شنبه / ۲۸ تیر / ۱۴۰۴ - 19 July, 2025
 سایت آخرین خبر / ۱۴۰۴/۰۳/۱۸

رژیم غذایی «مایند» چیست؟

رژیم غذایی «مایند» چیست؟
ایسنا/ شواهد جدید حاکی از آن است که نام رژیم غذایی «مایند» (به‌ معنای ذهن) واقعا شایسته آن است، زیرا در سلامتی مغز نقش مهمی ایفا می‌کند، حتی اگر در سنین بالا آغاز شود. طبق گزارشی که در نشست سالانه انجمن تغذیه آمریکا (American Society for Nutrition) ارائه شد، یک مطالعه‌ بزرگ و بلندمدت روی افراد میانس