قیمت طلا امروز




 سایت خبرفوری / ۱۴۰۵/۰۵/۱۱

استرس مالی پیرتان می کند

پژوهش جدیدی در بریتانیا نشان می‌دهد فشار مالی مداوم و زندگی طولانی‌مدت با درآمد پایین ممکن است تنها بر کیفیت زندگی و سلامت روان اثر نگذارد، بلکه با تغییراتی در سلامت مغز نیز همراه باشد.
 استرس مالی پیرتان می کند

محققان با استفاده از داده‌های یک مطالعه چندده‌ساله، وضعیت اقتصادی افراد را از سال‌های جوانی تا میانسالی بررسی کردند و آن را با عملکرد شناختی و سلامت مغز در سنین بالاتر مقایسه کردند. نتایج نشان داد افرادی که برای سال‌های طولانی با مشکلات مالی روبه‌رو بوده‌اند، در آزمون‌های حافظه، تمرکز و توانایی‌های شناختی عملکرد ضعیف‌تری داشته‌اند. همچنین در بررسی‌های تصویربرداری مغزی، نشانه‌های بیشتری از تحلیل بافت مغز در این افراد مشاهده شد. تداوم فشار مالی مهم‌تر از بحران‌های کوتاه‌مدت است

یکی از مهم‌ترین یافته‌های این پژوهش آن بود که تداوم مشکلات اقتصادی در طول سال‌ها، تأثیر بیشتری نسبت به دوره‌های کوتاه‌مدت دشواری مالی دارد. به عبارت دیگر، زندگی در شرایطی که فرد برای مدت طولانی نگران تأمین هزینه‌های زندگی باشد، ممکن است اثرات عمیق‌تری بر سلامت مغز بر جای بگذارد.

پژوهشگران معتقدند استرس مزمن می‌تواند یکی از دلایل اصلی این ارتباط باشد. قرار گرفتن طولانی‌مدت در معرض هورمون‌های استرس، از جمله کورتیزول، با تغییرات زیستی مرتبط با حافظه و یادگیری ارتباط دارد. علاوه بر این، افرادی که با مشکلات مالی روبه‌رو هستند ممکن است دسترسی کمتری به تغذیه مناسب، خدمات درمانی و فرصت‌های مرتبط با سبک زندگی سالم داشته باشند.

چرا همه افراد به یک اندازه آسیب نمی‌بینند؟

به گفته محققان، عوامل مختلفی مانند سطح تحصیلات، حمایت اجتماعی، وضعیت سلامت عمومی و حتی ویژگی‌های فردی می‌توانند شدت تأثیر فشار مالی بر مغز را تغییر دهند. به همین دلیل، همه افرادی که با مشکلات اقتصادی مواجه می‌شوند، لزوماً دچار افت شناختی مشابهی نخواهند شد.

هرچند این مطالعه رابطه علت و معلولی را به طور قطعی ثابت نمی‌کند، اما نتایج آن بر اهمیت توجه به عوامل اجتماعی و اقتصادی در حفظ سلامت مغز و پیشگیری از زوال شناختی تأکید دارد.



۱۲ ساعت قبل / سایت چیدانه

خانه‌های 10 تا 25 ساله تهران، ماهی 200 میلیون اجاره داده می‌شوند! - چیدانه

بازار اجاره مسکن در مناطق گران‌قیمت تهران، فاصله قابل‌توجهی با توان مالی بخش بزرگی از خانوارها پیدا کرده است. بررسی قیمت‌های پیشنهادی موجران نشان می‌دهد مستأجرانی که به دنبال آپارتمان‌های ۱۰ تا ۲۵ سال ساخت در مناطق لوکس پایتخت هستند، به‌طور میانگین باید حدود ۴ میلیارد تومان ودیعه و ماهانه ۷۸ میلیون تومان اجاره بپردازند؛ ارقامی که اجاره‌نشینی در این بخش از بازار را به گزینه‌ای دور از دسترس برای بسیاری از خانوارها تبدیل کرده است.

ماجرا اما به همین ارقام ختم نمی‌شود. در صورتی که مبلغ ودیعه به اجاره تبدیل شود، هزینه ماهانه سکونت در این واحدها به حدود ۲۰۰ میلیون تومان می‌رسد؛ رقمی که تنها برای تأمین سرپناه در یکی از گران‌ترین بخش‌های بازار مسکن تهران باید پرداخت شود. این سطح از اجاره‌بها نشان می‌دهد بازار مسکن لوکس بیش از گذشته در حال فاصله گرفتن از قدرت خرید و توان مالی بخش بزرگی از مستأجران است.

در شرایطی که هزینه‌های زندگی و اجاره مسکن طی سال‌های اخیر فشار زیادی بر خانوارها وارد کرده، ارقام جدید بازار اجاره در مناطق گران‌قیمت تهران تصویری متفاوت از توان مالی مورد نیاز برای سکونت در این محله‌ها ارائه می‌کند؛ بازاری که ورود به آن، سرمایه اولیه چند میلیارد تومانی و پرداخت ماهانه سنگینی می‌طلبد.بهترین‌های معماری و دکوراسیون داخلیمشاهده بیشتر diamond+ گروه صنعتی تنها پولادdiamond+ دکوراتیو آرتهdiamond+ طراحی و ساخت میز و صندلی چوبیdiamond+ جدیدترین مدل‌های وال هنگ

لینک پیشنهادیجدیدترین کالکشن دستبندهای نقره پاندوراباغ گل رضوانخرید کولر آبی


۲ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۵/۲۸ / سایت چی بپوشم

کارآفرین جوان آمریکایی با لباس عروس کلاسیک؛ ظرافتی تازه در مراسمی رؤیایی - چی بپوشم

جوردین وودز، کارآفرین و هنرمند ۲۸ ساله‌ی آمریکایی، در مراسم ازدواجش با کارل-آنتونی تاونز، ستاره بسکتبال NBA، در مالیبو انتخابی چشمگیر داشت. او یک لباس عروس دکلته از طراحی‌های «دنیل فرانکل» را پوشید. پارچه ساتن، فرم کلاسیک لباس را برجسته کرده بود. تزئینات گیپور نیز جلوه‌ای ظریف به استایل داده بودند. نتیجه، ترکیبی از شکوه قدیمی و ظرافت مدرن بود. لباس عروس جوردین وودز، تصویری متفاوت از عروس امروزی ارائه کرد.لینک پیشنهادیخرید اکسسوری و زیورآلات نقرهگیاهان آپارتمانیجدیدترین کالکشن 2026 دستبند نقره پاندورا

این استایل به‌خاطر سادگی لوکس و جزئیات ظریفش خاص بود. دکلته در کنار ساتن براق و گیپور، حال‌وهوایی رمانتیک ایجاد کرد. انتخابی که بدون اغراق، همچنان چشمگیر به نظر می‌رسید. لباس عروس جوردین وودز نشان داد که بازگشت به سیلوئت‌های کلاسیک می‌تواند با جزئیات تازه، به یک ترند محبوب تبدیل شود. این ترکیب، هم نوستالژیک است و هم کاملاً امروزی.

حتما بخوانید...پیراهن مجلسی هیلی بیبر که خیلی از خانم‌های ایرانی هم عاشقش می‌شوندنگاهی به کاپل‌های سلبریتی که لوکس‌ترین ساعت‌ها را به مچ می‌بندند

شبکه تبلیغات برترینها چربیسوزی که شگفتی لاغری آسان را رقم زد! این گیاه دریایی پوستت رو طوری صاف میکنه انگار 20سال جوون شدی بدون دارو و با این شامپو گیاهی ریزش موهات رو درمان کن! پاکسازی کامل کبد با این دمنوش گیاهی 50%تخفیف تا امشب


۲ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۵/۲۸ / سایت دلگرم

فواید فوتبال برای نوجوانان؛ از سلامت جسمانی تا رشد اجتماعی

فواید فوتبال برای نوجوانان

"فواید فوتبال برای نوجوانان" شامل جنبه های متعددی از سلامت جسمانی، روانی و اجتماعی است. یادگیری تاکتیک در فوتبال به نوجوانان کمک می کند تا مهارت های تحلیلی و تصمیم گیری خود را در موقعیت های مختلف تقویت کنند. تقویت سلامت جسمانی بهبود استقامت و توان عضلانی: دویدن، شوت زدن و تغییر جهت های سریع در فوتبال، باعث بهبود استقامت بدنی و قلبی – عروقی می شود. برای آموزش نکات کاربردی درباره تمرین و بدن سازی نوجوانان، به کتاب فوتبال جوانان مراجعه کنید. این کتاب به والدین و مربیان درمورد اهمیت فعالیت در سنین پایه آگاهی رسانی می کند. پیشگیری از بیماری ها: فعالیت بدنی مستمر در فوتبال، خطر بیماری هایی مانند چاقی و دیابت را کاهش می دهد. رشد مهارت های روانی و شخصیتی

فواید فوتبال برای نوجوانان در رشد مهارت های روانی و شخصیتی به ویژه اعتمادبه نفس، تمرکز و توانایی تصمیم گیری سریع بسیار قابل توجه است. افزایش اعتماد به نفس: موفقیت در مسابقات فوتبال و تجربه ی یادگیری مهارت های جدید باعث افزایش اعتماد به نفس و انگیزه می شود. تقویت تمرکز و تصمیم گیری سریع: ورزش فوتبال نیازمند تحلیل سریع موقعیت ها و تصمیم گیری های موثر است بنابراین این مهارت ها را در نوجوانان تقویت می نماید. رشد اجتماعی و کار گروهی ترویج روحیه تیمی: ورزش فوتبال به نوجوانان می آموزد که چگونه به عنوان بخشی از یک تیم فعالیت کنند و با هم تیمی های خود همکاری کنند. ایجاد دوستی و ارتباط اجتماعی: حضور در تیم های فوتبال به نوجوانان فرصت ارتباط با همسالان خود را می دهد و به رشد روابط اجتماعی او کمک می کند. مطالعه کتاب مربیگری فوتبال می تواند به مربیان در ارتقای کیفیت آموزش و تقویت مهارت های اجتماعی در میان نوجوانان کمک کند. مدیریت استرس و احساسات کاهش اضطراب: فعالیت بدنی فوتبال باعث ترشح هورمون های شادی آور (اندورفین) می شود و به کاهش استرس کمک می کند. آموزش کنترل احساسات: فوتبال، نوجوانان را با رقابت و چالش ها مواجه می کند و به آن ها یاد می دهد چگونه احساسات خود را مدیریت کنند.

همچنین بخوانید: فواید فوتبال برای کودکان؛ رشد جسمانی و اجتماعی فوتبال تنها یک بازی نیست؛ بلکه ابزاری قدرتمند برای رشد جسمانی، روانی و اجتماعی کودکان است. در این مقاله به مهم ترین فواید فوتبال برای کودکان می… تقویت نظم و مسئولیت

مدیریت زمان و انضباط: تمرینات و مسابقات فوتبال به نوجوانان یاد می دهد که برنامه ریزی کنند و وظایف خود را به موقع انجام دهند.

 




 فعالان تئاتر در بحران نگران‌کننده‌ای هستند
۲ ساعت قبل / روزنامه دنیای اقتصاد

فعالان تئاتر در بحران نگران‌کننده‌ای هستند

نمایش «ماهی بلژیکی» به کارگردانی آروند دشت‌آرای از جمله آثاری بود که اجرای آن در زمستان سال گذشته به دلیل شرایط خاص آن مقطع، نیمه‌کاره ماند. حالا این نمایش ادامه اجراهای خود را از سر گرفته است. آروند دشت‌آرای به انگیزه اجرای دوباره این نمایش، از شرایط دشوار اقتصادی تئاتر گفت و از سختی متفاوت ماندن در وضعیتی که تئاتر ایران به تکرار الگوهای امتحان‌پس‌داده می‌پردازد.

 پایان آرامش شکننده در یمن؟
۲ ساعت قبل / روزنامه دنیای اقتصاد

پایان آرامش شکننده در یمن؟

دنیای‌اقتصاد: نیروهای دولتی یمن (تحت حمایت عربستان) اخیرا ده‌ها حمله به مواضع انصارالله در سراسر این کشور انجام داده‌اند که تازه‌ترین نشانه از احتمال نزدیک شدن یمن به یک جنگ تمام‌عیار است. «ماجد عبدالله النزیلی» سخنگوی دولت یمن روز پنج‌شنبه اعلام کرد که نیروهای دولتی ۸۱حمله علیه مواضع حوثی‌ها ترتیب داده‌اند. به گفته او این حملات به حذف تعدادی از مبارزان و فرماندهان میدانی حوثی‌ها منجر شده است. همزمان یحیی سریع، سخنگوی نظامی حوثی‌ها، از انجام دو حمله پهپادی به اهدافی در استان نجران عربستان سعودی خبر داد که در آن سوی مرز یمن قرار دارد. به گفته او، این حملات یک هدف در فرودگاه نجران و همچنین یکی از تاسیسات آرامکو در این استان را «با موفقیت» هدف قرار دادند.

 تاکید پزشکیان بر برابری جنسیتی در پرتو عدالت
۲ ساعت قبل / روزنامه آرمان امروز

تاکید پزشکیان بر برابری جنسیتی در پرتو عدالت

آرمان امروز: مسعود پزشکیان، رئیس‌جمهور، در سخنانی با تأکید بر جایگاه انسان و اهمیت علم، آگاهی و تلاش، بر این نکته تأکید کرد که جنسیت نباید معیاری برای سنجش توانمندی‌های انسانی باشد. او با استناد به مفاهیم قرآنی، تلاش و همت انسان را فارغ از زن یا مرد بودن، عامل اصلی رشد، شکوفایی استعدادها و [ ]

 چگونه چین و روسیه مانع برنامه‌های ترامپ برای منزوی کردن ایران می‌شوند
۱ ساعت قبل / سایت اطلاعات آنلاین

چگونه چین و روسیه مانع برنامه‌های ترامپ برای منزوی کردن ایران می‌شوند

دونالد ترامپ، رئیس جمهوری ایالات متحده، با اعلام «روز حمله نهایی» اقتصادی علیه تهران، تهدید کرده است هر کشوری را که به ایران «راه نجات» اقتصادی ارائه دهد، از نظر مالی مجازات خواهد کرد.

 چرا ترقی‌خواهان، دموکرات‌های سنتی را شکست می‌دهند؟
۲ ساعت قبل / روزنامه دنیای اقتصاد

چرا ترقی‌خواهان، دموکرات‌های سنتی را شکست می‌دهند؟

دنیای‌اقتصاد: تحلیلگران رسانه‌ای بارها با سردرگمی تلاش کرده‌اند بفهمند چرا نامزدهای مترقی در آمریکا با وجود بودجه‌های انتخاباتی بسیار کمتری که دارند، دموکرات‌های سنتی را در انتخابات مقدماتی شکست می‌دهند. پاسخ این معما چندان پیچیده نیست. مترقی‌ها برخلاف دموکرات‌های تشکیلات‌گرا درباره مشکلات واقعی خانواده‌های طبقه کارگر صحبت می‌کنند و برای آنها راه‌حل‌های عملی دارند. این مشکلات طیف گسترده‌ای را شامل می‌شود که از فساد در نظام مالی انتخابات و نابرابری بی‌سابقه ثروت تا بحران سیستم درمان، تهدیدهای هوش مصنوعی و سیاست خارجی مخرب را دربرمی‌گیرد.

 اعطای تندیس زرین اجلاس سراسری رضایتمندی مشتری به فولاد هرمزگان
۱ ساعت قبل / روزنامه آرمان امروز

اعطای تندیس زرین اجلاس سراسری رضایتمندی مشتری به فولاد هرمزگان

آرمان امروز : در شانزدهمین اجلاس سراسری رضایتمندی مشتری با حضور شرکت‌های بزرگ فولادی، تولیدی، صنعتی و کارآفرینان برتر، شرکت فولاد هرمزگان دریافت تندیس زرین اجلاس را دریافت کرد. به گزارش ایلنا و به نقل از روابط عمومى شرکت فولاد هرمزگان؛ شانزدهمین اجلاس سراسری رضایتمندی مشتری با حضور جمعی از مدیران دولتی و سازمان‌ها، مدیران [ ]