قیمت طلا امروز




 خبرگزاری ایلنا / ۱۴۰۵/۰۵/۱۶

شیر مادر؛ نخستین و کامل‌ترین سرمایه سلامت کودک

فوق تخصص نوزادان گفت: شیردهی با شیر مادر یکی از مهم‌ترین و اثربخش‌ترین مداخلات سلامت عمومی در جهان به شمار می‌رود و از دیدگاه علمی، «استاندارد طلایی تغذیه شیرخوار» محسوب می‌شود.
 شیر مادر؛ نخستین و کامل‌ترین سرمایه سلامت کودک

بهناز عرفانی، فوق تخصص نوزادان در ارتباط با اهمیت شیر مادر و اهمیت آن برای نسل آینده اظهار کرد:شیر مادر تنها یک ماده غذایی نیست، بلکه یک مایع زیستی زنده و پیچیده است که حاوی صد‌ها ترکیب فعال از جمله آنتی‌بادی‌ها، سلول‌های ایمنی، الیگوساکاریدها، آنزیم‌ها، هورمون‌ها، فاکتور‌های رشد و میکروارگانیسم‌های مفید است. این ترکیبات نقش مهمی در تکامل سیستم ایمنی، رشد دستگاه گوارش، شکل‌گیری میکروبیوم روده و رشد مغز ایفا می‌کنند. به همین دلیل، شیر مادر قادر است نیاز‌های تغذیه‌ای شیرخوار سالم را در شش ماه نخست زندگی به طور کامل تأمین کند و همزمان از او در برابر بسیاری از عوامل بیماری‌زا محافظت نماید. (World Health Organization)

عرفانی تاکید کرد: مطالعات منتشرشده در مجموعه معتبر The Lancet Breastfeeding Series نشان می‌دهد که شیردهی خطر ابتلا به عفونت‌های تنفسی، اسهال، عفونت گوش میانی، بستری شدن در بیمارستان و مرگ‌ومیر نوزادان را به‌طور قابل توجهی کاهش می‌دهد. همچنین شواهد علمی حاکی از آن است که کودکانی که از شیر مادر تغذیه می‌کنند، در آینده کمتر در معرض چاقی، دیابت نوع دو و برخی بیماری‌های غیرواگیر قرار می‌گیرند و به طور متوسط عملکرد شناختی و توانایی‌های یادگیری بهتری از خود نشان می‌دهند. شیردهی با شیر مادر یکی از مهم‌ترین و اثربخش‌ترین مداخلات سلامت عمومی در جهان به شمار می‌رود و از دیدگاه علمی، «استاندارد طلایی تغذیه شیرخوار» محسوب می‌شود.

فوق تخصص نوزادان با بیان این که فواید شیردهی محدود به نوزاد نیست افزود:  برای مادر نیز شیردهی با افزایش ترشح هورمون اکسی‌توسین، به انقباض رحم و کاهش خونریزی پس از زایمان کمک می‌کند. مطالعات طولی و مرور‌های نظام‌مند نشان داده‌اند که افزایش مدت شیردهی با کاهش خطر ابتلا به سرطان پستان، سرطان تخمدان، دیابت نوع دو و برخی بیماری‌های قلبی‌عروقی همراه است. این مزایا سبب شده است که شیردهی نه تنها …



 مصرف زیاد شیر؛ خطری جدی برای سلامت مردان
۲ ساعت قبل / خبرگزاری ایلنا

مصرف زیاد شیر؛ خطری جدی برای سلامت مردان

یک بررسی جامع و مهم که در مجله «تغذیه و سوخت و ساز»منتشر شده و داده‌های بیش از یک میلیون شرکت‌کننده را پوشش می‌دهد، گزارش داد که مصرف متوسط شیر با کاهش خطرات بیماری‌های قلبی و عروقی، سکته مغزی، فشار خون بالا و دیابت نوع ۲ مرتبط است.

 ۷ نشانه ظریف که می‌گویند سلامت قلب شما نیاز به توجه دارد
۲ ساعت قبل / سایت انتخاب

۷ نشانه ظریف که می‌گویند سلامت قلب شما نیاز به توجه دارد

برخی علائم شایع ممکن است در نگاه اول بی‌اهمیت به نظر برسند، اما دانستن اینکه چه زمانی باید آن‌ها را جدی گرفت، می‌تواند از سلامت قلب شما محافظت کند. در ادامه،...

 پول بده تا درمانت کنند/ زیرمیزی‌های پزشکان از حساب شخص ثالث و سکه تا ارقام چندصد میلیونی
۲ ساعت قبل / سایت آوش

پول بده تا درمانت کنند/ زیرمیزی‌های پزشکان از حساب شخص ثالث و سکه تا ارقام چندصد میلیونی

تحریریه آوش/ پدیده شوم و پایداری به نام پرداخت‌های خارج از تعرفه، دست‌مزد جداگانه یا در عرف جامعه «زیرمیزی»، سال‌هاست که به عنوان یکی از مزمن‌ترین و آزاردهنده‌ترین چالش‌های نظام سلامت ایران مطرح است. این معضل قدیمی نه تنها بار مالی کمرشکنی را بر دوش خانواده‌ها در بحرانی‌ترین لحظات زندگی می‌گذارد، بلکه اعتماد متقابل میان جامعه پزشکی و مردم را به شدت مخدوش کرده است.

 تاثیر عجیبی که قهوه روی هورمون‌های جنسی می‌گذارد
۴ ساعت قبل / خبرگزاری ایلنا

تاثیر عجیبی که قهوه روی هورمون‌های جنسی می‌گذارد

قهوه برای بسیاری از افراد بخشی جدانشدنی از شروع روز است، اما پژوهشی جدید از فنلاند نشان می‌دهد این نوشیدنی محبوب ممکن است با چربی بدن، سوخت‌وساز و حتی برخی هورمون‌های جنسی ارتباط داشته باشد. البته پژوهشگران تأکید می‌کنند که این یافته‌ها هنوز رابطه علت و معلولی را ثابت نمی‌کند.

 طراحی مسابقات ورزشی با هدف تحقق سه رکن عدالت، کیفیت و هویت  - مجله اینترنتی کولاک
۵ ساعت قبل / سایت کولاک

طراحی مسابقات ورزشی با هدف تحقق سه رکن عدالت، کیفیت و هویت  - مجله اینترنتی کولاک

معاون تربیت بدنی و سلامت گفت: مسابقات ورزشی با هدف تحقق سه رکن عدالت، کیفیت و هویت طراحی شده‌اند و مفاهیمی چون امیدآفرینی، نشاط، سلامت و پیشگیری از آسیب‌های