معاون تعالی مرکز طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت، توصیههای کاربردی طب ایرانی را برای تقویت شیر مادر و سلامت نوزاد مطرح کرد.
به گزارش سلامت نیوز مهر، سید مهدی میرغضنفری گفت: شیرمادر، ترشحات مغذی بدن برای تغذیه نوزاد است اما ممکن است برخی مادران در دوران شیردهی با کاهش شیر مواجه شوند که طب ایرانی راهکارهای مؤثری برای این مسئله دارد.
وی افزود: مادرانی که مزاج خشک دارند، غالباً دچار کاهش یا خشک شدن شیر میشوند که این امر به علت ویژگیهای مزاج آنها است.
میرغضنفری گفت: توصیه ما به مادران با مزاج خشک مصرف خوراکیهای رطوبتزا مانند کاهو، لبنیات، شیر و غذاهایی مانند آش و سوپ است. در مقابل، مادرانی که مزاج سرد و تر دارند ممکن است شیرشان رقیق و فاقد قوام کافی باشد.
وی افزود: کاهش خوردن سردیها و رطوبتزاها مانند ماست، دوغ و سالاد و مصرف غذاهای کم حجم اما پرانرژی مانند کباب، آب گوشت و حریره بادام به مادران با …
