قیمت طلا امروز




 سایت اندیشه معاصر / ۱۴۰۵/۰۶/۱۱

اخبار فوری سلامت | این ۶ گروه غذایی خطر ابتلا به سرطان را کاهش می دهند / سبزیجات چلیپایی ، توت ها ، ماهی های چرب و غلات کامل در صدر لیست ؛ متخصصان : مصرف روزانه میوه و سبزی و پرهیز از گوشت های فرآوری شده ، کلید پیشگیری است

مصرف منظم سبزیجات چلیپایی ، توت ها ، ماهی های چرب ، غلات کامل و حبوبات ، سیر ، پیاز و زردچوبه با کاهش خطر ابتلا به انواع سرطان ارتباط دارد . متخصصان تأکید می کنند که رعایت یک الگوی غذایی غنی از آنتی اکسیدان ها و فیبر ، محدود کردن گوشت های فرآوری شده و قندهای تصفیه شده و پرهیز از روش های پخت با حرارت بالا ( مانند کباب کردن مستقیم روی آتش ) از مهم ترین راهکارهای پیشگیرانه محسوب می شوند
 اخبار فوری سلامت | این ۶ گروه غذایی خطر ابتلا به سرطان را کاهش می دهند / سبزیجات چلیپایی ، توت ها ، ماهی های چرب و غلات کامل در صدر لیست ؛ متخصصان : مصرف روزانه میوه و سبزی و پرهیز از گوشت های فرآوری شده ، کلید پیشگیری است

این بخش به‌صورت خودکار گردآوری شده است. برای مطالعه کامل خبر، به منبع اصلی مراجعه کنید.




 اخبار جدید

 ردپای ایرانی ها چطور به این منطقه از چین باز شد؟ |درباره دهکده پارسیان در چین بخوانید + فیلم
۳ ساعت قبل / خبرگزاری همشهری‌آنلاین

ردپای ایرانی ها چطور به این منطقه از چین باز شد؟ |درباره دهکده پارسیان در چین بخوانید + فیلم

روستایی در حاشیه رود یانگ‌تسه در چین، برای همه ما نامی آشناست؛ پارسیان. نام این روستا، روایت‌های محلی، خانواده‌هایی که آخر نام خانوادگی‌شان به «نی» ختم می‌شود و چند نشانه فرهنگی و معماری، خاطره‌ای از حضور ایرانیان در چین را زنده نگه داشته است.

 زندگی سخت زنان کارگر فصلی/ خانم‌ها پشت وانت می‌نشینند و برای کار به مزارع می‌روند
۵ ساعت قبل / خبرگزاری ایلنا

زندگی سخت زنان کارگر فصلی/ خانم‌ها پشت وانت می‌نشینند و برای کار به مزارع می‌روند

رئیس انجمن صنفی کارگران ساختمانی بانه با اشاره به افزایش حضور زنان در کارهای روزمزد کشاورزی گفت: زنانی که برای تأمین هزینه‌های زندگی در شرایط دشوار کار می‌کنند، حق دارند از امنیت در رفت‌وآمد، محیط کار ایمن و دستمزد عادلانه برخوردار باشند.

 روز پرمدال فاطمه مجلل؛ اول طلا، بعد برنز/ درخشش دختران قایقران با دو طلا/ سهیل موسوی، تنها طلایی ووشو/ محمودپور نقره‌ای شد
۱ ساعت قبل / سایت دیدارنیوز

روز پرمدال فاطمه مجلل؛ اول طلا، بعد برنز/ درخشش دختران قایقران با دو طلا/ سهیل موسوی، تنها طلایی ووشو/ محمودپور نقره‌ای شد

نمایندگان ایران در پنجمین روز از بازی‌های آسیایی ۲۰۲۶ آیچی ناگویا، در ۱۳ رشته ورزشی به مصاف رقبای خود می‌روند.

 تلخ ترین عکس ایران  / این 3 کوچولوی زیبا و پدر و مادرشان پرپر شدند + جزییات سرنوشت خانواده ای در زابل
۳۶ دقیقه قبل / سایت رکنا

تلخ ترین عکس ایران / این 3 کوچولوی زیبا و پدر و مادرشان پرپر شدند + جزییات سرنوشت خانواده ای در زابل

حوادث رکنا: شمار قربانیان آتش‌سوزی مرگبار یک منزل مسکونی در بلوار آزادگان یزد به ۶ نفر رسید؛ پدر خانواده که در این حادثه دچار سوختگی شدید شده بود نیز جان خود را از دست داد.

 حربه هوایی
۲ ساعت قبل / سایت روزنامه سازندگی

حربه هوایی

تحریم‌ هوایی نباید شهروندان عادی را به قربانیان منازعات دولت‌ها تبدیل کند

 ترافیک سنگین در محور چالوس
۲ ساعت قبل / سایت تابناک

ترافیک سنگین در محور چالوس

رئیس مرکز اطلاعات و کنترل ترافیک پلیس راهور فراجا از ترافیک سنگین در مسیر جنوب به شمال محور چالوس حدفاصل پل زنگوله تا سیاه‌بیشه خبر داد.

پنجشنبه ۲ مهر ۱۴۰۵ - 24 September 2026