قیمت طلا امروز




 سایت عصرایران / ۱۴۰۵/۰۵/۲۲

کبد چرب؛ شایع‌ترین بیماری کبدی جهان

با انجام یک سونوگرافی ساده می‌توان ابتلا به کبد چرب را تشخیص داد. هنگامی که فرد به کبد چرب مبتلا می‌شود نباید فقط به میزان درجات آن توجه کند بلکه باید به این...
 کبد چرب؛ شایع‌ترین بیماری کبدی جهان
یک متخصص گوارش و کبد درباره کبد چرب توضیحاتی ارائه داد.

به گزارش ایسنا، دکتر امیر انوشیروانی با بیان اینکه «کبد چرب» شایع‌ترین بیماری کبد در جهان است، گفت: براساس آمار و ارقام، حدود ۴۰ درصد از مردم ایران چه کودک و چه بزرگسال به کبد چرب مبتلا هستند. عدد ۴۰ درصدی ابتلای ایرانیان به کبد چرب یک عدد بزرگ است؛ چرا که افراد با ابتلا به کبد چرب فقط دچار مشکلات کبدی نمی‌شود بلکه به بیماری‌هایی مانند سندروم متابولیک، دیابت، چربی خون و فشار خون مبتلا می‌شوند. بیماری‌های قلبی و عروقی، مهمترین علت مرگ افراد مبتلا به کبد چرب است.

این دانشیار دانشگاه علوم‌پزشکی تهران ادامه داد: بررسی‌ها نشان می‌دهد میزان ابتلا به سرطان و سیروز کبد در میان افراد مبتلا به کبد چرب نسبت به سایر افراد بیشتر است.

این پزشک با بیان اینکه کبد چرب را می‌بایست یک سندروم متابولیک قلمداد کنیم، توضیح داد: با توجه به پیامدهای کبد چرب، این بیماری را می‌بایست یک مجموعه سندروم متابولیک در نظر گرفت و تمام این مجموعه را می‌بایست همزمان درمان کرد. 

او درباره روش‌های شناسایی کبد چرب توضیح داد: با انجام یک سونوگرافی ساده می‌توان ابتلا به کبد چرب را تشخیص داد. هنگامی که فرد به کبد چرب مبتلا می‌شود نباید فقط به میزان درجات آن توجه کند بلکه باید به این موضوع دقت کند که به بیماری کبد چرب مبتلا شده است. 

انوشیروانی با بیان اینکه چاقی در میان کودکان و نوجوانان رو به افزایش است، اظهار کرد: «تغییر سبک زندگی»، «افزایش مصرف غذاهای پرکالری و فرآوری شده» و «کاهش فعالیت فیزیکی» از دلایل افزایش چاقی کودکان و نوجوانان به حساب می‌آید.

او درباره درمان کبد چرب گفت: داروهایی که به عنوان داروهای گیاهی درمان کبد چرب در دسترس هستند، تاییدیه ندارند. این داروها نه تنها تاییدیه ندارند بلکه این احتمال وجود دارد که آسیب بیشتری به کبد وارد کنند. 

این دانشیار دانشگاه علوم پزشکی تهران ادامه داد: باورهای غلطی در ارتباط با کبد چرب وجود دارد. برخی مردم برای درمان کبد چرب به عطاری‌ها مراجعه می‌کنند و عطار با ترکیب چند گیاه مدعی درمان کبد چرب می‌شود. مواردی داشته‌ایم به بیمارستان‌ها مراجعه کرده‌اند که به دلیل مصرف ترکیبات عطاری‌ها برای درمان کبد چرب به نارسایی کبدی و حتی نیاز به پیوند کبد مبتلا شده‌اند.

این پزشک با بیان اینکه افراد مبتلا به کبد چرب باید به کاهش وزن خود توجه کنند، گفت: پزشکان به مبتلایان کبد چرب می‌گویند که ۱۰ درصد وزن خود را طی بازه زمانی ۶ ماهه کاهش دهند. اگر افراد توانایی کاهش وزن را ندارند با تجویز پزشک می‌توانند از داروهای کاهش وزن استفاده کنند تا در مسیر درمان کبد چرب به صورت ریشه‌ای قرار گیرند. 

انوشیروانی اظهار کرد: برخی افراد چاق نیستند اما شکم دارند. ژنتیک، علت اصلی ابتلا به کبد چرب در این افراد به حساب می‌آید اما کاهش وزن به میزان ۲ تا ۳ کیلو به آنها کمک می‌کند.  پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر عرضه بنزین ۸۷ هزار تومانی در کرمان متوقف شد نظرات کاربران خبر قبل اشتراک گذاری : طلا روی ترمز افزایش قیمت زد تماشاخانه پارتیا، افسانه «آن‌شیگائو»؛ سفر شاهزاده ایرانی به چین / سوغات او یک دین بود ساعت ۸:۱۵ ششم اوت ؛ هیروشیما / وقتی شهر در دیگ قیر می‌جوشید فیلم های دیگر عضویت در اینستاگرام عصر ایران ۱۵ سال پیش در چنین روزی این لحظه با حافظ گلستان سعدی آموزش زبان انگلیسی آپارات عصر ایران اپلیکیشن عصر ایران



۳ راهکار صبحگاهی برای پیشگیری از بیماری کبد چرب

 ۳ راهکار صبحگاهی برای پیشگیری از بیماری کبد چرب
 خبرگزاری ایسکانیوز / ۳ ساعت قبل
هر صبح فرصتی تازه برای حمایت از یکی از حیاتی‌ترین اندام‌های بدن، یعنی کبد،ایجاد می‌شود. کبد سالم نقشی کلیدی در سلامت و تندرستی کلی بدن ایفا می‌کند. با انجام سه کار در ساعات صبح می‌توانید نسبت به عملکرد صحیح کبد در طول روز اطمینان حاصل کنید.

به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز؛ یکی از شایع‌ترین عارضه‌های مرتبط با ناسالم بودن کبد، بیماری کبد چرب مرتبط با اختلال عملکرد متابولیک (MASLD) است که پیش‌تر با نام «بیماری کبد چرب غیرالکلی» شناخته می‌شد. بر اساس گزارش مؤسسه ملی دیابت و بیماری‌های گوارشی و کلیوی آمریکا، کبد چرب شایع‌ترین علت بیماری‌های کبدی است .

بیماری کبد می‌تواند فراتر از خودِ کبد بر بدن تأثیر بگذارد. احتمال ابتلا به بیماری‌هایی مانند دیابت نوع ۲ و مشکلات کلیوی در افراد مبتلا به مراحل پیشرفته‌تر بیماری کبد، بیشتر است.

خوشبختانه، شما می‌توانید با بهره‌گیری از عادت‌های ساده و مبتنی بر شواهد علمی که نیازی به تغییرات اساسی در سبک زندگی ندارند بیشترین استفاده را از برنامه صبحگاهی خود ببرید. این اقدامات کوچک روزانه می‌توانند به حفظ سلامت کبد و ارتقای تندرستی کلی شما کمک کنند.

شروعی قوی با صبحانه‌

آیا می‌خواهید روز را با شروعی بهتر برای کبد آغاز کنید؟ همه چیز از آنچه در بشقاب خود می‌گذارید، شروع می‌شود. یکی از ساده‌ترین و مؤثرترین روش‌ها برای حمایت از سلامت کبد، کاهش مصرف قندهای اضافی است؛ قندهایی که در بسیاری از گزینه‌های صبحانه آماده و بسیار فرآوری‌شده که سریع و آسان تهیه می‌شوند، وجود دارند. به گفته دکتر جنیفر لای متخصص کبد (هپاتولوژیست)، هنگامی که کبد بیش از نیاز خود قند دریافت می‌کند، این انرژی مازاد را به چربی تبدیل می‌کند؛ فرآیندی که به مرور زمان می‌تواند زمینه‌ساز کبد چرب، التهاب و آسیب کبدی شود. او پیشنهاد می‌کند که وعده صبحانه خود را با شروعی قوی و با استفاده از غذاهای واقعی و مغذی که سرشار از فیبر، پروتئین و چربی‌های سالم هستند، بهینه‌سازی کنید.

تحرک پس از صبحانه

پیاده‌روی پس از صرف غذا، به‌ویژه در نوبت صبح، عادتی ساده است که می‌تواند در درازمدت فواید قابل‌توجهی برای سلامتی و همین طور سلامتی کبد به همراه داشته باشد. مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌ها در آمریکا توصیه می‌کنند که افراد برای حفظ وزن سالم و کاهش خطر ابتلا به بیماری‌هایی نظیر دیابت نوع ۲ و بیماری‌های قلبی، دست‌کم ۱۵۰ دقیقه در هفته فعالیت بدنی داشته باشند. برخاستن و تحرک داشتن پس از صرف غذا مزیت دیگری نیز دارد؛ انجام منظم ورزش به مدت بیش از سه ماه، شاخص‌های سلامت کبد را در افراد مبتلا به بیماری کبد چرب مرتبط با اختلال عملکرد متابولیک بهبود می‌بخشد.

نوشیدن قهوه یا چای بدون قند

قهوه صبحگاهی شما ممکن است فوایدی فراتر از صرفا افزایش انرژی داشته باشد. مطالعات نشان می‌دهند که نوشیدن حدود ۲.۵ تا ۳.۵ فنجان قهوه در روز با کاهش ۴۰ درصدی خطر ابتلا به مشکلات و بیماری‌های کبدی مرتبط است. آنتی‌اکسیدان‌ها و سایر ترکیبات طبیعی موجود در قهوه می‌توانند به کاهش التهاب و محافظت از سلول‌های کبد در برابر آسیب کمک کنند؛ امری که موجب حفظ سلامت کبد و کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های مزمن کبدی می‌شود. با این حال، نحوه مصرف قهوه نیز حائز اهمیت است.

افزودن شکر یا سایر شیرین‌کننده‌ها از جمله عسل به قهوه می‌تواند مقدار قابل‌توجهی قند و کالری به آن اضافه کند. شیرین‌کننده‌های مصنوعی نیز ممکن است همان فواید قهوه بدون قند را نداشته باشند. برای انتخاب گزینه‌ای که بیشترین سازگاری را با سلامت کبد دارد، بهتر است قهوه خود را بدون شیرین‌کننده یا با مقدار بسیار کمی از آن میل کنید.

منبع: همشهری آنلاین



 عکس: نایب‌قهرمانی جوانان فرنگی‌کار ایران در جهان

عکس: نایب‌قهرمانی جوانان فرنگی‌کار ایران در جهان

تیم ملی کشتی فرنگی جوانان ایران در رقابت‌های قهرمانی جهان در اسلواکی، با کسب یک مدال طلا و چهار مدال برنز، عنوان نایب‌قهرمانی را به دست آورد.

 افزایش همزمان قیمت دلار و سکه

افزایش همزمان قیمت دلار و سکه

روز چهارشنبه بازار ارز و طلا شاهد افزایش قیمت‌ بودند. قیمت دلار با 2هزار تومان افزایش نسبت به ‌روز سه‌شنبه در رقم 186هزار تومان قرار گرفت و اکثر قطعات طلایی در بالاترین سطوح قیمتی سه ماه اخیر معامله شدند. در این روز، رمزارز تتر بخش قابل‌توجهی از کاهش‌های قیمتی دو هفته اخیر خود را پس گرفت و در محدوده 189هزار تومان نوسان کرد.

 متن کامل طرح مقابله با نفوذ بیگانگان / از منع گفتگو با رسانه‌های خارجی تا محدودیت در همکاری‌های علمی / تولید اثر فرهنگی برخلاف دستاوردهای انقلاب، جریمه دارد

متن کامل طرح مقابله با نفوذ بیگانگان / از منع گفتگو با رسانه‌های خارجی تا محدودیت در همکاری‌های علمی / تولید اثر فرهنگی برخلاف دستاوردهای انقلاب، جریمه دارد

متن کامل گزارش کمیسیون امنیت ملی و سیاست خارجی مجلس در خصوص طرح مقابله با نفوذ بیگانگان منتشر شد.

 کاربرد هوش مصنوعی در معادن برزیل

کاربرد هوش مصنوعی در معادن برزیل

برزیل، به‌ویژه در صنعت سنگ آهن، به یکی از نمونه‌های مهم استفاده از هوش مصنوعی در معدن‌کاری تبدیل شده است. شرکت‌های معدنی این کشور، از جمله واله، از هوش مصنوعی برای افزایش بهره‌وری، کاهش هزینه‌ها، بهبود ایمنی و کنترل بهتر کیفیت محصول استفاده می‌کنند. این تحول برای بازار سنگ آهن اهمیت زیادی دارد، زیرا مستقیما بر حجم تولید قابل فروش و سهم محصولات با عیار و کیفیت بالاتر اثر می‌گذارد.

 سفارت ایران در تونس شهروندان خارجی را برای سفر درمانی به ایران ترغیب کرد

سفارت ایران در تونس شهروندان خارجی را برای سفر درمانی به ایران ترغیب کرد

سفارت ایران در تونس با انتشار پستی در صفحه خود در ایکس، با معرفی رتبه‌های برتر کشورمان در زمینه‌های مختلف پزشکی و درمانی در سطح جهان و پیشرفت‌های بدست آمده در حوزه سلامت و بهداشت، بیماران خارجی را برای سفر درمانی به ایران ترغیب کرد.

 ققنوس نفت برمی‌خیزد

ققنوس نفت برمی‌خیزد

آرمان امروز : آسیب‌های واردشده به بخشی از زیرساخت‌های صنعت نفت و گاز در جریان جنگ تحمیلی سوم، حدود ۲۳۰ میلیون مترمکعب در روز از ظرفیت تولید گاز کشور را از مدار خارج کرد؛ رخدادی که می‌توانست تأمین پایدار انرژی کشور را با چالشی جدی مواجه کند. این گزارش، روایت تلاش‌های گسترده صنعت نفت برای [ ]

 انحراف عملکرد صندوق ملی مسکن زیر ذره‌بین دیوان محاسبات

انحراف عملکرد صندوق ملی مسکن زیر ذره‌بین دیوان محاسبات

دیوان محاسبات کشور در خصوص انحراف عملکرد صندوق ملی مسکن از مأموریت‌های قانونی هشدار داد

 گزارش وزارت خزانه داری آمریکا از رکورد تاریخی بدهی واشنگتن/ بدهی آمریکا از ۴۰ تریلیون دلار عبور کرد

گزارش وزارت خزانه داری آمریکا از رکورد تاریخی بدهی واشنگتن/ بدهی آمریکا از ۴۰ تریلیون دلار عبور کرد

اقتصادنیوز: وزارت خزانه‌داری آمریکا روز چهارشنبه اعلام کرد که کل بدهی ایالات متحده برای اولین بار از ۴۰ تریلیون دلار فراتر رفته است و این امر هشدارهای جدیدی را درباره بحران مالی قریب‌الوقوع ایجاد کرده است.