جمعه / ۲۷ تیر / ۱۴۰۴ - 18 July, 2025
 سایت آفتاب نیوز / ۲ روز قبل / ۱۴۰۴/۰۴/۲۵

بهترین و بدترین غذا‌ها در شرایط آلودگی هوا

بهترین و بدترین غذا‌ها در شرایط آلودگی هوا
رئیس گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: هنگام استنشاق هوای آلوده، مقدار زیادی رادیکال آزاد در بدن تولید می‌شود که سبب کاهش توان فرد در انجام کار‌های روزمره زندگی شده و حتی در دراز مدت می‌تواند بیماری‌های مزمن مانند بیماری قلبی‏- عروقی و انواع سرطان را ایجاد کند؛ لذا در هوای آلوده باید برخی مواد غذایی که خاصیت خنثی‌کنندگی مواد سمی موجود در هوا را داشته باشند، مصرف کرد.