به گزارش سلامت نیوز به نقل از فارس، سردرد یکی از شایعترین شکایات پزشکی در میان افراد مختلف است، اما بسیاری از ما در مواجهه با آن، یا به مصرف خودسرانه مسکن پناه میبریم یا با تصورات نادرست، راه تشخیص و درمان را دشوار میکنیم.برای بررسی و واکاوی علمی سردردها، انواع و علل بروز آن، با «دکتر فاطمه فرهام، متخصص مغز و اعصاب و فلوشیپ سردرد»، گفتوگویی تفصیلی انجام دادیم که در ادامه از نظر گرامی تان می گذرد.
دکتر فاطمه فرهام در این گفتگو ضمن بررسی انواع سردرد، علائم هشداردهنده، تأثیر سبک زندگی، تغذیه، آبوهوا و حتی استفاده از گوشی همراه، به مهمترین پرسشهای مردم در این زمینه پاسخ داده است.
خانم دکتر! در ابتدا درباره سردرد و انواع آن توضیح دهید.
تشخیص، تنها با شرح حال دقیق با اشاره به تفاوت انواع سردرد، سردرد خوشهای در آقایان شایعتر است.سردرد خوشهای یا کلاستر در آقایان شایعتر است، اما نکته کلیدی اینجاست که در همه انواع سردرد، تنها راه تشخیص، شرح حال دقیقی است که بیمار به ما میدهد.
به همین دلیل، گاهی تا نیم ساعت با یک بیمار صحبت میکنیم تا بتوانیم تشخیص صحیح بگذاریم؛ چراکه درمان سردردهای مختلف کاملاً متفاوت است و اگر تشخیص اشتباه باشد، درمان هم مؤثر نخواهد بود.
رابطه کافئین و سردرد؛ علمی یا ذهنی؟
یکی از باورهای رایج میان مردم، تأثیر چای و قهوه بر بهبود سردرد است؛آیا این از نظر علمی تایید شده است؟بله؛ وقتی شخصی به طور منظم چای یا قهوه مصرف میکند، مقدار مشخصی کافئین روزانه به بدنش میرسد. اگر یکباره مصرف را قطع کند، بدن با سندرم ترک کافئین مواجه شده و سردرد میگیرد.به همین دلیل است که بسیاری میگویند با خوردن قهوه حالشان بهتر میشود. اما در مورد سیگار، چنین پایه علمی نداریم؛ حتی دود سیگار میتواند خودش عامل ایجاد سردرد باشد.
این متخصص مغز و اعصاب درباره تأثیر شرایط جوی بر سردردهای میگرنی تأکید کرد: هم گرما و هم آلودگی هوا در بروز میگرن مؤثر هستند. در روزهای گرم، به بیماران توصیه میکنیم در ساعات اوج تابش آفتاب بیرون نروند.
اگر مجبور بودند، حتماً از عینک آفتابی، کلاه پوشاننده (نه فقط صورتپوش) و یک بطری آب همراه استفاده کنند و مرتب آب بنوشند. در روزهای عادی هم مصرف منظم آب ضروری است، ولی در هوای گرم این …
