قیمت طلا امروز




 خبرگزاری دانشجو / ۱۴۰۵/۰۵/۱۹

۵ قانون سختگیرانه مورینیو برای بازیکنان

ژوزه مورینیو از همان روزهای نخست حضورش در رئال مادرید قوانین سختگیرانه‌ای برای کنترل بیشتر بازیکنان وضع کرده است؛ قوانینی که به نوشته نشریه «آس»، فضای والدبب...
 ۵ قانون سختگیرانه مورینیو برای بازیکنان
نشریه «آس» امروز (شنبه) از پنج قانون جدید مورینیو در رئال مادرید پرده برداشت؛ قوانینی که سرمربی پرتغالی با هدف کنترل بیشتر شرایط بدنی، نظم و سبک زندگی بازیکنان وضع کرده است.

رژیم غذایی سختگیرانه

بازیکنان دیگر آزادی سابق برای انتخاب برخی وعده‌های غذایی خود را ندارند. صبحانه و میان‌وعده‌ها بر اساس منویی مشخص تنظیم شده و بازیکنان باید از برنامه غذایی تعیین‌شده پیروی کنند.

یک ساعت زودتر در والدبباس

تمام بازیکنان موظف هستند یک ساعت پیش از آغاز تمرین در والدبباس حاضر شوند. تأخیر نیز برای هیچ بازیکنی قابل چشم‌پوشی نیست و جریمه در انتظار فرد خاطی خواهد بود؛ حتی اگر بازیکن از ستاره‌های اصلی تیم باشد.

تمرین اضافه برای دیرکردها

مجازات تأخیر تنها به جریمه مالی محدود نمی‌شود. بازیکنانی که دیر به محل تمرین برسند، باید جلسات تمرینی انفرادی اضافه را نیز پشت سر بگذارند.

مصدومان هم زیر نظر کادر باشگاه

مورینیو همچنین می‌خواهد بازیکنان مصدوم برنامه ریکاوری خود را در والدبباس و در دو نوبت صبح و بعدازظهر دنبال کنند. بازیکنان می‌توانند همچنان مربیان شخصی خود را داشته باشند، اما فعالیت آنها باید با برنامه کادر باشگاه هماهنگ و تحت نظارت تیم پزشکی و فنی رئال انجام شود.

وعده‌های غذایی کنار یکدیگر

پنجمین قانون به وعده‌های غذایی مربوط می‌شود. مورینیو می‌خواهد بازیکنان و اعضای کادر فنی وعده‌های غذایی خود را در والدبباس و در کنار یکدیگر صرف کنند؛ اقدامی که علاوه بر کنترل بهتر تغذیه، با هدف افزایش انسجام و اتحاد تیمی دنبال می‌شود.

مورینیو با این قوانین نشان داده که قصد دارد کنترل دقیقی بر جزئیات زندگی حرفه‌ای بازیکنان داشته باشد؛ رویکردی که از همان ابتدا فضای رئال مادرید را بیش از گذشته تحت تأثیر انضباط و سختگیری «آقای خاص» قرار داده است.



 تیم جدید رامین رضائیان مشخص شد

تیم جدید رامین رضائیان مشخص شد

قرارداد همکاری باشگاه فولاد خوزستان و رامین رضاییان مدافع تیم ملی فوتبال ایران، امروز ۲۷ مردادماه به صورت رسمی امضا شد و این بازیکن به جمع فولادی‌ها پیوست.

 بمب بزرگ سال: معارفه رودری با پیراهن بارسا

بمب بزرگ سال: معارفه رودری با پیراهن بارسا

رودری، ستاره ۳۰ ساله اسپانیایی، پس از رسمی شدن انتقالش از منچسترسیتی به بارسلونا، در مراسم معارفه خود از دلایل انتخاب این باشگاه، اهدافش و نخستین روز حضورش در جمع آبی‌واناری‌ها گفت.

 کشتی فرنگی جوانان قهرمانی جهان؛ نماینده ایران طلایی شد

کشتی فرنگی جوانان قهرمانی جهان؛ نماینده ایران طلایی شد

رقابت‌های کشتی فرنگی جوانان قهرمانی جهان با کسب مدال طلای نماینده ایران پیگری شد.

 ۵ طلا و ۳ برنز تکواندوکاران ایران در روز نخست پرزیدنت کاپ پاکستان

۵ طلا و ۳ برنز تکواندوکاران ایران در روز نخست پرزیدنت کاپ پاکستان

نمایندگان تکواندوی ایران در پرزیدنت‌کاپ پاکستان موفق به کسب پنج مدال طلا و سه برنز شدند.

 گل محمدرضا آزادی به نساجی

گل محمدرضا آزادی به نساجی

پیروزی استقلال مقابل نساجی با گلزنی آزادی بعد از 16 ماه و دومین کلین شیت فرعباسی در لیگ 26

 ویرانی یک باشگاه: از فینال اروپا تا لانه بی‌خانمان‌ها

ویرانی یک باشگاه: از فینال اروپا تا لانه بی‌خانمان‌ها

رایو وایکانو که چند ماه قبل به فینال لیگ کنفرانس اروپا رسیده بود، حالا در شرایطی عجیب فصل جدید را آغاز کرده و حتی ورزشگاه مشخصی برای میزبانی مسابقاتش ندارد.

 برنامه بازی‌های استقلال، تراکتور و گل‌گهر در آسیا

برنامه بازی‌های استقلال، تراکتور و گل‌گهر در آسیا

برنامه بازی‌های استقلال و تراکتور در لیگ نخبگان آسیا و گل‌گهر در لیگ قهرمانان آسیا ۲ مشخص شد.

 خلاصه بازی سپاهان 0 - تراکتور 2

خلاصه بازی سپاهان 0 - تراکتور 2

خلاصه بازی سپاهان 0 - تراکتور 2 درچارچوب لیگ برتر خلیج فارس ایران - هفته 1اینترنت داخلی نیم بها