پنجشنبه, ۲۰ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 9 May, 2024
مجله ویستا
مضرات آدامس جویدن
قابل توجه افرادی كه عادت به جویدن آدامس دارند. بله، افرادی كه مدام باید آدامس بجوند و بعضی وقتها هم اعصاب دیگران را با صداهای عجیب و غریبی كه از دهان خود خارج میكنند خورد میكنند.
این افراد باید بدانند كه علاوه بر سایر مضرات آدامس برای بدن خودشان و اعصاب دیگران ، جویدن بیش از حد آدامس جلوی تشنگی فرد را گرفته و بدن را در معرض خطر كمآبی قرار میدهد. دكتر ناصر نیكی متخصص تغذیه به ایرنا میگوید جویدن طولانی مدت آدامس میتواند موجب احساس سیری شده و درمورد كودكان ممكن است به عاملی برای كم غذایی و سوء تغذیه آنها مبدل شود. آدامسهایی كه حاوی قندهای طبیعی مثل گلوكز هستند میتوانند به رشد باكتریهای دهان كمك كرده و خطر پوسیدگی دندان را به همراه داشته باشند اما آدامسهایی با شیرینكنندههای مصنوعی به دلیل نداشتن انرژی، قابل استفاده میكروبهای دهان نبوده و خطری را برای افراد نخواهد داشت.
برخی متخصصان معتقدند آدامسهایی كه حاوی شیرین كنندههای طبیعی مانند شكر هستند به دلیل آن كه به رشد میكروبهای دهان كمك میكنند نه تنها باعث پوسیدگی دندان میشوند بلكه میتوانند موجب گسترش باكتریهای مفید در بدن شده و حتی زمینه ایجاد عفونتهای جدی را فراهم كنند.
اگرچه میتوان از مزایای آدامس فعال كردن قشر مغز و به این ترتیب از بین بردن مشكلاتی از قبیل مسائل ناراحت كننده جزئی، تقویت ماهیچهها و عضلات دهان و زبان به وسیله تحریك و در نیتجه دفع مواد سمی موجود را نام برد اما باید توجه داشت كه خطرات استفاده از آدامس هم كم نیست. دكتر نیكی درخصوص عدم مصرف آدامس میگوید: استفاده به اندازه از آدامسهای بدون قند طبیعی میتواند برای فرد مفید باشد.
منبع : روزنامه سلامت
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
تعمیر جک پارکینگ
خرید بلیط هواپیما
ایران انتخابات رئیس جمهور دولت دولت سیزدهم مجلس شورای اسلامی سید ابراهیم رئیسی رئیسی انتخابات مجلس رافائل گروسی مجلس سیدابراهیم رئیسی
تهران هواشناسی پلیس قتل شهرداری تهران بارش باران آموزش و پرورش فضای مجازی سیل سلامت وزارت بهداشت سازمان هواشناسی
گاز قیمت طلا بانک مرکزی قیمت دلار قیمت خودرو خودرو پالایش و پتروشیمی نمایشگاه نفت مسکن مالیات حقوق بازنشستگان بازار خودرو
نمایشگاه کتاب کتاب نمایشگاه کتاب تهران تلویزیون سینمای ایران سینما محمدمهدی اسماعیلی سریال تئاتر دفاع مقدس موسیقی مهران مدیری
اینوتکس
رژیم صهیونیستی غزه روسیه فلسطین جنگ غزه حماس حمله به رفح مصر نوار غزه چین ترکیه ولادیمیر پوتین
فوتبال استقلال رئال مادرید پرسپولیس لیگ قهرمانان اروپا بایرن مونیخ لیگ برتر باشگاه استقلال دورتموند ذوب آهن بازی باشگاه پرسپولیس
فناوری ناسا هوش مصنوعی فیبرنوری اپل هواوی آب سامسونگ گوگل ایلان ماسک پارک فناوری پردیس
شیر تخم مرغ آسم هندوانه کبد چرب ناباروری افسردگی بیمه