قیمت طلا امروز




 روزنامه هفت صبح / ۱۴۰۵/۰۵/۱۲

راز موهای سالم؛ این اشتباهات موقع شستن مو، سلامت موهایتان را از بین می‌برد!

بسیاری از افراد بدون آنکه متوجه باشند، هنگام شستن یا مراقبت از مو مرتکب اشتباهاتی می‌شوند که به مرور زمان باعث خشکی، شکنندگی، موخوره و حتی ریزش مو خواهد شد.
 راز موهای سالم؛ این اشتباهات موقع شستن مو، سلامت موهایتان را از بین می‌برد!



برای داشتن موهایی سالم، پرپشت و درخشان، تنها شستن منظم یا برس کشیدن کافی نیست. مو به دلیل ساختار حساس خود به مراقبت اصولی و متناسب با نوع و نیازهایش احتیاج دارد. عواملی مانند نوع مو، میزان چربی پوست سر، استفاده از وسایل حرارتی و حتی روش شست‌وشو، همگی در سلامت و زیبایی موها نقش مهمی دارند.بسیاری از افراد بدون آنکه متوجه باشند، هنگام شستن یا مراقبت از مو مرتکب اشتباهاتی می‌شوند که به مرور زمان باعث خشکی، شکنندگی، موخوره و حتی ریزش مو خواهد شد. آشنایی با این اشتباهات و رعایت توصیه‌های متخصصان، به شما کمک می‌کند تا از آسیب‌های رایج جلوگیری کرده و با چند تغییر ساده در روتین مراقبت از مو، سلامت، لطافت و درخشندگی آن را حفظ کنید.

 

  اشتباهات رایج هنگام شستن مو که سلامت و زیبایی موها را از بین می‌برد

شستن موها در ظاهر کار ساده‌ای به نظر می‌رسد، اما بسیاری از افراد بدون اینکه بدانند، عادت‌هایی دارند که به مرور زمان باعث خشکی، چربی بیش از حد، شکنندگی و حتی ریزش مو می‌شود. انتخاب نادرست شامپو، شست‌وشوی بیش از اندازه یا استفاده اشتباه از نرم‌کننده تنها بخشی از این اشتباهات هستند.

اگر می‌خواهید موهایی سالم، نرم و درخشان داشته باشید، بهتر است از انجام اشتباهات زیر هنگام شستن موها خودداری کنید.۱. تمام موها را با شامپو شست‌وشو می‌دهید

وظیفه اصلی شامپو پاک کردن پوست سر از چربی، آلودگی و سلول‌های مرده است، نه شستن تمام ساقه مو. کافی است شامپو را روی پوست سر ماساژ دهید تا کف حاصل هنگام آبکشی، ساقه موها را نیز تمیز کند. شامپو زدن مستقیم به انتهای موها می‌تواند باعث خشکی و آسیب بیشتر آن‌ها شود. ۲. نرم‌کننده را روی پوست سر می‌زنید

نرم‌کننده برای تغذیه و حفظ رطوبت ساقه و نوک مو طراحی شده است. استفاده از آن روی پوست سر می‌تواند باعث چرب شدن سریع موها، سنگین شدن ریشه و حتی بسته شدن منافذ پوست شود. بهترین روش این است که نرم‌کننده را از میانه ساقه تا نوک مو استفاده کنید. ۳. از شامپوی نامناسب استفاده می‌کنید

هر نوع مو به محصول مراقبتی مخصوص خود نیاز دارد. موهای خشک، چرب، رنگ‌شده، نازک یا فر، هر کدام به شامپویی با فرمولاسیون متفاوت احتیاج دارند. استفاده از شامپوی نامناسب ممکن است باعث …



 7 راهکار موثر برای افزایش دوام فر و کرلی مو
۱۴ دقیقه قبل / سایت مجله آلامتو

7 راهکار موثر برای افزایش دوام فر و کرلی مو

افزایش دوام فر و کرلی مو

7 راهکار موثر برای افزایش دوام فر و کرلی مو می تواند به حفظ حالت طبیعی فرها، کاهش وز و مرتب ماندن مو کمک کند. موهای فر معمولا به رطوبت و مراقبت بیشتری نیاز دارند. انتخاب محصولات مناسب و رعایت چند عادت ساده، باعث می شود حالت فر مدت بیشتری زیبا و منظم باقی بماند.همچنین بخوانید: چطور بهترین مواد فر مو را انتخاب کنیم؟ نکاتی که آرایشگران توصیه میکنند7 راهکار موثر برای افزایش دوام فر و کرلی مو رطوبت مو را حفظ کنید:
موی فر در مقایسه با موی صاف معمولا زودتر خشک می شود. کمبود رطوبت می تواند باعث وز شدن و از بین رفتن فرم فرها شود.
استفاده منظم از نرم کننده و ماسک موی آبرسان می تواند به حفظ لطافت مو کمک کند. بهتر است محصولی انتخاب شود که با جنس و میزان خشکی مو هماهنگ باشد.مو را بیش از حد نشویید:
شستشوی زیاد ممکن است چربی طبیعی مو را کاهش دهد. این موضوع در موهای فر اهمیت بیشتری دارد، زیرا خشکی می تواند حالت طبیعی فر را نامرتب کند.
فاصله مناسب بین شستشوها به جنس مو و میزان چربی پوست سر بستگی دارد. شامپوی ملایم نیز انتخاب مناسب تری برای استفاده مداوم است.بعد از حمام مو را درست خشک کنید:
یکی از اشتباهات رایج، خشک کردن مو با حوله زبر و کشیدن آن روی فرها است. این کار اصطکاک ایجاد می کند و احتمال وز شدن مو را افزایش می دهد.
برای خشک کردن بهتر می توان آب اضافی مو را با یک حوله نرم یا پارچه مناسب گرفت. مو نباید با فشار زیاد پیچانده شود.از محصولات مخصوص موی فر استفاده کنید:
محصولات مخصوص موهای فر برای حفظ فرم و کاهش وز طراحی شده اند. کرم مو، ژل و محصولات حالت دهنده می توانند به ماندگاری بیشتر فرها کمک کنند.
در انتخاب محصول بهتر است به میزان خشکی و ضخامت مو توجه شود. استفاده بیش از حد نیز ممکن است مو را سنگین و بی حالت کند.مو را در حالت خشک زیاد شانه نکنید:
شانه کردن موی فر در حالت خشک می تواند شکل فرها را به هم بزند. در بسیاری از موارد، این کار باعث افزایش وز و پف مو نیز می شود.
بهتر است مو هنگام شستشو یا زمانی که کمی مرطوب است، با شانه دندانه درشت مرتب شود. باز کردن گره ها باید از قسمت پایین مو شروع شود.هنگام خواب از مو مراقبت کنید:
اصطکاک مو با بالش می تواند باعث …



 معنی و کاربرد فعل عبارتی give up در انگلیسی
۳۷ دقیقه قبل / سایت دلگرم

معنی و کاربرد فعل عبارتی give up در انگلیسی

گیو آپ (Give up) یعنی چه

در این بخش شما را با معنی فعل عبارتی give up آشنا کرده و با ذکر مثال، کاربرد آن را در جمله بیان می کنیم. ترجمه و معنی give up

به طور خلاصه ترجمه give up در فارسی به معانی زیر است: تسلیم شدن؛ کنار گذاشتن؛ منصرف شدن؛ ناامید شدن از؛ و غیره کاربرد give up

اگر دست از تلاش برای انجام کاری به این دلیل که زیادی سخت و دشوار و غیرقابل انجام است بکشید؛ می توانید از فعل give up برای تسلیم شدن در این مورد استفاده کنید. هم چنین زمانی که کاری را کنار می گذارید نیز می توانید از این فعل استفاده کنید. فعل give up به عنوان یک فعل عبارتی و یا phrasal verb در زبان انگلیسی شناخته می شود که معنای و کاربردهای بسیار زیادی خواهد داشت.

 این فعل معمولا به صورت give something or someone up در جملات دیده می شود و به فارسی معادل است با: (شاگرد، بیمار و غیره) ناامید شدن از، قطع امید کردن از؛ دیگر منتظر (شخصی) نبودن و با از آمدنِ کسی ناامید شدن؛ (مسئله، معما و غیره) از حل (چیزی) ناامید شدن؛ (کار، عادت، فکر و غیره) ترک کردن، ول کردن، دست کشیدن از، دست برداشتن از و یا دیگر دنبال نکردن؛ (زندانی، شهر و غیره) تسلیم کردن، تحویل دادن و یا دادن؛ (زندگی و غیره) وقفِ چیزی کردن و یا اختصاص دادن به؛ ول کردن، دست کشیدن، منصرف شدن و یا دست برداشتن؛ در حالت محاوره و informal به معنی (شخص، دوست و غیره) ول کردن، جدا شدن از و یا ترک کردن.

علاوه بر موارد فوق، اصطلاح give someone up for lost به معنی کسی را از دست رفته پنداشتن، از پیدا کردن کسی ناامید شدن و یا از نجات دادن کسی قطع امید کردن مورد استفاده قرار می گیرد. هم چنین give up the ghost به معنی جان دادن و یا جان به جان آفرین تسلیم کردن خواهد بود.

فعل give up on someone نیز یک فعل محاوره ای و یا غیررسمی (informal) است که معنی از کمک به کسی دست برداشتن، ول کردنِ کسی و یا دیگر حمایت نکردن از کسی را می رساند. در ادامه به شما چند مثال از کاربرد و معنی این فعل در جملات مختلف ارائه خواهیم داد.

فعل عبارتی give up یک فعل بی قاعده دز زبان انگلیسی است که زمان گذشته آن gave up بوده و شکل سوم این فعل نیز given up می شود. اسم مصدر (gerund) …



 دروغ در زندگی مشترک چه پیامدهایی دارد؟ راهکارهای بازسازی اعتماد
۵۹ دقیقه قبل / سایت مجله آلامتو

دروغ در زندگی مشترک چه پیامدهایی دارد؟ راهکارهای بازسازی اعتماد

دروغ در زندگی مشترک مثل موریانه ای است که پایه های یک خانه چوبی را از درون می خورد. وقتی اولین دروغ وارد رابطه می شود شاید در ابتدا فقط یک ترک کوچک روی دیوار به نظر برسد اما به مرور زمان این شکاف آنقدر عمیق می شود که دیگر هیچ راهی برای ترمیم آن باقی نمی ماند.

ازدواج پیمانی است که اساس آن بر اعتماد و شفافیت بنا شده. وقتی این شفافیت از بین برود همه چیز رنگ عوض می کند و آرامش جای خودش را به تنش و تردید می دهد. در ادامه نگاهی می اندازیم به اینکه چطور دروغ در زندگی مشترک می تواند همه چیز را خراب کند و چه ریشه هایی باعث می شود آدم ها به این مسیر کج کشیده شوند.همچنین بخوانید: چگونه با همسر دروغگو و پنهان کار رفتار کنیم؟ نحوه برخورد با شوهر دروغگوبی اعتمادی

مهم ترین چیزی که با یک دروغ در زندگی مشترک از دست می رود اعتماد است. کسی که مدام از همسرش حرف های غیرواقعی می شنود کم کم ذهنش گارد می گیرد. دیگر حتی وقتی همسرش حقیقت را می گوید هم با شک و تردید به آن نگاه می کند.

این همان داستان مشهور چوپان دروغگوست. وقتی اعتماد از بین برود دیگر صمیمیت بی معناست. شما کنار کسی زندگی می کنید که همیشه باید حرف هایش را فیلتر کنید و به دنبال واقعیت پشت کلماتش بگردید. این وضعیت یعنی زندگی در یک فضای ناامن که هیچ جایی برای آرامش ندارد.دروغ پشت دروغ

دروغ گفتن یک عادت مسری است. وقتی یک دروغ کوچک می گویید برای اینکه آن را بپوشانید مجبور می شوید دروغ های بزرگتری سرهم کنید. این یک زنجیره بی پایان است. شما مدام در حال ساختن یک دنیای خیالی هستید تا دروغ قبلی لو نرود.

این کار باعث می شود همیشه استرس داشته باشید و از اینکه دستتان رو شود بترسید. این فشار روانی مداوم نه تنها رابطه را فرسوده می کند بلکه شما را هم به آدمی تبدیل می کند که همیشه در حال فرار از واقعیت است.طلاق عاطفی

خیلی وقت ها دروغ در زندگی مشترک به جدایی رسمی نمی انجامد اما یک نتیجه تلخ تر دارد که به آن طلاق عاطفی می گوییم. زن و مردی که زیر یک سقف زندگی می کنند اما دیگر هیچ پیوند واقعی با هم ندارند. آن ها مثل دو هم خانه غریبه کنار هم هستند.همچنین بخوانید: آمادگی روحی برای طلاق

دیگر خبری از گفتگوهای صمیمانه نیست و محبت جای خودش را به سردی داده است. این نوع …



 تعمیر پارگی کفش با یونولیت، آموزش ساخت چسب قوی و ضدآب
۱ ساعت قبل / سایت دلگرم

تعمیر پارگی کفش با یونولیت، آموزش ساخت چسب قوی و ضدآب

برای ساخت این چسب قوی خانگی، کافی است تکه های یونولیت (استایروفوم) را داخل مقدار کمی بنزین حل کنید تا یک خمیر ژلی و چسبناک تشکیل شود. این چسب ژلی را با قلم مو روی سطوح تمیزشده کفی و زیره کفش بمالید، آن ها را محکم به هم فشار داده و با چسب نواری ببندید تا پس از خشک شدن، اتصالی غیرقابل جداشدن و ضدآب ایجاد شود.

طرز تهیه گام به گام چسب خانگی و ترمیم کفش

ذوب کردن یونولیت در بنزین

انتهای یک بطری پلاستیکی را برش زده و مقدار کمی بنزین در آن بریزید. تکه های یونولیت خردشده را یکی یکی داخل بنزین فرو ببرید؛ یونولیت بلافاصله واکنش داده و در بنزین ذوب می شود.

 

هم زدن و آماده سازی ژل چسب

ترکیب را با یک تکه چوب به آرامی هم بزنید تا کاملاً یکدست، شفاف و غلیظ شود. خمیر به دست آمده یک چسب قوی و مایع با قدرت چسبندگی بالا است.

 

تمیزکاری و اعمال چسب روی کفش

گرد و غبار روی کفی جداشده و زیره کفش را پاک کنید. سپس با استفاده از یک قلم مو یا چوب، لایه مناسبی از چسب ژلی آماده شده را روی هر دو سطح بمالید.

 

تثبیت و بستن کفش برای خشک شدن
کفی و زیره را محکم روی هم فشار دهید. یک تکه سمباده یا پارچه روی محل ترمیم بگذارید و آن را با چسب نواری محکم ببندید تا تحت فشار ثابت بماند و کاملاً خشک شود.

 

ترکیب بنزین و یونولیت یکی از کاربردی ترین ترفندهای شیمی خانگی برای بازآفرینی پلاستیک و ساخت چسبی فوق العاده قوی است.



 شیرینی نسکافه، مخصوص چای، فقط در ۲۰ دقیقه!/بدون همزن و ترازو
۱ ساعت قبل / سایت دلگرم

شیرینی نسکافه، مخصوص چای، فقط در ۲۰ دقیقه!/بدون همزن و ترازو

گر به دنبال یک شیرینی ساده، سریع و خوش عطر برای کنار چای و قهوه هستید، این شیرینی نسکافه ای را حتماً امتحان کنید. برای تهیه آن نه به همزن نیاز دارید و نه ترازو؛ با مواد اولیه ساده و پیمانه های معمولی می توانید یک شیرینی خانگی خوش طعم و خوش بو درست کنید. این شیرینی نسکافه ای برای پذیرایی، عصرانه و مهمانی نیز گزینه بسیار مناسبی است.

مواد لازم: تخم مرغ ۱ عدد/وانیل نوک قاشق چای خوری/شکر ۴/۱ پیمانه/روغن مایع ۴/۱ پیمانه/نسکافه فوری ۱ ساشه (حدود ۲ گرم)/آرد سفید ۱ و ۴/۱ پیمانه
بکینگ پودر ۴/۱ قاشق چای خوری

طرز تهیه:
مرحله اول: فر را با دمای ۱۸۰ درجه سانتی گراد گرم کنید. سینی فر را با کاغذ روغنی بپوشانید.

مرحله دوم: تخم مرغ، شکر و وانیل را در یک کاسه بریزید و با چنگال یا همزن دستی به خوبی هم بزنید تا یکدست و کمی کرم رنگ شود.

مرحله سوم: روغن مایع و نسکافه فوری را اضافه کنید و هم بزنید تا نسکافه کاملاً در مخلوط حل شود.

مرحله چهارم: آرد و بکینگ پودر را الک کنید و کم کم به مواد اضافه نمایید. با قاشق چوبی یا دست، مواد را مخلوط کنید تا خمیر نرم و یکدستی به دست آید. (خمیر نباید خیلی سفت یا خیلی شل باشد.)

مرحله پنجم: از خمیر به اندازه یک گردوی کوچک بردارید و با دست به شکل توپک درآورید و در سینی فر با فاصله مناسب بچینید. در صورت تمایل، روی هر شیرینی را با چنگال کمی طرح دهید یا با خلال بادام تزیین کنید.

مرحله ششم: سینی را به مدت ۱۲ تا ۱۵ دقیقه در فر قرار دهید تا شیرینی ها کمی طلایی شوند. (زمان پخت بسته به فر متفاوت است، پس از ۱۰ دقیقه کنترل کنید.)
مرحله هفتم: شیرینی ها را از فر خارج کرده و اجازه دهید روی سینی خنک شوند، سپس به ظرف مورد نظر منتقل کنید.

نکات طلایی:

برای طعم قوی تر نسکافه، می توانید مقدار آن را دو برابر کنید.
در صورت تمایل، می توانید کمی پودر دارچین یا پودر کاکائو به خمیر اضافه کنید.
این شیرینی ها در ظرف دربسته تا ۱ هفته در دمای محیط قابل نگهداری هستند.
برای تزیین، می توانید روی شیرینی ها را با پودر قند یا شکلات ذوب شده تزیین کنید





پنجشنبه ۲۹ مرداد ۱۴۰۵ - 20 August 2026
 طرح مقابله با نفوذ بیگانگان با آزادی بیان و اطلاعات در تعارض است
سایت هم میهن

طرح مقابله با نفوذ بیگانگان با آزادی بیان و اطلاعات در تعارض است

یک حقوقدان گفت: طرح مقابله با نفوذ بیگانگان در تعارض با اصول قانون اساسی به ویژه اصول مربوط به حقوق ملت و بالاخص ماده ۹ و ۲۴ در بحث آزادی‌های مشروع و آزادی اطلاعات و آزادی بیان و رسانه است.
 عزیزی: هرگونه خطای محاسباتی عواقب ناگواری برای دشمن خواهد داشت
خبرگزاری ایسکانیوز

عزیزی: هرگونه خطای محاسباتی عواقب ناگواری برای دشمن خواهد داشت

رئیس کمیسیون امنیت ملی خطاب به آمریکا گفت: ما هر حرکت شما را زیر نظر داریم؛ هرگونه اشتباه یا اشتباه محاسباتی عواقب ناگواری خواهد داشت که بسیار فراتر از آنچه قبلا بوده است.
 عمان: خواهان تشدید تنش نیستیم
سایت هم میهن

عمان: خواهان تشدید تنش نیستیم

وزیر امور خارجه عمان روز پنجشنبه تاکید کرد که عبور امن از تنگه هرمز جدا از امنیت و شکوفاهی کل منطقه نیست.
 روایت متفاوت حدادعادل از نگاه رهبر شهید به چندهمسری+ ویدیو
سایت اکوایران

روایت متفاوت حدادعادل از نگاه رهبر شهید به چندهمسری+ ویدیو

به گزارش اکوایران به نقل از تابناک، غلامعلی حدادعادل گفت: رهبر شهید انقلاب اگر متوجه می شدند مردی سراغ تعدد زوجات رفته و ظلمی به همسرش کرده نظرشان
 فشردگی بی‌سابقه و تداخل آزمون‌ها؛ ترم تابستان دانشگاه آزاد به کام دانشجویان تلخ شد
سایت رکنا

فشردگی بی‌سابقه و تداخل آزمون‌ها؛ ترم تابستان دانشگاه آزاد به کام دانشجویان تلخ شد

ترم تابستانی دانشگاه آزاد اسلامی که با برگزاری فشرده و مجازی کلاس‌ها همراه بود، در آستانه امتحانات با اعتراض دانشجویان روبه‌رو شده است؛ از برگزاری حضوری آزمون‌ها و تحمیل هزینه‌های رفت‌وآمد تا تداخل چند امتحان در یک ساعت که عملاً امکان شرکت همزمان در آزمون‌ها را از بین می‌برد.
 پیام هشت حمله اسرائیل برای شخص اردوغان؛ پاسخ در راه است؟
خبرگزاری همشهری‌آنلاین

پیام هشت حمله اسرائیل برای شخص اردوغان؛ پاسخ در راه است؟

سردبیر رای‌الیوم حملات صهیونیست‌ها به فرودگاه ابوالظهور در سوریه را حامل پیام‌هایی برای اردوغان و ترکیه دانست.
 ببینید| رهبری آیت‌الله مجتبی خامنه‌ای حقیقت شگفت‌انگیزی را آشکار کرد - تسنیم
خبرگزاری تسنیم

ببینید| رهبری آیت‌الله مجتبی خامنه‌ای حقیقت شگفت‌انگیزی را آشکار کرد - تسنیم

افشین علا: مردم آقا را دیده بودند و عاشقشان شده بودند؛ اما حاج‌آقا مجتبی را ندیده، عاشقشان شدند.
 عزیزی خطاب به آمریکا: تا دیر نشده به حضور خود در منطقه پایان دهید
سایت آفتاب نیوز

عزیزی خطاب به آمریکا: تا دیر نشده به حضور خود در منطقه پایان دهید

رئیس کمیسیون امنیت ملی گفت: ما هر حرکت شما را زیر نظر داریم؛ هرگونه اشتباه یا اشتباه محاسباتی عواقب ناگواری خواهد داشت که بسیار فراتر از آنچه قبلا بوده است.