ریشه جینسینگ هندی یا همان آشواگاندا چیست؟
ریشه جنسینگ هندی یکی از اعجاب انگیزترین گیاهان دارویی در سرتاسر دنیا به حساب می آید. نام این گیاه در زبان هندی، آشواگاندا است. آشواگاندا کلمه ای است، که ریشه سانسکریت دارد، معنای این کلمه این طور تعریف شده است: «آن چیزی که قدرت اسب نر را دارد». نام علمی جینسینگ هندی نیز Withania somnifera است.مهم ترین ماده موثر در این گیاه ویتانولیدها هستند.
ریشه خشک شده جینسینگ هندی (آشواگاندا) ، مکلمی پرخاصیت برای بسیاری از مشکلات و بیماری های انسان است.آشواگاندا یا جینسینگ هندی، نوعی گیاه شب بو است. نام علمی این گیاه Withania somnifera می باشد. این گیاه، دارویی محبوب در طب هندی به حساب می آید و تاثیر بسیار زیادی بر کاهش کورتیزول و متعادل کردن هورمون های تیروئیدی دارد.
نام ریشه جینسینگ هندی از ریشه سانسکریت گرفته شده است و معنای لغوی جالبی دارد.آشواگاندا یعنی «آن چیزی که قدرت اسب نر را دارد». ظاهرا دلیل نام گذاری این گیاه با چنین مفهومی در گذشته، استفاده از آن برای تقویت سیستم ایمنی بدن پس از یک بیماری طولانی بوده است. این گیاه معجزه آسا دارای آمینو اسید، اسیدهای چرب و آلکالوئید است و خواص بسیار زیادی دارد. آشواگاندا چه خواصی دارد؟
ریشه جینسینگ هندی خواص بسیار زیادی دارد و به عنوان گیاهی جوان کننده، باعث افزایش طول عمر انسان می شود. آشواگاندا دارای آنتی اکسیدان های قدرتمند بوده و به همین دلیل نیروی جسمی و فکری را تقویت می کند. همین آنتی اکسیدان ها باعث آرامش ذهن و کاهش استرس و اضطراب می شود.استفاده از این گیاه برای داشتن خواب عمیق به انسان کمک می کند.
این گیاه معجزه آسای هندی برای درمان فشار خون، درمان دیابت و ضعف عمومی بدن، درمان کم خونی و فقر آهن و تقویت نیروی جسمی سالمندان بسیار موثر است.براساس مطالعات صورت گرفته، آشواگاندا دارای اثری متعادل کننده برای هورمون تیروئید در بدن است و به عملکرد این هورمون در بدن کمک می کند. این گیاه با از بین بردن و کاهش رادیکال های آزادی که باعث صدمه دیدن سلول های بدن می شود، پراکسیداسیون لیپید را کاهش می دهد و به درمان تیروئید کم کار کمک می کند.ریشه جینسینگ هندی همچنین در پشتیبانی از عملکرد فوق کلیوی یا آدرنال موثر است و برای غلبه بر خستگی آدرنال و استرس مزمن به بدن …
