دوشنبه, ۱۷ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 6 May, 2024
مجله ویستا
مراقب پوستتان باشید
شاید باورنكنید اما این روزها باید بیش از روزهای گرم تابستان مراقب پوستتان باشید! مراقبت از پوست تنها مختص تابستان نیست، اتفاقاً این كار در آب و هوای سرد و فصل زمستان از اهمیت بالایی برخوردار است. بهخصوص كسانی كه پوستهای خشك و حساس دارند حتماً باید همیشه پوست خود را مرطوب نگه دارند. ما به شما نكات زیر را برای سالم نگه داشتن پوست خود توصیه میكنیم:
۱. حتماً ۳ دقیقه پس از خارج شدن از حمام و دوش گرفتن بدن خود را با كرم خاص مرطوب كنید.
۲. حتماً از كرم ضدآفتاب با۱۵ SPF یا بیشتر برای جلوگیری از سوختگی پوست صورت خود استفاده كنید. زیرا اشعههای ساطع شده از نور خورشید در اثر انعكاس در برف باعث آسیب دیدگی شدید پوست میشوند.
۳. از «لیپ استیك» برای چرب كردن لب خود و جلوگیری از قاچ خوردگی، حتماً استفاده كنید.
۴. در ماههای فصل زمستان، سعی كنید حتماً محیط خانه خود را مرطوب نگه دارید و از دستگاههای مرطوب كننده، مثل «بوخور» زیاد استفاده كنید.
۵. پس از شستن دستهایتان، حتماً دستهای خود را چرب كنید، زیرا استفاده از كرم دست، باعث مرطوب شدن آن و محافظت از آنها میشود.
منبع : روزنامه ایران
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
تعمیر جک پارکینگ
خرید بلیط هواپیما
ایران رهبر انقلاب آمریکا مجلس شورای اسلامی انتخابات چین شورای نگهبان دولت حجاب دولت سیزدهم جنگ رسانه
هواشناسی شهرداری تهران تهران قتل فضای مجازی سلامت سیلاب شهرداری سازمان هواشناسی باران سامانه بارشی آتش سوزی
قیمت دلار ایران خودرو خودرو بانک مرکزی قیمت طلا قیمت خودرو بازار خودرو دلار حقوق بازنشستگان مسکن تورم یارانه
تئاتر محمدعلی علومی برنارد هیل تلویزیون سینمای ایران سریال مسعود اسکویی دفاع مقدس نمایشگاه کتاب صدا و سیما موسیقی سینما
دانش بنیان
اسرائیل رژیم صهیونیستی غزه فلسطین جنگ غزه حماس روسیه اوکراین طوفان الاقصی نوار غزه نتانیاهو ایالات متحده آمریکا
پرسپولیس فوتبال استقلال لیگ برتر نساجی عبدالله ویسی رئال مادرید لیگ برتر ایران سپاهان جواد نکونام بازی بارسلونا
اینترنت اپل سامسونگ آیفون تبلیغات گوگل مایکروسافت باتری پهپاد عکاسی
سازمان غذا و دارو رژیم غذایی بیمه کاهش وزن سیگار توت فرنگی دندانپزشکی فشار خون