به گزارش خبرگزاری ایمنا، پژوهشگران فنلاندی در مطالعهای تازه دریافتهاند که تنها یک جلسه ۳۰ دقیقهای سونا میتواند موجب افزایش موقت انواع سلولهای سفید خون در جریان خون شود؛ سلولهایی که نقش اصلی را در شناسایی و مقابله با ویروسها، باکتریها و سایر عوامل بیماریزا بر عهده دارند.
نتایج این پژوهش نشان میدهد پس از قرار گرفتن در معرض گرمای سونا و یک دوش کوتاه آب سرد در میانه جلسه، تعداد همه انواع گلبولهای سفید خون، از جمله نوتروفیلها و لنفوسیتها، در خون افزایش پیدا میکند. این افزایش البته موقتی است و سطح این سلولها حدود ۳۰ دقیقه پس از پایان سونا به حالت طبیعی بازمیگردد.
به گفته پژوهشگران، این تغییرات شاید نشان میدهد گرمای سونا سلولهای سفید خون را از محل ذخیره آنها در بافتهای بدن وارد جریان خون میکند. در این وضعیت، سلولهای ایمنی میتوانند راحتتر در سراسر بدن گردش کرده و در صورت مواجهه با عوامل بیماریزا، سریعتر واکنش نشان دهند.
«ایلکا هاینونن»، پژوهشگر دانشگاه تورکو، میگوید این فرایند شباهت زیادی به واکنش بدن هنگام فعالیت بدنی دارد؛ زمانی که سلولهای ایمنی برای افزایش توان دفاعی، وارد گردش خون میشوند.
پژوهشگران علاوه بر شمارش سلولهای سفید خون، تغییرات سیتوکینها را نیز بررسی کردند. سیتوکینها …
