قیمت طلا امروز




 سایت سلامت نیوز / ۱۴۰۵/۰۶/۰۲

پیامدهای منفی مصرف بیش از حد پروتئین

کاملا بدیهی است که پروتئین برای رشد عضلات و واکنش بدن افراد فعال به ورزش، فوایدی دارد اما از آنجا که سبک زندگی اکثر افراد نسبتا کم‌تحرک است، احتمالا بسیاری از آنها بیش از نیاز واقعی خود پروتئین مصرف می‌کنند؛ امری که می‌تواند پیامدهای منفی برای سلامت به همراه داشته باشد.
 پیامدهای منفی مصرف بیش از حد پروتئین

این بخش به‌صورت خودکار گردآوری شده است. برای مطالعه کامل خبر، به منبع اصلی مراجعه کنید.

به گزارش سلامت نیوز به نقل از همشهری، آمار غذاهای غنی‌شده با پروتئین در حال افزایش است؛ از غلات و قهوه گرفته تا حتی آب پروتئین‌دار. اما نتایج یک بررسی‌ جدید که در مجله Cell Press Blue منتشر شده نشان می‌دهد که مصرف پروتئین کمتر می‌تواند فواید بیشتری برای سلامت داشته باشد و در برخی موارد هم می‌تواند طول عمر را افزایش دهد. …




 اخبار جدید

 راهکارهای خانگی برای رفع گرفتگی کمر
۴ ساعت قبل / روزنامه هفت صبح

راهکارهای خانگی برای رفع گرفتگی کمر

مسکن‌های بدون نسخه برای درمان کمردرد در خانه شامل پاراستامول و...

 همه چیز درباره گروه خونی B مثبت؛ از اهدا تا دریافت خون
۴ ساعت قبل / سایت فرتاک

همه چیز درباره گروه خونی B مثبت؛ از اهدا تا دریافت خون

ویژگی‌های B+، سازگاری در انتقال گلبول قرمز، نقش عامل Rh و نکات مهم درباره بارداری را در این مطلب بخوانید.

 تغییرات در طرح مکمل یاری؛ تلاش برای کاهش کم‌خونی دانش‌آموزان دختر
۸ ساعت قبل / خبرگزاری مهر

تغییرات در طرح مکمل یاری؛ تلاش برای کاهش کم‌خونی دانش‌آموزان دختر

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، از اجرای طرح مکمل‌یاری آهن و ویتامین D در مدارس کشور خبر داد.

 وفور دارو گذشت، وضعیت جنگی و بحرانی است - اکونیوز
۱۰ ساعت قبل / سایت اکونیوز

وفور دارو گذشت، وضعیت جنگی و بحرانی است - اکونیوز

اقتصاد ایران: سخنگوی انجمن داروسازان ایران ضمن تایید کمیاب شدن استامینوفن کدئین در داروخانه ها درباره علت آن به خبرآنلاین می گوید: «بخشی از مواد مورد نیاز

 وسواس جنسی؛ از افکار مزاحم تا اضطراب و احساس گناه
۱۷ ساعت قبل / سایت فرتاک

وسواس جنسی؛ از افکار مزاحم تا اضطراب و احساس گناه

افکار جنسی ناخواسته می‌توانند فرد را وارد چرخه‌ای از اضطراب، بررسی مداوم و اطمینان‌خواهی کنند؛ اما این وضعیت قابل بررسی و درمان است.