به گزارش رکنا، نوشیدن چای میتواند یکی از عادتهای سادهای باشد که با سلامت بهتر استخوان در دوران سالمندی همراه است. با این حال، برای مشخص شدن اینکه آیا ترکیبات موجود در چای مستقیماً از کاهش تراکم استخوان جلوگیری میکنند یا خیر، به مطالعات بیشتری نیاز است.
یک مطالعه طولانیمدت از سوی پژوهشگران دانشگاه فلیندرز استرالیا نشان میدهد که نوشیدن چای ممکن است با تراکم معدنی کمی بالاتر استخوان لگن در زنان سالمند ارتباط داشته باشد. محققان با بررسی نزدیک به ۱۰ هزار زن ۶۵ ساله و بالاتر طی حدود یک دهه دریافتند که مصرفکنندگان چای، بهطور میانگین تراکم استخوانی بیشتری در ناحیه لگن داشتند؛ هرچند این تفاوت اندک بود و نمیتوان از آن نتیجه گرفت که چای بهتنهایی از پوکی استخوان پیشگیری میکند. چای چه ارتباطی با استحکام استخوان دارد؟
پوکی استخوان یکی از مشکلات شایع دوران سالمندی، بهویژه پس از یائسگی، است و کاهش تراکم استخوان میتواند خطر شکستگی را افزایش دهد. به همین دلیل، پژوهشگران همواره به دنبال شناسایی عوامل سبک زندگی هستند که ممکن است با حفظ سلامت استخوانها ارتباط داشته باشند. …
