فراروـ با نزدیک شدن به فصل تابستان و شروع فصل گرما بدن دچار تعریق بیشتری میشود؛ درنتیجه به آب بیشتری نیاز دارد. نوشیدن شربتهای خنک در فصل گرما یکی از روشهایی است که میتوانید با استفاده از آن آب از دست رفته بدن را تأمین کنید. مصرف این نوشیدنیهای خنک تأثیر بسیار زیادی در خنک شدن بدن و کاهش گرمازدگی دارد.
به گزارش فرارو، نوشیدنیهای کافی شاپی که پایه قهوه، شیر و شکلات دارند، بسیار محبوب هستند، به طوری که بسیاری از افراد را برای دورهمی و گپ و گفتهای دوستانه به کافهها میکشاند. به طور معمول این نوشیدنیها بسیار گران هستند و شما میتوانید در منزل با روشی آسان و کمی خلاقیت یک لیوان نوشیدنی خنک و خوشمزه کافی شاپی تهیه کنید.
شیک یکی از همین نوشیدنیهای کافی شاپی است است که پایه شیر و بستنی دارد و معمولا با انواع میوه، شکلات و مغزهای آجیلی ترکیب میشود. شیک موز و طالبی نوعی نوشیدنی خنک میوهای است که از ترکیب موز و طالبی با بستنی و شیر تهیه میشود و روش درست کردن آن بسیار آسان است، پس در ادامه این مطلب با طرز تهیه شیک موز و طالبی همراه ما باشید. مواد لازم برای تهیه شیک طالبی طالبی: 1 لیوان موز: 1 عدد بستنی لیوانی کوچک: 3 عدد شیر: نصف لیوان یخ: نصف لیوان طرز تهیه شیک موز و طالبی
برای درست کردن این شیک خوشمزه کافی است طالبی خرد شده را همراه با موز خرد شده، بستنی و شیر داخل دستگاه غذاساز یا پارچ مخلوط کن بریزید و سی ثانیه بزنید تا یکدست شود. یخها را داخل لیوان بریزید، سپس شیک آماده را روی یخ بریزید و سرو کنید، نوش جان.
ـ طالبی سرشار از مواد مغذی است که برای سلامت بدن مفید هستند. طالبی حاوی کربوهیدرات، پروتئین، آب، پتاسیم، کلسیم، آهن، منیزیم، فسفر و روی است. همچنین طالبی دارای ویتامین A، بتاکاروتن، ویتامین B یک، دو، شش، ویتامین C و ویتامین K است. هنگام خرید طالبی برای اینکه بتوانید یک طالبی شیرین و آبدار را تهیه کنید، باید به این نکات توجه داشته باشید:
1ـ اگر طالبی شیرین را نزدیک بینیتان ببرید و آن را بو کنید، عطر و بوی خوشایندی دارد.
2ـ یک طالبی خوب باید پوست زبر داشته …
