سه شنبه / ۷ مرداد / ۱۴۰۴ - 29 July, 2025
 روزنامه هفت صبح / ۱۴۰۳/۱۱/۱۶

خوراکی‌هایی که استخوان‌هایتان به آن نیاز دارند

خوراکی‌هایی که استخوان‌هایتان به آن نیاز دارند
استخوان‌های قوی فقط به کلسیم نیاز ندارند؛ ویتامین D هم نقش کلیدی در حفظ سلامت و استحکام آن‌ها دارد.