جمعه / ۱۰ مرداد / ۱۴۰۴ - 1 August, 2025
 سایت عصرایران / ۲۱ ساعت قبل

نیمه گمشده یا اشتباه محض؟ راهنمای نجات رابطه عاطفی از اضطراب و تردید

نیمه گمشده یا اشتباه محض؟ راهنمای نجات رابطه عاطفی از اضطراب و تردید
آیا در رابطه‌ تان احساس سردرگمی و اضطراب می‌کنید؟ جورجی کالینسون، متخصص روابط و نویسنده کتاب “غلبه بر اضطراب رابطه”، در این مقاله با نگاهی به کتاب خود، یک گام حیاتی را برای تشخیص اینکه آیا با فرد مناسبی هستید یا خیر، ارائه می‌دهد: ابتدا با الگوهای مخرب درونی خود خداحافظی کنید. این راهنما به شما کمک می‌کند تا ریشه‌های اضطراب خود را شناسایی کرده، مرزهای سالمی تعیین کنید و با اطمینان بیشتری در مسیر عشق قدم بردارید.