بازیکنان استقلال در بخشی متفاوت و مفرح از تمرین روز گذشته، با توپ راگبی به رقابت پرداختند تا در کنار ایجاد تنوع، چند فاکتور بدنی و حرکتی را نیز مرور کنند.
به گزارش "ورزش سه"، در تصاویر منتشرشده از تمرین روز گذشته استقلال، بازیکنان در دو گروه قرار گرفته بودند. یک گروه کاور نارنجی بر تن داشت و نفرات گروه دیگر با لباس معمول تمرین در این رقابت حضور پیدا کردند.
در این تمرین، یکی از بازیکنان توپ راگبی را در اختیار میگرفت و سایر نفرات با تعقیب او تلاش میکردند مسیر حرکتش را ببندند و مانع پیشرویاش شوند. شور و هیجان بازیکنان هنگام دنبال کردن یکدیگر، فضای مفرحی را در تمرین آبیها به وجود آورده بود.
با وجود ظاهر سرگرمکننده این بخش، تمرین انجامشده اهداف فنی و بدنی مشخصی داشت. بازیکن صاحب توپ باید با تغییر مسیرهای ناگهانی، افزایش سرعت و استفاده از قدرت بدنی خود از …
