قیمت طلا امروز




 سایت خبرفوری / ۳۲ ساعت قبل

تخم مرغ برای کبد مفید است یا مضر؟

دکتر رابرت اس. براون جونیور، متخصص بیماری‌های کبدی در Weill Cornell Medicine، معتقد است رابطه میان تخم‌مرغ و سلامت کبد پیچیده‌تر از آن است که بتوان تخم‌مرغ را به‌سادگی در گروه غذاهای مفید یا مضر برای کبد قرار داد.
 تخم مرغ برای کبد مفید است یا مضر؟

این بخش به‌صورت خودکار گردآوری شده است. برای مطالعه کامل خبر، به منبع اصلی مراجعه کنید.

نتایج پژوهش‌ها درباره ارتباط میان مصرف تخم‌مرغ و بیماری کبد چرب یکسان نیست. برخی مطالعات، مصرف بیشتر تخم‌مرغ را با افزایش احتمال ابتلا به بیماری کبد چرب مرتبط دانسته‌اند، اما پژوهش‌های بزرگ‌تر چنین ارتباطی را تأیید نکرده‌اند. به گفته متخصصان، در بررسی سلامت کبد، الگوی کلی تغذیه و وضعیت متابولیک فرد اهمیت بیشتری از مصرف یک ماده غذایی خاص دارد.  دکتر رابرت اس. براون جونیور، متخصص بیماری‌های کبدی در Weill Cornell Medicine، معتقد است رابطه میان تخم‌مرغ و سلامت کبد پیچیده‌تر از آن است که بتوان تخم‌مرغ را به‌سادگی در گروه غذاهای مفید یا مضر برای کبد قرار داد. به گفته او، میوه‌ها، سبزیجات و منابع پروتئین گیاهی معمولاً انتخاب‌های مناسبی برای حفظ سلامت کبد هستند، در حالی که مصرف الکل، گوشت‌های فوق‌فرآوری‌شده و مواد غذایی سرشار از قند افزوده می‌تواند برای کبد نامطلوب باشد. تخم‌مرغ در این میان جایگاهی میانه دارد.  …




یکشنبه ۲۹ شهریور ۱۴۰۵ - 20 September 2026