قیمت طلا امروز




 سایت رکنا / ۸ ساعت قبل

چطور می‌ توان ۱۳ سال بیشتر بدون زوال عقل زندگی کرد؟ این عادت‌ ها از مغز محافظت می‌ کنند

رکنا: نتایج یک مطالعه نشان داد که بزرگسالانی که فشار خون طبیعی دارند و فاقد دیابت و سابقه سیگار کشیدن بین سنین ۴۵ تا ۶۵ سال هستند، تقریباً ۱۳ سال بیشتر از بزرگسالانی که هر سه عامل خطر را دارند، بدون زوال عقل زندگی می‌کنند.
 چطور می‌ توان ۱۳ سال بیشتر بدون زوال عقل زندگی کرد؟ این عادت‌ ها از مغز محافظت می‌ کنند

به گزارش رکنا، یک مطالعه جدید نشان می‌دهد بزرگسالان میانسالی که فشار خون طبیعی دارند، به دیابت مبتلا نیستند و سیگار نمی‌کشند، می‌توانند به‌طور متوسط حدود ۱۳ سال بیشتر بدون زوال عقل زندگی کنند؛ یافته‌ای که بر اهمیت سلامت قلب و عروق از میانسالی تأکید دارد. دکتر «جوزف کورِش»، نویسنده ارشد و مدیر موسسه پیری مطلوب در نیویورک، گفت: «یافته‌های ما نشان می‌دهد که افراد باید به عنوان یک استراتژی برای حفظ سلامت مغز برای بیش از یک دهه، به طور فعال از این عوامل در میانسالی اجتناب کنند.»

وی در یک بیانیه خبری افزود: «کشف راه‌های جدید برای به تأخیر انداختن زوال عقل بسیار مهم است، زیرا ۴۲ درصد از افراد در معرض خطر ابتلا به این بیماری در هر زمانی پس از ۵۵ سالگی هستند.» تیم او بیش از ۱۲۰۰۰ فرد سالم از نظر شناختی را که به طور متوسط در زمان شروع مطالعه ۵۶ سال سن داشتند، دنبال کرد.

شرکت‌کنندگانی که هیچ یک از عوامل خطر را نداشتند، ۳۰ سال بدون زوال عقل زندگی کردند، در حالی که این رقم برای کسانی که هر سه عامل خطر را داشتند، تنها ۱۷ سال بود.

این مطالعه نشان داد که صرف نظر از تعداد عوامل خطر، زنان مدت طولانی‌تری نسبت به مردان از زوال عقل دور ماندند.

کورش گفت: «امیدواریم این نتایج مردم را تشویق کند که از سن ۴۵ سالگی به بعد سیگار را ترک کنند و سلامت عروق خود را از نزدیک تحت نظر داشته باشند.»

او گفت هدف حفظ سلامت مغز و افزایش طول عمر بدون زوال عقل است. پایان خبر / رکنا / کدخبر 1241798

اخبار وبگردی را در اینجا بخوانید: …



 پرونده حضور یاسر آسانی در دیدار استقلال و مس بررسی می‌شود
۲ ساعت قبل / سایت هم میهن

پرونده حضور یاسر آسانی در دیدار استقلال و مس بررسی می‌شود

نمایندگان حقوقی استقلال و مس شهربابک دفاعیات خود را درباره قانونی بودن حضور یاسر آسانی در دیدار دو تیم به کمیته انضباطی ارائه کردند.

 فصل داغ مستاجرکُشی | کرامت گمشده انسانی در خانه‌های ۱۸ متری | وقتی خانه‌دار شدن به رؤیا و اجاره‌نشینی به اجبار تبدیل شد
۲۲ دقیقه قبل / سایت خبرفوری

فصل داغ مستاجرکُشی | کرامت گمشده انسانی در خانه‌های ۱۸ متری | وقتی خانه‌دار شدن به رؤیا و اجاره‌نشینی به اجبار تبدیل شد

«بودجه‌ات چقدره؟»؛ این ترسناک‌ترین داستان دو کلمه‌ای این روزهای تهران است. همین روزها بیش از نیمی از جمعیت پایتخت با همین سوال ترسناک روبه‌رو شده‌ یا در آینده‌ای خیلی خیلی نزدیک مواجه خواهند شد. شهردار تهران گفته 51 درصد جمعیت شهر اجاره‌نشین شده‌اند، آماری که نشان از این دارد که در تاریخ شهرنشینی پایتخت اولین بار است که تعداد مستاجران بیشتر از صاحب‌خانه‌ها می‌شود. این گزارش کوتاه قصه پر اشک و آه نیمی از مردم پایتخت است.

 رزمایش مشترک کره جنوبی و آمریکا لغو شد
۲ ساعت قبل / سایت هم میهن

رزمایش مشترک کره جنوبی و آمریکا لغو شد

جنگ آمریکا علیه ایران با ایجاد محدودیت‌های گسترده برای آمریکا رزمایش‌های نظامی این کشور را نیز مختل کرده است.

 پیش‌بینی بورس فردا سه‌شنبه 3 شهریور 1405 | در انتظار ادامه رشد بازار بدون هیجان خرید
۱ ساعت قبل / سایت اقتصادنیوز

پیش‌بینی بورس فردا سه‌شنبه 3 شهریور 1405 | در انتظار ادامه رشد بازار بدون هیجان خرید

اقتصادنیوز: برای معاملات سه شنبه می توان انتظار داشت که بازار همچنان مثبت باشد، اما احتمالا شدت تقاضا به اندازه ای نخواهد بود که شاهد شکل گیری صف های خرید گسترده در سراسر بازار باشیم.

 حمله نیروهای یمنی به یک نفتکش و اهداف نظامی در عربستان
۲ ساعت قبل / سایت هم میهن

حمله نیروهای یمنی به یک نفتکش و اهداف نظامی در عربستان

سخنگوی نیروهای مسلح یمن از اجرای عملیات نظامی علیه یک نفتکش در دریای سرخ و همچنین هدف قرار دادن چندین موضع نظامی در خاک عربستان خبر داد و بر تداوم این حملات تأکید کرد.

 طرح تحریمی جدید ترامپ؛ تکرار فشار حداکثری با پیوست تبلیغاتی
۱ ساعت قبل / سایت اعتماد آنلاین

طرح تحریمی جدید ترامپ؛ تکرار فشار حداکثری با پیوست تبلیغاتی

وزیر خزانه‌داری آمریکا از طرح جدید تحریم‌ها علیه ایران خبر داد؛ طرحی که با تکیه بر تحریم‌های ثانویه و تهدید کشورها و بانک‌های طرف معامله با ایران، تکرار سیاست «فشار حداکثری» دولت نخست ترامپ به نظر می‌رسد.



سایت فرارو

تجربه تلخ سینا مهراد از «رحیم نجار»

بهروزآذر: زنان نباید به دلیل سبک زندگی و پوشش از جامعه طرد شوند
سایت فرارو

بهروزآذر: زنان نباید به دلیل سبک زندگی و پوشش از جامعه طرد شوند

معاون رئیس‌جمهور در امور زنان و خانواده گفت: اگر می‌خواهیم در حوزه حجاب و مسائل فرهنگی به نتیجه برسیم، باید به سراغ راهکارهای گفت‌وگومحور برویم؛ چرا که تجربه نشان داده است برخوردهای سلبی و سختگیرانه نمی‌تواند این مسائل را حل کند.
سایت فرارو

جمع‌آوری فوری یک دارو از بازار/ علت چه بود؟

او هر صبح بدنش را از زیر آوار بیرون می‌کشید
سایت فرارو

او هر صبح بدنش را از زیر آوار بیرون می‌کشید

یک کودک سه‌ساله در این خانه زندگی می‌کند؛ کودکی که جنگ را نمی‌تواند توضیح دهد. نمی‌تواند بگوید: «من یک تجربه تروماتیک داشته‌ام.» نمی‌تواند درباره اضطرابش حرف بزند.
4 آنتی بیوتیک طبیعی
سایت برترینها

4 آنتی بیوتیک طبیعی

سیر حاوی ترکیبات گوگردی مختلف است که یکی از شناخته شده ترین آن ها آلیسین است. این ترکیبات در مطالعات آزمایشگاهی توانسته اند رشد برخی باکتری ها را مهار کنند. بخشی از پژوهش ها نیز اثر عصاره سیر را بر باکتری هایی مانند اشریشیا کلی (E. coli) بررسی کرده اند.
همه چربی ها دشمن سلامت نیستند؛ این تفاوت را بدانید
سایت عصرایران

همه چربی ها دشمن سلامت نیستند؛ این تفاوت را بدانید

همه چربی ها یکسان نیستند. نوع چربی مصرفی اهمیت زیادی دارد. به طور کلی، چربی های غیر اشباع انتخاب بهتری هستند، در حالی که چربی های ترانس صنعتی بیشترین نگرانی...