برترین ها/آب نارگیل تازه، سرشار از پتاسیم و الکترولیتهاست که به هیدراته ماندن پوست کمک میکند. اثر بر پوست: کاهش خشکی و بهبود خاصیت ارتجاعی. نکته: از نمونههای تازه یا بدون شکر استفاده کنید. ۲. آب خیار و لیمو مزیت علمی: خیار سرشار از سیلیکا و ویتامین K است که برای استحکام بافت پوست مفید است. لیمو م









