جمعه, ۷ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 26 April, 2024
مجله ویستا
کنترل دیابت بارداری
دیابت بارداری در زنان در دوران حاملگی رخ میدهد، و نیاز به توجه دقیق برای حفظ سلامت مادر و جنین دارد.
هنگامی که شما باردار هستید، بدنتان هورمونهایی تولید میکند که کار انسولین را مختل میکنند. بنابراین بدن زن باردار مقدار بیشتری انسولین تولید میکند، اما در برخی از زنان مقدار انسولین تولیدشده کافی نیست.
آنها به دیابت بارداری مبتلا میشوند که معمولا پس از خاتمه بارداری برطرف میشود.
این توصیهها را در مورد دیابت بارداری رعایت کنید:
▪ با یک متخصص تغذیه برای تهیه یک طرح رژیم غذایی که هم برای شما و هم برای کودکتان مناسب باشد، مشورت کنید.
▪ از خوردن مواد شیرین خودداری کنید، غذای روزانهتان را در وعده های کوچک و متعدد مصرف کنید.
▪ مقدار کافی میوه، سبزی تازه و غلات کامل مصرف کنید.
▪ دست کم ۳۰ دقیقه در روز ورزش کنید. درباره مقدار و نوع ورزشی که برای شما مناسب است، با دکترتان مشورت کنید.
▪ قند خونتان را به طور مکرر مطابق با توصیه دکتر اندازه بگیرد و نتایج آن را ثبت کنید، تا دکترتان بتواند میزان قند خونتان را زیر نظر داشته باشد.
▪ داروهای تجویزشده برای دیابت را دقیقا مطابق با تجویز دکتر مصرف کنید.
منبع : همشهری آنلاین
همچنین مشاهده کنید
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
خرید میز و صندلی اداری
خرید بلیط هواپیما
گیت کنترل تردد
غزه آمریکا طالبان توماج صالحی حجاب گشت ارشاد رهبر انقلاب سریلانکا کارگران پاکستان مجلس شورای اسلامی دولت
آتش سوزی کنکور سیل هواشناسی تهران سازمان سنجش شهرداری تهران پلیس سلامت فراجا قتل زنان
قیمت خودرو خودرو ارز قیمت دلار دلار قیمت طلا بازار خودرو بانک مرکزی ایران خودرو قیمت سکه مسکن سایپا
ترانه علیدوستی تلویزیون فیلم سینمای ایران مهران مدیری موسیقی کتاب تئاتر شعر
اسرائیل رژیم صهیونیستی روسیه فلسطین جنگ غزه حماس اوکراین طوفان الاقصی ایالات متحده آمریکا اتحادیه اروپا ترکیه عربستان
فوتبال پرسپولیس سردار آزمون استقلال بارسلونا بازی باشگاه پرسپولیس باشگاه استقلال فوتسال تراکتور لیگ برتر انگلیس تیم ملی فوتسال ایران
تیک تاک بنیاد ملی نخبگان ناسا وزیر ارتباطات عیسی زارع پور همراه اول تبلیغات اپل
مالاریا سلامت روان کاهش وزن استرس پیری داروخانه دوش گرفتن