چهارشنبه, ۱۲ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 1 May, 2024
مجله ویستا
داروهای جانبی برای بیماران قلبی
دكتر روزنفلد در پاسخ به پرسشی گفته است كه برای كاهش خطر بیماری های قلبی، علاوه بر داروهایی كه دكتر تجویز می كند و اندرزهایی كه می دهد، این داروهای جانبی (بدون نسخه) هم توصیه می شود: مصرف چهار نوع از انواع ویتامین «ب» كه عبارتند از: ویتامین ب ،۱۲ ب ۳ (نیاسین كه ضد كلسترول است)، ب ۶ و اسید فولیك كه آن هم یكی از انواع ویتامین ب است. مصرف یك و یا دو آسپرین بچه (كارخانه سازنده باید مورد اعتماد دكترتان باشد)، ال ـ آرجینین كه نوعی اسید آمینه است، امگا ۳ (روغن ماهی)، ویتامین ث و ویتامین ای(انتی اكسیدانت) و نیز همیشه همراه داشتن نیتروگلیسرین (زیر زبانی). همچنین: استفاده از روغن زیتون و یا روغن هسته انگور به جای روغن های دیگر، به حداقل رساندن مصرف گوشت و مواد دیگری كه دارای چربی حیوانی هستند، مصرف روزانه سیر تازه، به حداقل رساندن مصرف نمك طعام، مصرف ماست بی چربی، كنترل قند، فشار و كلسترول خون، ورزش طبق برنامه دكتر (نه هر ورزشی)، نوشیدن آب و داشتن خواب كافی و از همه مهمتر گریز از استرس.
منبع : روزنامه همشهری
همچنین مشاهده کنید
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
خرید بلیط هواپیما
آمریکا ایران غزه مجلس شورای اسلامی بابک زنجانی مجلس خلیج فارس دولت دولت سیزدهم شورای نگهبان حجاب لایحه بودجه 1403
روز معلم سلامت سیل تهران قوه قضاییه هواشناسی شهرداری تهران آموزش و پرورش فضای مجازی شورای شهر تهران دستگیری پلیس
قیمت دلار بانک مرکزی خودرو سایپا قیمت خودرو قیمت طلا ایران خودرو دلار بازار خودرو مالیات تورم ارز
سریال تلویزیون سینمای ایران سینما موسیقی دفاع مقدس رسانه ملی تئاتر فیلم کتاب
رژیم صهیونیستی فلسطین جنگ غزه نوار غزه حماس روسیه عربستان یمن ترکیه نتانیاهو افغانستان اوکراین
فوتبال رئال مادرید پرسپولیس استقلال بایرن مونیخ سپاهان تراکتور لیگ قهرمانان اروپا باشگاه استقلال فوتسال تیم ملی فوتسال ایران بازی
هوش مصنوعی اینستاگرام اپل تبلیغات گوگل ناسا همراه اول آیفون ماه
کاهش وزن داروخانه مسمومیت سازمان غذا و دارو ویتامین قهوه خواب دیابت بارداری