همشهری/ گرگرفتگی در واقع از مغز شما یا دقیقتر بگوییم از هیپوتالاموس، مرکز کنترل دما در مغز شما شروع میشود. به طور معمول، این ناحیه دمای بدن شما را با دقت کنترل میکند. اما در دوران قبل از یائسگی و یائسگی زنان هیپوتالاموس به دلیل نوسان و کاهش میزان استروژن بیش از حد حساس میشود. حتی یک تغییر کوچک













