قیمت طلا امروز




 سایت رکنا / ۱۴۰۵/۰۵/۰۷

روتین درست و ساده برای پوست چرب

رکنا: یک پوست خوب تمام ماجراست. روتین درست و ساده برای پوست چرب را در این مطلب به شما معرفی می کنیم.
 روتین درست و ساده برای پوست چرب

به گزارش رکنا، عزیزانی که پوست چرب دارند باید بدانند که از چه روتین پوستی استفاده کنند تا پوست شان سالم بماند. روتین درست و ساده برای پوست چرب  ۱.میسلار مناسب پوست چرب 

پاک کردن آلودگی ها از روی پوست ،

تنظیم کننده غدد چربی ، مات کننده و جمع کننده منافذ باز پوست  ۲.پاکسازی ملایم 

فوم یا ژل شستشو پوست چرب

 آب ولرم استفاده شود (آب داغ باعث تحریک غدد چربی می شود ) ۳.تونر بدون الکل 

کمک به کنترل چربی و جمع کردن منافذ باز  ۴.سرم یا درمان هدفمند (اختیاری )

ویتامین C برای شادابی یا نیاسینامید برای کنترل چربی  ۵.مرطوب کننده سبک( oil_free)

ژل یا لوسیون سبک برای حفظ رطوبت پوست بدون سنگین شدن  ۶.ضد آفتاب مخصوص پوست چرب 

بدون چربی با spf حداقل 30 روتین درست و ساده برای پوست چرب

داشتن پوست چرب به معنای شست‌وشوی مداوم یا استفاده از محصولات قوی نیست. یک روتین ساده و منظم می‌تواند چربی پوست را کنترل کرده و از بروز جوش و برق افتادن پوست جلوگیری کند. روتین صبح شوینده ملایم مخصوص پوست چرب

صورت را با یک ژل یا فوم شوینده ملایم بشویید تا چربی اضافه و آلودگی‌ها پاک شوند. سرم نیاسینامید (اختیاری)

نیاسینامید به کنترل ترشح چربی، کوچک‌تر دیده شدن منافذ و کاهش التهاب کمک می‌کند. مرطوب‌کننده سبک و فاقد چربی

حتی پوست چرب هم به آبرسانی نیاز دارد. از مرطوب‌کننده‌های ژلی یا Oil-Free استفاده کنید. ضدآفتاب SPF 30 یا بالاتر

مهم‌ترین مرحله روتین صبح است. ضدآفتاب‌های مات‌کننده برای پوست چرب انتخاب مناسبی هستند. روتین شب شست‌وشوی صورت

آلودگی، چربی و باقی‌مانده ضدآفتاب را پاک کنید. محصول حاوی سالیسیلیک اسید یا رتینول (چند شب در هفته)

سالیسیلیک اسید به پاک‌سازی منافذ و کاهش جوش‌های سرسیاه کمک می‌کند. رتینول نیز در بهبود بافت پوست مؤثر است. مرطوب‌کننده سبک

برای حفظ تعادل رطوبت پوست از یک آبرسان سبک استفاده کنید. اشتباهات رایج شستن بیش از حد صورت استفاده از الکل و محصولات بسیار خشک‌کننده حذف مرطوب‌کننده از روتین خوابیدن با آرایش دستکاری جوش‌ها نتیجه

اگر پوست چرب دارید، کافی است روی چهار اصل تمرکز کنید: شوینده مناسب، آبرسانی، کنترل چربی و ضدآفتاب. با همین روتین ساده می‌توانید پوستی سالم‌تر، شفاف‌تر و کم‌جوش‌تر داشته باشید. پایان خبر / رکنا / کدخبر 1234525

اخبار وبگردی را در اینجا بخوانید: فیلم/ همسر اکبر عبدی با لباس سفید بر سر مزارش حاضر شد / نگاهی به عزداری متفاوت همسر و دختر سلطان کمدی مشاهده خبر

اخبار تاپ حوادث اولین فیلم از خوابگاه سربازان ارتش ایران پس از حمله موشکی آمریکا قتل با یک ضربه شمشیر در حوالی پارک بعثت تهران/ قاتل کیست؟ عاقبت مرگبار خرید یک بنز لوکس در تهران/ شلیک مرد کینه‌جو در لندکروز پرونده قاتل سریالی مردان روی میز قضات دادگاه کیفری استان تهران/ من در صحنه قتل یک زن هم بودم واکنش قوه قضاییه به خبر کشته شدن یک زن در میدان علیخانی اصفهان‌ فیلم / شمشیر کشی یک زن در نسیم شهر / 5 نفر بازداشت شدند + گفتگو تاثیر استرس بر پوست چیست؟ / راهنمای کاربردی برای دور ماندن از استرس تبلیغات تبلیغات





 انفجارهای مهیب انبار مهمات در لیبی - تسنیم
۴۵ دقیقه قبل / خبرگزاری تسنیم

انفجارهای مهیب انبار مهمات در لیبی - تسنیم

گزارش‌ها از لیبی از وقوع انفجارهای شدید در یک انبار مهمات خبرمی دهند.

 تولیدکننده  یا  نگهبان ؟
۳ ساعت قبل / روزنامه دنیای اقتصاد

تولیدکننده یا نگهبان ؟

هر بار که بحث کوچک‌سازی یا بزرگ‌شدن دولت مطرح می‌شود، یک پرسش بنیادین دوباره جان می‌گیرد: اساسا دولت برای چه به وجود آمده است؟ آیا دولت باید تولیدکننده، تاجر، کارفرما، بانکدار، صنعتگر و حتی بنگاه‌دار باشد یا آنکه رسالت اصلی آن در جای دیگری تعریف می‌شود؟ اقتصاددانان، فیلسوفان سیاست و نظریه‌پردازان حکمرانی طی بیش از یک قرن گذشته پاسخ نسبتا روشنی به این پرسش داده‌اند. دولت پیش از هر چیز نهادی است که باید «کالاهای عمومی» را تامین کند؛ کالاهایی که بازار به دلیل ویژگی‌های ذاتی خود قادر به تولید کارآمد آنها نیست یا اگر هم تولید کند، جامعه با کمبود، نابرابری یا شکست بازار مواجه خواهد شد. از همین نقطه، مفهوم کالای عمومی به یکی از مهم‌ترین پایه‌های نظری دولت مدرن تبدیل شد.

 راغفر: اعلام قیمت بنزین ۸۷ هزار تومانی نوعی فضاسازی برای پذیرش قیمت‌های پایین‌تر است | ظرفیت تلاطم اجتماعی در بالاترین سطح قرار دارد
۴ ساعت قبل / سایت رویداد‌ ۲۴

راغفر: اعلام قیمت بنزین ۸۷ هزار تومانی نوعی فضاسازی برای پذیرش قیمت‌های پایین‌تر است | ظرفیت تلاطم اجتماعی در بالاترین سطح قرار دارد

حسین راغفر معتقد است اعلام چنین رقمی با هدف ایجاد شوک روانی و آماده کردن افکار عمومی برای پذیرش نرخ‌هایی مانند ۴۰ هزار تومان انجام شده است، اما حتی چنین عملیات روانی نیز نمی‌تواند آثار منفی افزایش قیمت بنزین را از بین ببرد.

 تاثیر عجیبی که قهوه روی هورمون‌های جنسی می‌گذارد
۵۱ دقیقه قبل / خبرگزاری همشهری‌آنلاین

تاثیر عجیبی که قهوه روی هورمون‌های جنسی می‌گذارد

قهوه برای بسیاری از افراد بخشی جدانشدنی از شروع روز است، اما پژوهشی جدید از فنلاند نشان می‌دهد این نوشیدنی محبوب ممکن است با چربی بدن، سوخت‌وساز و حتی برخی هورمون‌های جنسی ارتباط داشته باشد. البته پژوهشگران تأکید می‌کنند که این یافته‌ها هنوز رابطه علت و معلولی را ثابت نمی‌کند.

 چرا ترقی‌خواهان، دموکرات‌های سنتی را شکست می‌دهند؟
۳ ساعت قبل / روزنامه دنیای اقتصاد

چرا ترقی‌خواهان، دموکرات‌های سنتی را شکست می‌دهند؟

دنیای‌اقتصاد: تحلیلگران رسانه‌ای بارها با سردرگمی تلاش کرده‌اند بفهمند چرا نامزدهای مترقی در آمریکا با وجود بودجه‌های انتخاباتی بسیار کمتری که دارند، دموکرات‌های سنتی را در انتخابات مقدماتی شکست می‌دهند. پاسخ این معما چندان پیچیده نیست. مترقی‌ها برخلاف دموکرات‌های تشکیلات‌گرا درباره مشکلات واقعی خانواده‌های طبقه کارگر صحبت می‌کنند و برای آنها راه‌حل‌های عملی دارند. این مشکلات طیف گسترده‌ای را شامل می‌شود که از فساد در نظام مالی انتخابات و نابرابری بی‌سابقه ثروت تا بحران سیستم درمان، تهدیدهای هوش مصنوعی و سیاست خارجی مخرب را دربرمی‌گیرد.

 روایتی جدید از قدرتِ ایرانی
۳ ساعت قبل / سایت الف

روایتی جدید از قدرتِ ایرانی

روایتی جدید از قدرتِ ایرانی