یکشنبه, ۹ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 28 April, 2024
مجله ویستا

سویا بخورید، سرطان‌ سینه‌ نگیرید


محققان‌ علم‌ پزشكی‌ اعلام‌ كردند كه‌ مصرف‌ سویا مانع‌ از ابتلای‌ زنان‌ به‌ سرطان‌ سینه‌ و پوكی‌ استخوان‌ می‌شود.
هفته‌نامه‌ بهداشتی‌ "چاپدبی" در تازه‌ترین‌ شماره‌ خود نوشت: مطالعات‌ دانشمندان‌ در فلوریدای‌ امریكا نشان‌ می‌دهد، زنانی‌ كه‌ در برنامه‌ غذایی‌ خود سویا را گنجانده‌اند، از شادابی، نشاط‌ و سلامت‌ بیشتری‌ در مقایسه‌ با زنانی‌ كه‌ سویا مصرف‌ نمی‌كنند بهره‌مندند.
علاوه‌ بر این، سویا نقش‌ مهمی‌ در كاهش‌ تراكم‌ چربی‌ در شكم‌ دارد و به‌ كاهش‌ وزن‌ در افراد چاق‌ طی‌ مدتی‌ كوتاه‌ كمك‌ می‌كند.
منبع : سایت تخصصی بانوان یزد


همچنین مشاهده کنید