جمعه / ۲۷ تیر / ۱۴۰۴ - 18 July, 2025
 سایت آخرین خبر / ۸ ساعت قبل

سلامت قلبتان را با این ۳ ویتامین تأمین کنید

سلامت قلبتان را با این ۳ ویتامین تأمین کنید
خبرآنلاین/ مطالعات نشان می‌دهند رژیم‌های غنی از مواد مغذی خطر بیماری‌های قلبی را تا ۲۵ درصد کاهش می‌دهند. نمونه‌ای از این مواد مغذی، ویتامین‌ها هستند؛ که از سلامت قلب حمایت می‌کنند. چند نمونه از ویتامین‌های مفید برای قلب عبارتند از: ویتامین K: جلوگیری از کلسیفیکاسیون (تجمع کلسیم) عروق - موجود در اسف