جمعه / ۲۵ مهر / ۱۴۰۴ - 17 October, 2025
 روزنامه هفت صبح / ۱۴۰۴/۰۷/۱۵

تغذیه ملکه الیزابت دوم چه بود که ۹۶ سال عمر کرد؟

تغذیه ملکه الیزابت دوم چه بود که ۹۶ سال عمر کرد؟
ملکه اغلب ماهی سفید یا سالمون را با سبزیجاتی مثل کدو، هویج، لوبیا سبز و سیب‌زمینی بخارپز مصرف می‌کرد. این وعده سبک، کم‌چرب و سرشار از پروتئین بود.