چای سبز التهاب بدن را کاهش می‌دهد؟ | آخرین خبر

سلامت نیوز/ چای سبز به‌دلیل داشتن ترکیباتی مانند کاتچین‌ها و EGCG، سال‌هاست به‌عنوان یکی از نوشیدنی‌های سرشار از آنتی‌اکسیدان شناخته می‌شود. شواهد جدید نشان می‌دهد مصرف منظم آن ممکن است به کاهش برخی نشانگرهای التهاب و استرس اکسیداتیو کمک کند، هرچند نتایج مطالعات یکسان نیست و چای سبز به‌تنهایی نمی‌تو