قیمت طلا امروز




 سایت دلگرم / ۱۴۰۵/۰۵/۱۸

بادمجان سرخ کرده با کمترین روغن؛ طلایی، خوش رنگ و اصلاً چرب نیست!

بادمجان یکی از خوشمزه‌ترین مواد غذایی برای انواع غذاهای ایرانی است، اما جذب روغن زیاد هنگام سرخ کردن باعث می‌شود بسیاری از افراد از تهیه آن صرف‌نظر کنند.
 بادمجان سرخ کرده با کمترین روغن؛ طلایی، خوش رنگ و اصلاً چرب نیست!

این بخش به‌صورت خودکار گردآوری شده است. برای مطالعه کامل خبر، به منبع اصلی مراجعه کنید.

با چند ترفند ساده می توانید بادمجان هایی نرم و خوش طعم با سطح طلایی و روغن بسیار کم داشته باشید؛ بدون اینکه نتیجه نهایی شبیه بادمجان آب پز یا بی مزه شود.

🛒 مواد لازم

بادمجان: ۴ عدد متوسط

روغن: حدود ۲ تا ۳ قاشق غذاخوری

نمک: به مقدار لازم

زردچوبه: نصف قاشق چای خوری، اختیاری

آب: به مقدار لازم

👩‍🍳 روش اول؛ سرخ کردن بادمجان با نمک و کمترین روغن

مرحله اول؛ پوست گرفتن بادمجان

بادمجان ها را بشویید و پوست آنها را بگیرید.

اگر دوست دارید بادمجان ظاهر زیباتری داشته باشد، می توانید پوست آن را به صورت یک در میان جدا کنید.

بادمجان ها را به صورت ورقه ای یا طولی برش بزنید.

مرحله دوم؛ گرفتن تلخی و آب اضافی

روی برش های بادمجان کمی نمک بپاشید و آنها را در یک ظرف بچینید.

حدود ۲۰ تا ۳۰ دقیقه صبر کنید.

بعد بادمجان ها را با دستمال تمیز کاملاً خشک کنید.

نکته: خشک کردن بادمجان بسیار مهم است؛ چون رطوبت سطح آن باعث می شود هنگام سرخ کردن روغن بیشتری جذب کند.

🔥 مرحله سوم؛ استفاده از تابه نچسب

یک تابه نچسب با کیفیت را روی حرارت متوسط قرار دهید. …




جمعه ۲۰ شهریور ۱۴۰۵ - 11 September 2026