۳ اشتباه ساده که فشار خونتان را بالا نگه می‌دارد

فشار خون بالا معمولاً بدون علامت است، اما متخصصان می‌گویند سه عادت رایج در سبک زندگی می‌تواند کنترل آن را دشوارتر کرده و خطر سکته و بیماری‌های قلبی را افزایش دهد.

انتقال به متن کامل

۱ ساعت قبل / خبرگزاری ایلنا

اگر بیشتر از این ساعت می‌خوابید، شما در معرض ابتلا به آلزایمر هستید

این مطالعه نشان داد که خوابیدن بیش از ۸.۵ ساعت در شب با نشانگرهای زیستی خون پروتئین تاو مرتبط است، که نشان می‌دهد خواب طولانی ممکن است نشان دهنده تخریب عصبی زودرس باشد.

هرچه زوال عقل- که بیماری آلزایمر شایع‌ترین نوع آن است- زودتر تشخیص داده شود، پیش‌آگهی برای فرد مبتلا بهتر است.

اگرچه هیچ درمانی وجود ندارد، اما تشخیص زودهنگام آلزایمر می‌تواند به تأخیر در پیشرفت بیماری کمک کند، امکان استفاده از درمان‌های اصلاح‌کننده بیماری، مانند لکانماب و دونانماب را در صورت لزوم فراهم کند و به بیماران و مراقبان زمان دهد تا مراقبت‌های مناسب را ترتیب دهند.

چندین مطالعه، تغییرات خواب را با ابتلا به بیماری آلزایمر مرتبط دانسته‌اند و اکنون یک مطالعه، مکانیسم فیزیولوژیکی احتمالی زیربنایی این ارتباط را پیشنهاد کرده است.

این مطالعه جدید نشان داد افرادی که به طور متوسط بیش از ۸.۵ ساعت در شب می‌خوابند، سطح بالاتری از نشانگر زیستی خون p-tau۱۸۱ دارند که نشان می‌دهد خواب طولانی ممکن است نشانه اولیه تغییرات عصبی باشد.

محققان داده‌های ۲۴۱۰ شرکت‌کننده در مطالعه قلب فرامینگهام را تجزیه و تحلیل کردند.

همه شرکت‌کنندگان داده‌های مربوط به مدت زمان خواب و نتایج سنجش حداقل یکی از چهار نشانگر زیستی مبتنی بر خون را که توسط خودشان گزارش شده بود، داشتند: p-tau۱۸۱، کل تاو (t-tau)، زنجیره سبک نوروفیلامنت (NfL) یا پروتئین اسیدی فیبریلاری گلیال (GFAP).

شرکت‌کنندگان مدت زمان معمول خواب را در طول ویزیت‌های کلینیکی به تکنسین‌ها گزارش دادند، آنها همچنین نمونه‌های خون ناشتا را برای تجزیه و تحلیل نشانگر زیستی ارائه دادند.

محققان عوامل متعددی را که ممکن است بر خواب و نشانگرهای زیستی تأثیر بگذارند، در طول تجزیه و تحلیل در نظر گرفتند:

- سن در زمان معاینه بالینی

- وضعیت APOE e۴ - این ژن خطر ابتلا به آلزایمر را افزایش می‌دهد

- جنسیت بیولوژیکی

- آپنه انسدادی خواب گزارش شده توسط خود فرد

- وضعیت افسردگی

- عملکرد کلیه

محققان پی بردند همه نشانگرهای زیستی با افزایش مدت خواب افزایش داشتند، اما این افزایش فقط برای p-tau۱۸۱ قابل توجه بود.

انتقال به متن کامل

۱۶ ساعت قبل / سایت انتخاب

نوشیدنی‌های شیرین‌شده با شکر برای نخستین بار با سرطان معده مرتبط دانسته شدند

پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) :

همه می‌دانیم که نوشیدنی‌های شیرین برای سلامتی مفید نیستند، اما این موضوع ظاهراً مانع از مصرف آن‌ها توسط بیشتر مردم نمی‌شود؛ حتی به‌صورت روزانه.

به گزارش انتخاب و به نقل از sciencealert؛ شواهد نشان می‌دهد حدود دو سوم بزرگسالان آمریکایی هر روز دست‌کم یک نوشیدنی شیرین‌شده با شکر مصرف می‌کنند و بیشتر کودکان آمریکایی نیز همین عادت را دارند.

پژوهش جدیدی نشان می‌دهد این عادت روزانه ممکن است خطر ابتلا به سرطان را به میزان قابل‌توجهی افزایش دهد.

در مطالعه‌ای که نتایج آن در مجله Gastro Hep Advances منتشر شده است، پژوهشگران دریافتند افرادی که روزانه حداقل یک نوشیدنی شیرین‌شده با شکر مصرف می‌کنند، در مقایسه با افرادی که هرگز نوشیدنی شیرین نمی‌نوشند، حدود ۲.۴۵ برابر بیشتر در معرض ابتلا به سرطان معده قرار دارند.

اندرو تی. چان، نویسنده ارشد مطالعه و متخصص گوارش در بیمارستان عمومی ماساچوست، می‌گوید:

«این نخستین مطالعه‌ای است که وجود ارتباط میان مصرف نوشیدنی‌های شیرین‌شده با شکر و سرطان معده را در جمعیت آمریکا نشان می‌دهد.»

او اضافه می‌کند:

«سرطان معده پنجمین عامل اصلی مرگ‌ومیر ناشی از سرطان در سراسر جهان است، اما تاکنون اطلاعات بسیار کمی درباره نقش رژیم غذایی در ایجاد این سرطان داشته‌ایم.»

بیشتر کودکان و بزرگسالان آمریکایی هر روز نوشیدنی شیرین مصرف می‌کنند

اگرچه تا پیش از این ارتباط میان نوشیدنی‌های شیرین و سرطان معده قطعی نبود، درباره آثار منفی نوشیدنی‌های شیرین‌شده با شکر بر سلامت، شواهد فراوانی وجود دارد.

مطالعات نشان داده‌اند که مصرف این نوشیدنی‌ها با بیش از ۱۸۰ هزار مرگ در سراسر جهان در هر سال، افزایش خطر ابتلا به دیابت نوع ۲، چاقی و مشکلات سلامتی متعدد دیگر ارتباط دارد.

پیش‌تر نیز ارتباط مصرف نوشیدنی‌های شیرین با برخی انواع سرطان، از جمله سرطان پستان، سرطان کبد و سرطان روده بزرگ و راست‌روده گزارش شده بود.

دانشمندان قبلاً بررسی کرده بودند که آیا نوشیدنی‌های شیرین‌شده با شکر می‌توانند با سرطان معده مرتبط باشند یا خیر، اما نتایج مطالعات قطعی نبود؛ احتمالاً به دلیل محدود بودن …

انتقال به متن کامل

۱۶ ساعت قبل / سایت انتخاب

کشف تازه: نوشیدنی‌های شیرین‌شده با شکر با سرطان معده ارتباط دارند

انتقال به متن کامل

۱ دقیقه قبل / سایت روزنو

از میس ورد ۲۰۲۶ چه خبر؟

فینال دختر شایسته ۲۰۲۶ روز ۵ سپتامبر ۲۰۲۶ در شهر هوشی‌مین ویتنام برگزار خواهد شد و جانشین سوچاتا چوانگسری از تایلند تاج دختر شایسته جهان را دریافت می‌کند.

ایندیر آمپیوت؛ نماینده فرانسه در میس ورد ۲۰۲۶

به گزارش روز نو ایندیر آمپیوت، دختر ۲۱ ساله اهل گوادلوپ و برنده عنوان میس فرانس ۲۰۲۳، نماینده رسمی فرانسه در مس ورد امسال است.

آمپیوت پیش از این نیز تجربه حضور در یک رقابت بین‌المللی مهم را داشته و در میس یونیورس ۲۰۲۴ توانسته بود به جمع ۳۰ نفر برتر راه پیدا کند. او اکنون در ویتنام به دنبال کسب عنوانی است که می‌تواند یکی از مهم‌ترین موفقیت‌های دوران فعالیتش در مسابقات زیبایی باشد.

آمپیوت در ماه مه ۲۰۲۶ به عنوان Miss World France ۲۰۲۶ معرفی شد و نمایندگی فرانسه را در هفتاد و پنجمین دوره مسابقات دختر شایسته جهان بر عهده دارد.

آدری هو-وِن-تسای؛ نخستین نماینده گویان فرانسه

یکی از چهره‌های قابل توجه مس ورد ۲۰۲۶، آدری هو-وِن-تسای است که نامش با یک اتفاق تاریخی برای گویان فرانسه گره خورده است. او نخستین نماینده این منطقه در مسابقات مس ورد محسوب می‌شود.

آدری پیش‌تر در رقابت‌های میس فرانس ۲۰۲۴ حضور داشت و عنوان نایب‌دوم اول را به دست آورد. حالا او فرصت دارد در یک صحنه بین‌المللی برای معرفی منطقه خود رقابت کند.

این دختر ۲۰ ساله در پروژه Beauty With a Purpose نیز بر موضوعات زیست‌محیطی تمرکز کرده است. معرفی تنوع زیستی، ظرفیت‌های طبیعی و میراث فرهنگی گویان فرانسه از جمله موضوعاتی است که او قصد دارد در جریان حضورش در مس ورد مورد توجه قرار دهد.

لورانس فیبلوی؛ نماینده مارتینیک با یک پیام متفاوت

لورانس فیبلوی نماینده مارتینیک در مس ورد ۲۰۲۶ است؛ اما حضور او در این رقابت تنها به دنیای مد و زیبایی محدود نمی‌شود.

فیبلوی که سابقه حضور در مسابقات زیبایی را دارد، سال ۲۰۱۷ عنوان میس ۱۵/۱۷ مارتینیک را به دست آورد و سپس به عنوان نایب‌دوم این رقابت در سطح ملی انتخاب شد.

این شرکت‌کننده ۲۴ ساله که یک ورزشکار پارا نیز هست، با آسیب شبکه بازویی در دست چپ زندگی می‌کند و در پروژه «Beauty With a Purpose» خود موضوع فراگیری افراد دارای معلولیت و مقابله …

انتقال به متن کامل

۹ دقیقه قبل / سایت روزنو

سلین دیون خواننده‌ای با صدای بی نظیر از بیماری اش چه گفت؟

این خواننده سرشناس کانادایی در گفت‌وگویی با مجله Harper’s Bazaar France تصویری صادقانه از زندگی خود ارائه داد؛ روایتی که در آن خبری از پنهان کردن دشواری‌ها یا نمایش یک زندگی بی‌نقص نیست.

سلین دیون: همیشه همه‌چیز زیبا نیست

به گزارش روز نو سلین دیون که در سال ۲۰۲۲ ابتلای خود به سندرم استیف پرسن را اعلام کرد، در این گفت‌و‌گو درباره تأثیر این بیماری بر زندگی‌اش صحبت کرد. او توضیح داد که شرایطش همیشه آسان نیست و روز‌های خوب و دشوار را در کنار یکدیگر تجربه می‌کند.

این خواننده درباره نگاهش به زندگی گفت: «من صادق هستم و همیشه هم زیبا نیست. گاهی لحظات شاد است و گاهی لحظات دردناک. اما این زندگی است.»

او در ادامه با تأکید بر اینکه ترجیح می‌دهد به جای زیر سؤال بردن شرایط زندگی، آن را بپذیرد و تجربه کند، افزود: «چرا آن را زندگی نکنیم؟ پس من زندگی‌ام را می‌کنم، یا بهتر بگویم، زندگی را زندگی می‌کنم.»

بیماری سلین دیون چیست؟

سندروم فرد سفت (سندرم استیف پرسن) یک بیماری عصبی نادر است که می‌تواند با سفتی عضلات و اسپاسم‌های دردناک همراه باشد و بر فعالیت‌های روزمره فرد تأثیر بگذارد.

سلین دیون پس از اعلام بیماری خود، برای مدتی از اجرای زنده و فعالیت‌های حرفه‌ای فاصله گرفت. او در سال‌های بعد تلاش کرد در کنار پیگیری روند درمان، مسیر بازگشت تدریجی به فعالیت‌های هنری را نیز دنبال کند.

این بیماری نه‌تنها فعالیت حرفه‌ای او، بلکه زندگی روزمره‌اش را نیز تحت تأثیر قرار داده است؛ با این حال، دیون در سال‌های اخیر بار‌ها بر تلاش خود برای ادامه زندگی و حفظ ارتباط با طرفدارانش تأکید کرده است.

بازگشت سلین دیون به صحنه پاریس

بازگشت سلین دیون به صحنه برای طرفداران او تنها یک اجرای موسیقی معمولی نیست. این اتفاق پس از سال‌هایی رقم می‌خورد که بیماری باعث شد این خواننده از بخش مهمی از فعالیت‌های حرفه‌ای خود فاصله بگیرد.

اکنون حضور دوباره او در پاریس می‌تواند نشانه‌ای از ادامه مسیر هنری‌اش در شرایط جدید باشد؛ مسیری که به گفته خودش، قرار نیست همیشه بدون درد و دشواری باشد.

برای هواداران سلین دیون، دیدن دوباره او روی صحنه پس از این دوره دشوار، بیش از یک رویداد …