
به گزارش آفتاب نیوز،
انواع گوناگونی از داروهایی که به خوابیدن کمک میکنند در داروخانهها موجود هستند که میتوان آنها را به دو دسته داروهای بدون نسخه و مکملها تقسیم کرد.
داروهای بدون نسخه
داروهای خواب که بدون نسخه در دسترس هستند، از داروهای آنتیهیستامین مانند دیفنهیدرامین و دوکسیلامین و .. به عنوان ماده اصلی فعال خود استفاده میکنند. این داروها با مسدود کردن برخی مواد شیمیایی مغز عمل میکنند که میتوانند اثر آرامبخشی داشته باشند. آنها عموماً بیخطر هستند، اما با برخی خطرات همراه هستند.
یک مشکل این داروها این است که شما نسبتاً سریع به اثرات خوابآور آنها تحمل پیدا کنید، بنابراین آنها پس از مدتی دیگر دیگر بر شما اثر نمیکنند. از طرف دیگر دادههای طولانیمدت زیادی در مورد اینکه اگر برای مدت طولانی از آنها استفاده کنید چه اتفاقی میافتد، در دست نیست و این احتمال وجود دارد که آنتیهیستامینها به خصوص در سالمندان عوارض جانبی مانند گیجی و زمین خوردن ایجاد کنند.
بالاخره برخی از داروهای خوابآور بدون نسخه ممکن است حاوی داروهای دیگری مثلا یک داروی مسکن درد مانند استامینوفن هم باشند.
مکملها
انواع زیادی از مکملهای …









