این بخش به‌صورت خودکار گردآوری شده است. برای مطالعه کامل خبر، به منبع اصلی مراجعه کنید.
آرمان امروز : تخم‌مرغ یکی از منابع غنی پروتئین است، اما آیا مصرف روزانه آن بر سلامت بدن و به‌ویژه سطح کلسترول خون تأثیر می‌گذارد؟ متخصصان تغذیه درباره میزان مناسب مصرف تخم‌مرغ و افرادی که باید در خوردن آن احتیاط کنند، توضیح می‌دهند.
تخم‌مرغ یکی از غذاهای پرطرفدار برای صبحانه است که به‌راحتی آماده می‌شود و مواد مغذی مهمی را در اختیار بدن قرار می‌دهد. بااین‌حال، نگرانی درباره کلسترول و سلامت قلب باعث شده است بسیاری از افراد درباره مصرف روزانه آن تردید داشته باشند. …
