نتایج مطالعهای جدید نشان داده که محدود کردن زمان صرف وعدههای غذایی و میانوعدهها به یک بازه زمانی ۹ ساعته، ممکن است به پیشگیری از زوال شناختی در سالمندان کمک کند.
خبرگزاری ایلنا / ۱۴۰۵/۰۵/۰۷
قطع غذا ۴ ساعت قبل از خواب؛ راهکار سادهای که شاید خطر زوال عقل را کاهش دهد
۱ ساعت قبل / سایت انتخاب
استفاده از پله بیشتر از آنچه تصور میشود برای سلامتی مفید است
نتایج مطالعهای جدید نشان داده که محدود کردن زمان صرف وعدههای غذایی و میانوعدهها به یک بازه زمانی ۹ ساعته، ممکن است به پیشگیری از زوال شناختی در سالمندان کمک کند.
۳ ساعت قبل / سایت دیدارنیوز
کدام ویتامین برای سلامت کلیهها مفید است؟
نتایج مطالعهای جدید نشان داده که محدود کردن زمان صرف وعدههای غذایی و میانوعدهها به یک بازه زمانی ۹ ساعته، ممکن است به پیشگیری از زوال شناختی در سالمندان کمک کند.
۷ ساعت قبل / خبرگزاری ایلنا
اگر بیشتر از این ساعت میخوابید، شما در معرض ابتلا به آلزایمر هستید
نتایج مطالعهای جدید نشان داده که محدود کردن زمان صرف وعدههای غذایی و میانوعدهها به یک بازه زمانی ۹ ساعته، ممکن است به پیشگیری از زوال شناختی در سالمندان کمک کند.