. شست‌وشو و چرب‌ کردن پاها از دیگر توصیه‌های بهداشتی برای بیماران دیابتی به حساب می‌آید. بیماران دیابتی باید از آسیب‌دیدن پاها جلوگیری کنند. اگر پای آنها آسیب دید یا زخم شد، باید آسیب یا زخم را به سرعت درمان کرده و از پیشرفت آن جلوگیری کنند. زخم پای دیابتی، بسیار خطرناک است نباید پیشرفت کند. پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر اقدام زیبای خانواده اکبر عبدی ؛ یادبودی که پژمرده نمی‌شود نظرات کاربران خبر قبل اشتراک گذاری : عراقچی: قبرس نباید اجازه سوءاستفاده از پایگاه‌هایش علیه ایران را بدهد تماشاخانه سورنا ؛ پهلوان نام‌دار سیستانی و قهرمان نبرد ایران و روم / مشهورترین فرمانده ایرانی و سرنوشت تلخی که داشت ۲۵ سال تلاش و عاشقی برای میراث فرهنگی ایران / این زن قلعه الموت را جهانی کرد فیلم های دیگر عضویت در اینستاگرام عصر ایران ۱۵ سال پیش در چنین روزی این لحظه با حافظ گلستان سعدی آموزش زبان انگلیسی آپارات عصر ایران اپلیکیشن عصر ایران


 گرمای ۵۰ درجه‌ ای در ایران | ۸ شهر کشور در جمع داغ‌ ترین نقاط جهان

گرمای ۵۰ درجه‌ ای در ایران | ۸ شهر کشور در جمع داغ‌ ترین نقاط جهان

در روز سه‌شنبه ۲۷ مردادماه، ۸ شهر کشور در جمع گرم‌ترین مناطق جهان قرار گرفتند. بدین ترتیب، ۷ شهر از استان خوزستان بودند و یک شهر از استان ایلام.

 طرز تهیه خورشت هویج تبریزی

طرز تهیه خورشت هویج تبریزی

اگر فکر می‌کنید همه خورش‌های ایرانی را امتحان کرده‌اید، خورش تبریزی می‌تواند نظرتان را عوض کند. این غذای اصیل آذربایجان با ترکیب هویج، آلو، گوشت، زعفران و چو...

 جزئیات جنایت مقابل مترو: متلک به زن و قتل شوهر

جزئیات جنایت مقابل مترو: متلک به زن و قتل شوهر

مردی که متهم است جوانی را در ایستگاه مترو کشته ادعا کرد در دفاع از خودش مرتکب قتل شده است اما اولیای دم ماجرای یک درگیری ناموسی را دلیل قتل اعلام کردند.

 انتقال هوایی نوزاد تازه‌ متولد شده از آستارا به رشت

انتقال هوایی نوزاد تازه‌ متولد شده از آستارا به رشت

سخنگوی مرکز اورژانس گیلان از انتقال هوایی یک نوزاد تازه‌ متولد شده مبتلا به مشکلات تنفسی از آستارا به رشت خبر داد.

 صدای کارگر، بازنشسته و کارفرما باید به اتاق مدیرعامل تامین اجتماعی برسد

صدای کارگر، بازنشسته و کارفرما باید به اتاق مدیرعامل تامین اجتماعی برسد

اگر قرار است نظریه وفاق در سازمان تامین اجتماعی نیز به معنای واقعی کلمه اجرا شود، شاید یکی از بهترین عرصه‌های آزمون آن همین‌جا باشد؛ جایی که سه ضلع اصلی یعنی کارگر، کارفرما و بازنشسته باید در فرآیند تصمیم‌سازی بیش از گذشته دیده و شنیده شوند.

 خطرات تنها یک بار آفتاب‌سوختگی شدید برای سلامت

خطرات تنها یک بار آفتاب‌سوختگی شدید برای سلامت

تحقیقات نشان می‌دهد که تنها یک بار در معرض آفتاب‌سوختگی شدید قرار گرفتن می‌تواند سلامت بدن را برای همیشه تغییر دهد.

 چه کسانی نباید جلوی باد پنکه بخوابند؟

چه کسانی نباید جلوی باد پنکه بخوابند؟

همیشه از اطراف می‌شنویم یا می‌خوانیم که خوابیدن زیر باد پنکه در طول شب خطرناک است، اما آیا روشن گذاشتن پنکه در طول شب واقعا می‌تواند خطر جدی برای سلامتی ما ب...

 قتل زن جوان در بابل به دست همسر بی رحمش

قتل زن جوان در بابل به دست همسر بی رحمش

حوادث رکنا: فرمانده انتظامی شهرستان بابل از دستگیری مردی خبر داد که در پی اختلافات شدید خانوادگی، همسر خود را به قتل رسانده و پس از ارتکاب جرم از محل متواری شده بود.